Aestik aestik by Dr. med. Anna Holtz
Praxis für ästhetische Medizin in Remscheid

Warum braucht unsere Haut Antioxidantien?Unsere Haut ist täglich UV-Strahlen, Umweltbelastungen und oxidativem Stress au...
19/04/2026

Warum braucht unsere Haut Antioxidantien?

Unsere Haut ist täglich UV-Strahlen, Umweltbelastungen und oxidativem Stress ausgesetzt. Dadurch entstehen freie Radikale, die die Hautalterung beschleunigen können.

Antioxidantien helfen, diese freien Radikale zu neutralisieren und die Haut vor äußeren Einflüssen zu schützen.

Vitamin C gehört zu den wichtigsten Antioxidantien in der Hautpflege. Es kann helfen, den Teint frischer wirken zu lassen, die Kollagenbildung zu unterstützen und Pigmentflecken zu mildern.

In Kombination mit SPF am Morgen ist Vitamin C besonders sinnvoll.

17/04/2026

Behandlungen sind trotzdem weiterhin möglich. ☀️

Wichtig ist vor allem, welche Hautschichten behandelt werden.

Behandlungen wie ablative Laser, intensive chemische Peelings oder Radiofrequenz-Needling können auch im Frühling durchgeführt werden – allerdings nur mit konsequentem Sonnenschutz, Schattenzeiten und etwas mehr Vorsicht.

Optimal für die sonnigere Jahreszeit sind vor allem alle Behandlungen, die unter der Hautoberfläche wirken und die Haut nicht direkt lichtempfindlich machen:

– Sculptra zur Kollagenstimulation
- HIFU für Straffung und Lifting
– Hyaluron und andere Unterspritzungen
– Skinbooster und Biostimulatoren
– PRP / Eigenblutbehandlungen

So können wir auch im Frühling und Sommer für frische, natürliche Ergebnisse sorgen – ohne unnötige Ausfallzeiten.

📍 aestik by Dr. med. Anna Holtz
Kölner Str. 64, 42897 Remscheid
📞 02191 2095834
📱 0160 94838066
🌐 www.aestik.de

Terminbuchung telefonisch, über die Homepage oder direkt über Doctolib. (Link in bio)

15/04/2026

Liebe Grüße und ein kleines Update nach der Sprechstunde. Ich freue mich euch ganz viel neues zu zeigen! 😊

Kollagen ist das Gerüst unserer Haut – doch bereits ab Mitte 20 lässt die körpereigene Produktion stetig nach. ✨In diese...
13/04/2026

Kollagen ist das Gerüst unserer Haut – doch bereits ab Mitte 20 lässt die körpereigene Produktion stetig nach. ✨

In diesem Beitrag gebe ich euch einen Einblick in die Funktionsweise eines Kollagen-Biostimulators wie Sculptra. Im Gegensatz zu klassischen Hyaluron-Fillern, die Volumen sofort mechanisch auffüllen, setzt Sculptra auf einen regenerativen Ansatz.

Die wissenschaftlichen Hintergründe:

• Körpereigene Regeneration: Die enthaltene Poly-L-Milchsäure (PLLA) fungiert als Reiz für das Bindegewebe, schrittweise neues, eigenes Kollagen zu bilden.

• Natürliche Struktur: Das Ziel ist kein künstliches Volumen, sondern eine Verbesserung der Hautqualität und eine sanfte Straffung der Konturen von innen heraus.

• Zeitversetzte Wirkung: Da das Gewebe Zeit für den Aufbau benötigt, entwickelt sich das finale Ergebnis über einen Zeitraum von etwa 3 bis 6 Monaten. ⏳

Sculptra


Medizinischer Disclaimer & Rechtliche Hinweise:
Hinweis zur Aufklärung: Dieser Beitrag dient ausschließlich der medizinischen Information und allgemeinen Aufklärung über die Methode der Biostimulation. Er stellt keine individuelle Beratung, Diagnose oder Therapieempfehlung dar und ist keine Werbung für konkrete Behandlungen.

Ärztliche Behandlung: Ästhetische Eingriffe wie Injektionen mit Sculptra sind medizinische Leistungen, die nach deutschem Recht nur von approbierten Ärzten nach einer eingehenden persönlichen Beratung und körperlichen Untersuchung durchgeführt werden dürfen. In einem Beratungsgespräch müssen individuelle Risiken, Kontraindikationen und mögliche Nebenwirkungen (z. B. Hämatome, Schwellungen oder Knötchenbildung) besprochen werden. Jede medizinische Behandlung erfolgt nach strenger Indikationsstellung.

12/04/2026

Was ist Masseter-Botox?

Zähneknirschen und Kieferpressen (in der Fachsprache Bruxismus oder CMD genannt) sind weit verbreitete Probleme. Oft stecken Stress oder starke Konzentration dahinter. Die Folge: Ein dauerhaft verspannter Kaumuskel (M. masseter), der Kopfschmerzen oder Zahnschäden verursachen kann.

Botulinumtoxin kann eingesetzt werden, um die Überaktivität des Kaumuskels gezielt zu reduzieren. Durch die Injektion wird die Reizübertragung vom Nerv auf den Muskel vorübergehend gehemmt, wodurch dieser sich entspannen kann.

Bevor eine medikamentöse Behandlung in Erwägung gezogen wird, sollten immer die konservativen Therapiemöglichkeiten im Vordergrund stehen:

1. Fachärztliche Abklärung: Diagnose durch einen Kieferorthopäden oder Zahnarzt.

2. Schienentherapie: Einsatz von Knirscherschienen zum Schutz der Zahnsubstanz.

3. Physiotherapie: Manuelle Therapie zur Lockerung der Muskulatur.

4. Stressmanagement: Erlernen von Entspannungstechniken.

Erst wenn diese Maßnahmen keine ausreichende Linderung verschaffen, kann die Behandlung des Masseters eine sinnvolle ergänzende Option sein.

Dieser Beitrag dient ausschließlich dem Educational Purpose (Bildungszweck) und der allgemeinen Aufklärung. Er stellt keine Empfehlung oder Aufforderung zu einer medizinischen Behandlung dar. Eine individuelle medizinische Beratung durch Fachpersonal ist zwingend erforderlich.

Wissenschaft trifft Ästhetik: Unsere neue Partnerschaft mit SkinCeuticals 🧪✨Das Geheimnis perfekter Hautergebnisse liegt...
08/04/2026

Wissenschaft trifft Ästhetik: Unsere neue Partnerschaft mit SkinCeuticals 🧪✨

Das Geheimnis perfekter Hautergebnisse liegt nicht nur in der Behandlung bei uns in der Praxis, sondern in dem, was ihr täglich für eure Haut tut. Um unser ästhetisches Konzept abzurunden, haben wir uns für einen Partner entschieden, der keine Kompromisse eingeht: SkinCeuticals.

Warum SkinCeuticals?
Als Praxis für ästhetische Medizin setzen wir auf „Integrated Skincare“. Das bedeutet:
• Synergie-Effekt: Die hochkonzentrierten Wirkstoffe sind darauf optimiert, medizinische Treatments wie Microneedling, Laser oder Injectables zu begleiten.
• Regeneration: Sie beschleunigen die Heilungsphasen und minimieren Ausfallzeiten.
• Prävention & Korrektur: Durch patentierte Antioxidantien-Formeln schützen wir eure Haut vor vorzeitiger Alterung und korrigieren bestehende Schäden sichtbar.

Euer individueller Skin-Plan 👩‍⚕️
Ab sofort bieten wir euch in der Sprechstunde eine fundierte Produktberatung an. Gemeinsam stellen wir eine Routine zusammen, die exakt auf euren Hauttyp und eure Behandlungsziele abgestimmt ist.
Perfektioniert eure Ergebnisse – bei uns in der Praxis.

Wahre Meisterschaft entsteht in der Stille.Manchmal sieht Erfolg von außen schnell, glanzvoll und laut aus. Doch die Wah...
10/03/2026

Wahre Meisterschaft entsteht in der Stille.

Manchmal sieht Erfolg von außen schnell, glanzvoll und laut aus. Doch die Wahrheit hinter meiner Arbeit aestik liegt in den Momenten, die niemand sieht:

Es sind die frühen Morgenstunden, der Fokus auf ein gesundes Leben und die bewusste Entscheidung, meine Energie zu schützen. Ich habe über die Jahre gelernt, dass man nur dann Höchstleistung erbringen kann, wenn das Fundament stimmt.

Mein Fokus: Purpose over Noise.
• Ein kleiner Kreis: Echte Freundschaften, die Kraft geben statt sie zu rauben.
• Ein privates Leben: Ruhephasen, in denen ich regeneriere, um für meine Patienten zu 100 % präsent zu sein.
• Deep Focus: Die Konzentration auf das Wesentliche – auf Qualität statt auf jeden kurzlebigen Trend.

Nicht jede Einladung braucht ein „Ja“. Nicht jede Ablenkung verdient meine Aufmerksamkeit. Je klarer ich meine Prioritäten setze und meine Ressourcen schütze, desto mehr Raum entsteht für das, was wirklich zählt: Wachstum, Präzision und Ergebnisse, die eine Seele haben.

Denn am Ende entstehen die wertvollsten Dinge nicht im Lärm der Welt. Sie entstehen durch Fokus, Disziplin und ein Herz, das weiß, worauf es ankommt.

17/02/2026

Guten Morgen aus der Praxis! ☕️✨

Wir starten heute direkt mit einem meiner Lieblings-Treatments: Guten Morgen aus der Praxis! ☕️✨ Wir starten heute direkt mit einem meiner Lieblings-Treatments: Einer Full-Face-Behandlung für maximale Frische.

Dabei kombinieren wir Botox für ein glattes oberes Gesichtsdrittel und Hyaluronsäure für Nasolabialfalten, Kinn und Jawline. Das Ziel? Ein wacher, harmonischer Look, der die natürliche Schönheit unterstreicht, ohne „gemacht“ auszusehen. ✨

Was steht bei euch heute an? 💉💆‍♀️Einer Full-Face-Behandlung für maximale Frische.
Dabei kombinieren wir Botox für ein glattes oberes Gesichtsdrittel und Hyaluronsäure für Nasolabialfalten, Kinn und Jawline. Das Ziel? Ein wacher, harmonischer Look, der die natürliche Schönheit unterstreicht, ohne „gemacht“ auszusehen. ✨

Was steht bei euch heute an? 💉💆‍♀️

Ästhetik beginnt für uns nicht mit einer Spritze.Sondern mit Haltung. 🤍Liebe Kollegin,bei aestik by Dr. Holtz in Remsche...
15/02/2026

Ästhetik beginnt für uns nicht mit einer Spritze.
Sondern mit Haltung. 🤍

Liebe Kollegin,

bei aestik by Dr. Holtz in Remscheid glauben wir daran, dass moderne ästhetische Medizin mehr ist als Technik.

Unsere Patientinnen kommen zu uns, weil sie sich gesehen fühlen wollen.
Weil sie Natürlichkeit schätzen.
Weil sie eine ganzheitliche, nachhaltige Begleitung suchen — keine schnellen Lösungen.

Wir arbeiten mit minimalinvasiven Verfahren wie Botox, Hyaluron, Biostimulatoren und Skinboostern sowie modernen apparativen Methoden wie HIFU, Radiofrequenz-Needling und Laser.
Doch was uns wirklich ausmacht, ist die Art, wie wir behandeln:

achtsam.
wertschätzend.
auf Augenhöhe.

Und genau so arbeiten wir auch im Team.

Wir sind ein Frauen-Team aus starken Persönlichkeiten, die sich gegenseitig unterstützen, Wissen teilen und sich gemeinsam weiterentwickeln.
Teamspirit ist für uns kein Buzzword — sondern tägliche Praxis.

Deshalb suchen wir eine approbierte Ärztin, die nicht nur fachlich wachsen möchte, sondern auch menschlich in ein Umfeld passt, in dem Respekt, Empathie und Professionalität selbstverständlich sind.

Vielleicht wünschst du dir:

✨ einen Einstieg oder eine Weiterentwicklung in der ästhetischen Medizin
✨ flexible Arbeitszeiten, die zu deinem Leben passen
✨ ein Umfeld, das Natürlichkeit statt Überkorrektur lebt
✨ Kolleginnen, die sich gegenseitig stärken

Wenn du Lust hast, gemeinsam mit uns Frauen auf ihrem Weg zu mehr Ausstrahlung zu begleiten — und selbst Teil eines unterstützenden, wertschätzenden Teams zu sein — dann freue ich mich sehr auf deine Nachricht.

📩 Schreib mir gerne eine PN oder an info@aestik.de

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt für deinen nächsten Schritt. 🤍

Happy Sunday, ihr Lieben! ✨Wir können die Welt um uns herum nicht immer kontrollieren. Wir können nicht beeinflussen, we...
01/02/2026

Happy Sunday, ihr Lieben! ✨

Wir können die Welt um uns herum nicht immer kontrollieren. Wir können nicht beeinflussen, welche Ereignisse uns begegnen oder wie andere Menschen handeln.

Aber wir haben eine Superkraft, die uns niemand nehmen kann: Die Entscheidung, wie wir darauf reagieren.
Jeden Morgen aufs Neue entscheidest du mit deinen Gedanken, wie du dich fühlst und welche Geschichte du über dich selbst erzählst. Glück ist kein Zufall, sondern eine innere Einstellung.

Doch dieses Wohlbefinden hört nicht beim Mindset auf. Wahre Harmonie entsteht dort, wo dein Inneres und dein Äußeres dieselbe Sprache sprechen. Wenn du in den Spiegel blickst und das Gefühl hast: „Ja, das bin ich – genau so fühle ich mich wohl.“

Manchmal braucht diese Harmonie einen kleinen Anstoß. In der ästhetischen Medizin geht es nicht darum, jemand anderes zu werden, sondern die beste Version deiner selbst sichtbar zu machen. Du hast jederzeit die Freiheit, dein Äußeres so zu formen, dass es perfekt zu deiner starken Persönlichkeit passt.

Dein Leben, dein Körper, dein Kunstwerk.

Genieße deinen Sonntag und nimm dir heute Zeit für dich selbst. 🤍

Egal wie voll deine Woche war – nimm dir Zeit für dich. ✨Ästhetische Medizin bedeutet für uns mehr als nur Korrekturen. ...
31/01/2026

Egal wie voll deine Woche war – nimm dir Zeit für dich. ✨

Ästhetische Medizin bedeutet für uns mehr als nur Korrekturen. Es ist ein Investment in dich selbst und dein Wohlgefühl. Wenn wir uns in unserer Haut wohlfühlen, strahlen wir das auch nach außen aus.

Sich selbst etwas Gutes zu tun, ist kein Luxus, sondern der Beginn einer „lebenslangen Romanze“. Was tust du heute für dich? 👇

30/01/2026

✨ Dein Weg zu einem frischen & natürlichen Strahlen ✨

Du wünschst dir ein erholtes Aussehen, hast aber noch keine Erfahrung mit Botox oder Hyaluron? Keine Sorge – jeder fängt mal an! 💆🏼‍♀️

In meiner Praxis Aestik in Remscheid nehmen wir uns Zeit für dich.
In einem 30-minütigen, unverbindlichen Beratungsgespräch besprechen wir ganz in Ruhe:

✅ Deine individuellen Wünsche
✅ Alle Behandlungsoptionen
✅ Kosten & mögliche Nebenwirkungen

Transparenz und Natürlichkeit stehen bei uns an erster Stelle. Gemeinsam erstellen wir deinen ganz persönlichen Behandlungsplan, damit du dich in deiner Haut wieder rundum wohlfühlst.

📅 Buche jetzt deinen Beratungstermin direkt über den Link in unserer Bio oder schreib uns eine Nachricht! Wir freuen uns auf dich. ✨

Adresse

Kölnerstrasse 64
Remscheid
42897

Telefon

+4921912095834

Webseite

https://www.doctolib.de/einzelpraxis/remscheid/aestik-by-dr-med-anna-holtz

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