Yoga Shima

11/12/2025

09/12/2025

“Die Auswertung zeigt, wie oft ich verschiedene Songs gehört habe und welche Titel mich über das Jahr besonders begleitet haben. Dabei zählen zu meinen Lieblingsalben vor allem jene, die ich immer wieder gestartet habe, weil sie mich emotional oder musikalisch am meisten angesprochen haben. Besonders an Spotify finde ich, dass es meine Hörgewohnheiten intelligent analysiert und mir dadurch passende Playlists und neue Musik vorschlägt.” www.yogashima.de

02/12/2025

Meine Arbeit ist anders.
Sie ist leise.
Tief.
Und ehrlich.

Ein Raum zum Ankommen.
Zum Loslassen.
Zum Erinnern an Dich.

Kein Druck.
Kein Müssen.
Nur Präsenz.

Wenn Du Dich danach sehnst,
bist Du hier richtig.

www.yogashima.de

26/11/2025

Meine Selbständigkeit ist kein klassisches Angebot – sie ist ein Raum für Rückverbindung.
Ein Ort, an dem Körper, Nervensystem und Seele wieder in Balance finden dürfen.
Hier geht es nicht um Optimierung, sondern um Erinnerung:
an Ruhe, an Weichheit, an Dich. www.yogashima.de

26/11/2025

Ein sicherer Raum zum Loslassen…
Für erschöpfte Körper & laute Gedanken…
Sanfte Körperarbeit & echte Präsenz…
Hier darfst Du einfach sein…
www.yogashima.de

17/11/2025

Manchmal vergessen wir, wie gut es sich anfühlt, wirklich im eigenen Körper anzukommen.
Nicht gedanklich irgendwo anders zu sein – sondern hier, atmend, spürend, lebendig.

In meinen Sessions verbinde ich die Tiefe des Yoga, die heilsame Berührung aus dem Thai Yoga Bodywork und die energetische Wirkung der Fußchakren-Energiemassage.
Diese Kombination erlaubt deinem Körper, sich zu öffnen – und deinem Nervensystem, endlich loszulassen.

✨ mehr Erdung
✨ mehr Ruhe
✨ mehr Energie
✨ mehr Verbindung zu dir selbst

Ich begleite dich sanft in einen Zustand, in dem du dich wieder fühlen kannst: klar, leicht, zentriert.

Wenn du bereit bist, dir selbst etwas Gutes zu tun, freue ich mich auf dich.
Dein Körper wird es dir danken. 🤍www.yogashima.de

17/11/2025

3 Tage Fortgeschrittene Techniken🙌 Thai Yoga Bodywork 🙌 im Yoga Raum Wipp www.yogashima.de

13/11/2025

09/11/2025

Das Faszientraining „Schieben statt Rollen“ arbeitet mit langsamen, druckvollen Bewegungen über die Faszien, statt mit gleitendem Rollen. Es fördert gezielt die Durchblutung, löst Verklebungen effektiver und reduziert das Schmerzempfinden nachhaltig. Der Workshop „Schieben statt Rollen“ mit Udo Butschinek aus Quedlinburg begeisterte durch praxisnahe Methoden, die sofort im Alltag anwendbar sind und nachhaltig Körper wie Geist entlasten.
Teilnehmende profitierten von Udos humorvoller, klarer Art, komplexe Bewegungsprinzipien einfach zu vermitteln und dadurch mehr Leichtigkeit und Effizienz zu gewinnen. Es war großartig 👏 🙏🏻 #

07/11/2025

ONE FAMILY TOUR 2025

02/11/2025

Selbstfürsorge beginnt dort, wo du dir selbst mit Liebe und Achtsamkeit begegnest.
Ein tiefer Atemzug, ein stiller Moment, ein Lächeln – kleine Gesten, die Großes bewirken.

Resilienz erinnert dich daran, dass in jedem Augenblick ein Funke des Göttlichen wohnt.
Wenn du dich segnest, öffnest du dein Herz für Frieden, Heilung und innere Stärke.

Möge dein Weg getragen sein von Sanftmut, Vertrauen und dem Mut, gut für dich zu sorgen.
www.yogashima.de