TUE Therapie & Bewegung

Startseite
Deutschland
Rauhenebrach
TUE Therapie & Bewegung

Herzlich willkommen auf der Facebook-Seite unserer Physiotherapiepraxis!

03/12/2025

✨ Herzlich Willkommen im Team, Anja!

Wir freuen uns sehr, Anja Kraus seit dem 2. Dezember als neue Unterstützung bei uns begrüßen zu dürfen.
Anja ist gelernte Arzthelferin und verstärkt ab sofort unser Team an der Anmeldung – weitere Aufgaben sind bereits geplant.

Unsere Wege kreuzen sich nun mit neuen Herausforderungen, und wir sind dankbar für alles, was kommt.
Schön, dass du da bist, Anja! 🤍✨

01/12/2025

🎄 Bewegter Adventskalender
Thema: Beckenboden aktivieren

Unser Start in den Dezember beginnt mit einer einfachen, aber sehr wirkungsvollen Übung für deinen Beckenboden und unteren Rücken.

👉 So geht’s:
Stell dir vor, dein Becken ist eine Schüssel mit Wasser.
Du kannst sie sanft nach vorne und nach hinten kippen – im Tempo deiner Atmung.

✨ Durchführung:
Einatmen → Becken nach vorne
Ausatmen → Becken nach hinten
Mach die Bewegung langsam und bewusst. Lass den Atem fließen.

Eine perfekte Mini-Pause für zwischendurch oder zum Aufwärmen 🌬️

15/11/2025

📢 Aktuelle Öffnungszeiten – bitte beachten!

Aufgrund der aktuellen Lage passen wir unsere Öffnungszeiten am Dienstag wieder an:

🕘 Dienstag: 8:30–14:30 Uhr & 17:00–19:30 Uhr

Bitte berücksichtigt dies bei eurer Terminplanung.
Danke für euer Verständnis!
Euer Team von
TUE – Therapie & Bewegung

13/11/2025

Veränderungen gehören dazu – auch wenn sie manchmal plötzlich kommen.
Unsere Rezeptionskraft verlässt uns leider zum Ende des Monats.

Von Herzen danken wir dir für die Zusammenarbeit ab Tag 1!

10/10/2025

📢 Geänderte Öffnungszeiten in KW 42 (13.–17.10.2025)

Liebe Kund:innen und Patient:innen,
aufgrund von Krankheit gelten nächste Woche folgende Öffnungszeiten:

🕘 Montag (13.10.): 8:30 – 13:00 Uhr
❌ Dienstag (14.10.): geschlossen
🕚 Mittwoch (15.10.): 11:00 – 19:30 Uhr
🕘 Donnerstag (16.10.): 8:30 – 19:30 Uhr
🕘 Freitag (17.10.): 8:30 – 14:30 Uhr

Bitte plant euer Training entsprechend.
Danke für euer Verständnis!

💚 Euer Team von
TUE – Therapie & Bewegung

07/10/2025

🌿 Tipp der Woche: Energie auftanken
Fühlst du dich gerade oft müde, angespannt oder einfach „leer“?
Dann probier’s mal mit dieser kleinen Übung für zwischendurch:

👉 Stell dich locker hin, atme tief durch – und nimm bewusst deinen Körper wahr.
Wie fühlt sich dein Stand an? Deine Schultern? Dein Atem?

👉 Jetzt atme langsam aus – mit der Lippenbremse:
Lass die Luft bewusst mit einem weichen pffff gegen die Lippen strömen.
Oder zähle beim Ausatmen von 10 rückwärts.

💡 Das bringt Ruhe, reguliert den Atem – und hilft, den Kopf wieder freizubekommen.

🌀 Für mehr Leichtigkeit im Alltag!
Probier’s aus – und sag uns gern, ob’s dir geholfen hat.

01/10/2025

Ein Dankeschön an unseren treuen Stammkunden Klaus-Dieter!
Im Rahmen unseres Tags der offenen Praxis gab es eine kleine Überraschung:
Ein TUE-Handtuch als Geschenk für Treue und Vertrauen. 💚

📸 Eindrücke vom Tag der offenen Tür findet ihr im letzten Beitrag.

29/09/2025

Ein Jahr TUE Therapie mit Tag der offenen Praxis 🎉
Am Freitag haben wir gefeiert – und ihr wart dabei!

💚 Vielen Dank an alle Besucher:innen, Patient:innen, Kolleg:innen, Freund:innen und Unterstützer:innen, die uns begleitet haben – an diesem Tag und über das ganze erste Jahr hinweg.

Es war ein besonderer Tag mit tollen Gesprächen, Einblicken in unsere Arbeit und jeder Menge guter Stimmung!

📸 Hier ein paar Eindrücke vom Tag der offenen Praxis – wir freuen uns auf viele weitere Jahre mit euch.

Euer Team von
TUE – Therapie & Bewegung

23/09/2025

📣 NEU: Geänderte Zeiten für T-RENA!

Bitte beachten:
Ab Montag, 29.09.2025 gelten neue Trainingszeiten für unser Rentenversicherungstraining T-RENA:

🕒 Montag: 12:00 – 13:00 Uhr
🕒 Dienstag: 12:10 – 13:10 Uhr
🕒 Mittwoch: 17:05 – 18:05 Uhr

👉 In dieser Zeit findet vorrangig therapeutisches Training statt.
Die Trainingsgeräte sind nur eingeschränkt für Selbstzahler:innen und Mitglieder verfügbar.

Danke für euer Verständnis!
Euer Team von
TUE – Therapie & Bewegung

10/09/2025

Tipp der Woche: Mini-Übung für zwischendurch

30 Sekunden Schultern kreisen – ganz locker nach hinten.
Dabei ruhig und tief atmen.

💆‍♀️ Entlastet den Nacken, lockert verspannte Muskeln und bringt mehr Beweglichkeit – ideal für kurze Pausen im Alltag oder am Schreibtisch.

👉 Schon ausprobiert? Markiert uns gern in eurer Bewegungspause!

04/09/2025

Willkommen im Team, Franziska! 👋
Wir freuen uns sehr, Franziska Karg seit September bei uns begrüßen zu dürfen.

Sie bringt viel Erfahrung in der klassischen Physiotherapie mit und hat besondere Schwerpunkte in den Bereichen Schroth-Therapie, manuelle Therapie, Lymphdrainage und Rückenbehandlung.

Schon bald wird sie außerdem KGG und T-RENA betreuen.
Und ab 2026 starten ihre neuen Kurse rund um Rücken, Faszien & Sturzprophylaxe.

💬 Franziska freut sich darauf, euch kennenzulernen!

27/08/2025

📣 NEUE ÖFFNUNGSZEITEN AB SEPTEMBER

Wir passen unsere Zeiten für Sie an – für noch mehr Flexibilität bei Terminvereinbarungen!

🕒 Unsere neuen Öffnungszeiten:

Montag: 8:30 – 14:30 Uhr
Dienstag: 8:30 – 15:00 Uhr & 17:00 – 19:30 Uhr
Mittwoch & Donnerstag: 8:30 – 19:30 Uhr
Freitag: 8:30 – 14:30 Uhr

💬 Termine können weiterhin ganz einfach telefonisch, per Mail oder direkt in der Praxis vereinbart werden.

👉 Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Team von TUE – Therapie & Bewegung

Adresse

Hauptstraße 2c
Rauhenebrach
96181

Telefon

+4915732373770

Webseite

https://tue-therapie.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von TUE Therapie & Bewegung erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.