15/03/2026
Heute durften wir gemeinsam das Fasten brechen im (Be Natural) in Tönning.
Eine Woche voller Natur, Stille, innerer Prozesse und tiefer Gespräche liegt hinter uns.
Diese Basenfasten-Gruppe war besonders meditativ – getragen von sehr achtsamen, feinfühligen Menschen.
Basenfasten ist eine sanfte Art zu fasten.
Der Körper wird entlastet und findet zurück in sein Gleichgewicht – und gleichzeitig können erstaunlich tiefe Prozesse in Bewegung kommen.
Für mich war es eine große Freude, mit diesen wunderbaren Menschen so intensiv einzutauchen.
Und eine kleine Überraschung gab es auch:
Zum ersten Mal war ein sehr bekannter deutscher Schauspieler in der Gruppe.
Da ich selbst nie Fernsehen schaue und nie einen Fernseher hatte, erfuhr ich allerdings erst heute beim Fastenbrechen, dass dem so ist. 😉
Nun öffnet sich bereits der Raum für die nächste Reise:
Die Buchinger-Fastengruppe hier in St. Peter-Ording startet.
Dankbar für diese besondere Woche. 🌿
💜 Andrea
bewusstleben naturheilkunde