Sporting Spine Regensburg - Physiotherapie & Training

Sporting Spine Regensburg - Physiotherapie & Training Sporting Spine Regensburg - Physiotherapie & Training

Wir als Physiotherapeuten bieten Dienstleistungen an, die die maximale Bewegungs- und Funktionsfähigkeit von Menschen entwickeln, aufrechterhalten und wiederherstellen. Wir versuchen Menschen in jeder Lebensphase zu helfen, in der Bewegungs- und Funktionsfähigkeiten durch Alterung, Verletzungen, Krankheiten, Störungen, äussere oder interne Bedingungen oder Umweltfaktoren bedroht oder eingeschränkt sind. Physiotherapeuten helfen Menschen dabei, ihre Lebensqualität zu maximieren, indem sie das physische, psychische, emotionale und soziale Wohlbefinden berücksichtigen. Wir arbeiten in den Gesundheitsbereichen Förderung, Prävention, Behandlung / Intervention und Rehabilitation.

Physiotherapie besteht aus mehr als aus einem 'Werkzeugkoffer' voller bunter Behandlungstechniken. Eins der wohl essenti...
01/11/2025

Physiotherapie besteht aus mehr als aus einem 'Werkzeugkoffer' voller bunter Behandlungstechniken. Eins der wohl essentiellsten 'Tools' in der ersten Therapieeinheit: Kommunikation! Dies bedeutet jedoch nicht als Therapeut wild 'draufloszuplappern', sondern - ganz im Gegenteil - dem Patienten das Setting zugestehen, über seine eigene Situation sprechen zu dürfen. Dabei prallen 2 Welten aufeinandern mit jeweils verschiedenen Erfahrungen, Emotionen, Anliegen, Zielsetzungen usw. Sehr oft reden Menschen aneinander vorbei, wollen ihre individuellen Standpunkte partout in den Vordergrund stellen oder den anderen von einer Haltung überzeugen... Was passiert jedoch, wenn man sich als Therapeut einfach mal absolut zurücknimmt und dem Gegenüber jeglichen 'Raum' für persönliche Worte lässt, ohne 'wenn und aber' zuhört, keine Bewertungen ausspricht und Werturteile fällt und den anderen Menschen in seiner Reflexionsfähigkeit unterstützt bzw. ihn in seiner individuellen Zielsetzung bestärkt. Dabei leistet 'Motivational Interviewing' einen überaus hilfreichen Anteil!

Vielen, vielen Dank Christoph, für Dein Coaching zu diesem Thema!

In den nächsten Tagen folgen noch einige 'Uncuts' diesbezüglich. Wer Fragen hierzu hat: schreibt in die Kommentare oder meldet Euch direkt bei Christoph Schwertfellner. .schmerztherapie

Stetig aber in kleinen Schritten tut sich was im Lande. Anders als in jeglichen umliegenden Ländern in Europa ist 'die P...
29/10/2025

Stetig aber in kleinen Schritten tut sich was im Lande. Anders als in jeglichen umliegenden Ländern in Europa ist 'die Physiotherapie' u.a., in Deutschland bislang kein alleiniger Studiengang. Die OTH Regensburg lädt diesbezüglich alle Interessierte aus sämtlichen Gesundheitsberufen dazu ein, sich ein eigenes Bild von der Materie zu machen.

Thomas Nickl (Inhaber der Physiopraxis Sporting Spine Regensburg) ist an diesem Tag mitunter Gast der dortigen Podiumsdiskussion und vertritt, stellvertretend für das gesamte Praxisteam, die Ansichten und das Leitbild der Praxis im Hinblick auf das Bild der 'modernen Physiotherapie'.

Mehr Infos folgen die nächsten Tage.
Die Teilnahme und Anmeldung sind kostenlos und offen für alle!

Praxis-Wandertag in Bayerisch-Kanada! Entlang des Schwarzen Regens, durch Wälder und über Wiesen, Stock und Stein. Der B...
22/08/2025

Praxis-Wandertag in Bayerisch-Kanada! Entlang des Schwarzen Regens, durch Wälder und über Wiesen, Stock und Stein. Der Bayerische Wald hat echt schöne Ecken zu bieten, die man so oft garnicht sofort auf dem Schirm hat, wie z.B. die Gegend rund um Teisnach im Regental. Wasserplätschern, 100% Natur und absolut kein Autolärm.
Super schee woars!

💪 Langhanteltraining – die Grundlage für echte GanzkörperkraftWissenschaftlich belegt: Training mit der Langhantel (z. B...
19/08/2025

💪 Langhanteltraining – die Grundlage für echte Ganzkörperkraft

Wissenschaftlich belegt: Training mit der Langhantel (z. B. Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken) aktiviert große Muskelgruppen, fördert neuronale Anpassungen und steigert die absolute Kraft signifikant.

🔬 Fakten aus der Forschung:
• Neurale Anpassungen: Bereits wenige Wochen Langhanteltraining verbessern Rekrutierung und Synchronisation motorischer Einheiten. (Sale, 1988; Enoka & Duchateau, 2017)
• Ganzkörperkraft: Mehrgelenkige Übungen wie Kniebeugen und Kreuzheben zeigen größere Übertragungen auf funktionelle Alltags- und Sportbewegungen als isoliertes Maschinentraining. (Gentil et al., 2017, European Journal of Applied Physiology)
• Effizienz: Langhantelübungen beanspruchen simultan Ober- und Unterkörpermuskulatur → höhere Trainingsökonomie. (Schoenfeld, 2010, Journal of Strength and Conditioning Research)
• Knochengesundheit: Belastung durch schwere Grundübungen fördert Knochendichte und Prävention von Osteoporose. (Nikander et al., 2010, Osteoporosis International)

🔥 Kurz gesagt: Langhanteltraining ist nicht nur für Athleten – es ist die effektivste Methode, um Kraft, Stabilität und Leistungsfähigkeit des gesamten Körpers zu entwickeln.

👉 Starte mit den Basics: Kniebeuge, Kreuzheben, Bankdrücken, Überkopfdrücken.
Dein Körper wird es dir langfristig danken.

🔎 Segmentale Instabilität der LWS – Wenn der Rücken schmerzt, das MRT aber unauffällig bleibt!Viele Patient:innen erlebe...
05/08/2025

🔎 Segmentale Instabilität der LWS – Wenn der Rücken schmerzt, das MRT aber unauffällig bleibt!

Viele Patient:innen erleben Rückenschmerzen bei schnellen Drehbewegungen – doch das Röntgenbild zeigt keine Auffälligkeiten?
Das kann an einer funktionellen Instabilität der Lendenwirbelsäule liegen. Was passiert dabei?
👉 Die feinen, tiefen Muskeln der Wirbelsäule stabilisieren das Segment nicht optimal.
👉 Schnelle oder unerwartete Bewegungen (z. B. Rotationen) können dann zu kleinen, aber schmerzhaften Irritationen führen.
👉 Reizbare Strukturen sind vor allem Gelenkkapseln, Bänder und Bandscheibenringe.

Warum sieht man das nicht im MRT?
🔬 Hier liegt keine strukturelle Verletzung vor – die Problematik ist funktionell und betrifft die Feinabstimmung der Muskelkontrolle. Moderne Forschung (z. B. Panjabi 1992, Hodges & Richardson 1996) belegt, dass gestörte motorische Kontrolle auch ohne sichtbare Schäden Schmerzen auslösen kann.

Was hilft?
Gezielte physiotherapeutische Übungen zur Verbesserung der segmentalen Kontrolle und Stabilisation – individuell angepasst!

Adresse

Sudetendeutsche Str. 1b
Regensburg
93057

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 20:00
Dienstag 07:00 - 18:00
Mittwoch 08:00 - 18:00
Donnerstag 08:00 - 20:00
Freitag 08:00 - 17:00

Telefon

+4994185083234

Webseite

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