Praxis Wendlandt Lüneburg

Praxis Wendlandt Lüneburg Unterstützend begleite ich auf dem Weg der eigenverantwortlichen Persönlichkeitsentwicklung und Ak

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💖 Selbstfürsorge – Ein wichtiger Gedanke 💖Ich möchte heute etwas Persönliches mit euch teilen. Viele von euch wissen, da...
03/10/2024

💖 Selbstfürsorge – Ein wichtiger Gedanke 💖

Ich möchte heute etwas Persönliches mit euch teilen.

Viele von euch wissen, dass ich in einer Führungsposition arbeite. Zusätzlich bin ich Partnerin eines schwer erkrankten Mannes, kümmere mich um meine geistig gehandicapte Schwester und bin stolze Oma. Mein Alltag ist oft sehr fordernd.

😇 In all dem merke ich immer wieder, wie leicht es ist, sich selbst zu vergessen. Ich bin so sehr damit beschäftigt, für andere stark zu sein – sowohl beruflich als auch privat – dass ich vergesse, auch auf mich selbst zu achten.

Doch ich habe gelernt, dass Selbstfürsorge kein Luxus ist. Sie ist notwendig, um auf Dauer für andere da sein zu können.

👉 Selbstfürsorge bedeutet für mich oft kleine Dinge:
👉 eine Tasse Tee in Ruhe,
👉 ein Spaziergang an der frischen Luft oder
👉 einfach mal ein paar Minuten für mich allein.
👉 Diese kleinen Momente helfen mir, wieder Kraft zu tanken.

💯 Ich weiß, viele von euch tragen auch viel Verantwortung, sei es in der Familie oder im Beruf.

Vielleicht fühlst du dich manchmal auch erschöpft und ausgelaugt. Ich möchte dich daran erinnern, dass es wichtig ist, auch an sich selbst zu denken. Sich Zeit für sich zu nehmen, ist kein Egoismus – es ist notwendig.

👉 Denke daran, dich selbst nicht zu vergessen. Auch wenn es nur ein paar Minuten am Tag sind – sie zählen. 💫

In der Lüneburger Heide konnte ich Kraft tanken. 🥰Schließlich habe ich es direkt vor der Haustür.Als Niederlassungsleitu...
29/08/2024

In der Lüneburger Heide konnte ich Kraft tanken. 🥰
Schließlich habe ich es direkt vor der Haustür.

Als Niederlassungsleitung stehe ich täglich unter Anspannung. 😞

Daher war es wieder mal wichtig, eine Auszeit zu nehmen und Kraft zu tanken und den Geist zur Ruhe zu bringen.
In einem Tinyhouse ohne Internet und den quadratischen Kasten blieb mir nichts anderes übrig. 😅

Jetzt kann ich demnächst gestärkt zur Messe fahren und Vollgas geben bis zur nächsten Auszeit. 😆

Was tust du, um runter zu kommen?

Wirst du oft gefragt, ob du "einen Vogel hast"? Ob du noch "sauber tickst"? Vielleicht hörst du sogar, dass du dich verä...
19/08/2024

Wirst du oft gefragt, ob du "einen Vogel hast"? Ob du noch "sauber tickst"? Vielleicht hörst du sogar, dass du dich verändert hast?

Dann bist du bei mir genau richtig! 🦋

Ich kenne diese Fragen und Zweifel nur zu gut. Früher hatte ich nicht den Mut, zu mir selbst zu stehen. Ich wollte immer allen gefallen, alles richtig machen – im Job und privat. Ich suchte Anerkennung, wollte Freunde haben und tat alles dafür, bis ich mich selbst verlor.

Dieser Weg führte mich direkt in den Stress und letztendlich in den Burnout. Doch heute weiß ich, dass es einen anderen Weg gibt. Einen Weg zurück zu mir selbst und zu einem bunten, erfüllten Leben.

̈nlichkeitsentwicklung

Kannst du ruhig schlafen?!
19/06/2024

Kannst du ruhig schlafen?
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19/11/2023

Hallo Ich melde mich auch ab❗

Jetzt tun sie es also, gerade auf Channel 4 News angekündigt. Facebook belastet alle Nutzer ab Montag.

Damit können Sie ein Opt-out machen.
Halte deinen Finger über diese Nachricht und kopiere sie. Es kann nicht geteilt werden. Ich erlaube Facebook nicht, 4,99 $ pro Monat auf mein Konto zu berechnen; alle meine Bilder sind mein Eigentum und NICHT die von Facebook!!!

Aufgrund der Tatsache, dass alle langsam hi-jacked werden, ja hi-jacked nicht gehackt,
sie hacken unsere Konten platt, jetzt erst recht.

Nur für den Fall ein Hinweis:
Ein Anwalt hat uns geraten, dies zu posten.
Die Verletzung der Privatsphäre kann gesetzlich bestraft werden.

HINWEIS:
Facebook-Meta ist jetzt eine öffentliche Einrichtung. Alle Mitglieder müssen eine solche Notiz posten. Wenn Sie eine Erklärung nicht mindestens einmal veröffentlichen, wird technisch verstanden, dass Sie die Verwendung Ihrer Fotos sowie die Informationen in Ihren Profilstatus-Updates erlauben.

ICH BEZEUGE HIER, DASS ICH FACEBOOK META NICHT MEINE ERLAUBNIS GEBE, EINE MEINE PERSÖNLICHEN DATEN, FOTOS ODER BEITRÄGE ZU VERWENDEN!!!

Ich erhalte mehr Werbe-Posts als Posts von Freunden. Halte deinen Finger irgendwo in diesem Beitrag und klicke auf ′′ kopieren ".

Gehe zu deiner Seite, auf der steht: "Was denkst du? " Tippe irgendwo im leeren Feld auf deinen Finger. Klicke auf einfügen.
Das verbessert das System. Denkt dran, morgen beginnt die neue Facebook-Regel (aka... neuer Name META), wo sie deine Bilder verwenden können. Vergessen Sie nicht, dass die Frist heute ist!!! Ich erteile Facebook und anderen mit Facebook verbundenen Einrichtungen nicht die Erlaubnis, meine Bilder, Informationen, Nachrichten oder Veröffentlichungen in der Vergangenheit und Zukunft zu verwenden.

Mit dieser Aussage teile ich Facebook mit, dass es streng verboten ist, aufgrund dieses Profils und/oder dessen Inhalte offenzulegen, zu kopieren, zu verbreiten oder andere Maßnahmen gegen mich zu ergreifen. Die Verletzung der Privatsphäre kann gesetzlich bestraft werden

Sie können diese Version kopieren und einfügen, wenn Sie möchten. Wenn Sie eine Erklärung nicht mindestens einmal veröffentlichen, wird sie stillschweigend die Verwendung Ihrer Fotos sowie die Informationen in Ihrem Profil und Status-Updates erlauben.

NICHT TEILEN. Kopieren und einfügen❗
So geht's weiter:
Halten Sie Ihren Finger irgendwo in dieser Nachricht und "kopieren" erscheint. Klicke auf "Kopieren". Dann geh auf deine Seite, erstelle einen neuen Beitrag und lege deinen Finger überall im leeren Feld. "Einfügen" erscheint und klickt auf Einfügen.

Das wird das System umgehen...
Wer nichts tut, stimmt offenbar zu.

07/10/2022
🍃Warum ist es sinnvoll, zu entgiften?Da sich heutzutage aufgrund unserer unnatürlichen Lebensweise in nahezu allen Leben...
09/06/2022

🍃Warum ist es sinnvoll, zu entgiften?

Da sich heutzutage aufgrund unserer unnatürlichen Lebensweise in nahezu allen Lebensbereichen Toxine und Schwermetalle befinden, ist es nicht verwunderlich, dass auch die daraus resultierenden Folgen wie Energiemangel, Fettleber, Leberzirrhose, dauerhafte Müdigkeit und ständige Kopfschmerzen immer häufiger werden.

Aus diesem Grund kann es sich in aller Regel lohnen, unseren Körper durch gezielte natürliche Entgiftungsmaßnahmen bei der Ausleitung von Schwermetallen und Schadstoffen zu unterstützen, um folglich wieder von mehr Energie, Gesundheit und Vitalität zu profitieren.

Wie funktioniert so eine Kur?
Melde dich bei mir per PN

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01/04/2021

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28/03/2021

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Reppenstedt

Öffnungszeiten

Montag 15:00 - 19:00
Dienstag 15:00 - 19:00
Mittwoch 15:00 - 19:00
Donnerstag 15:00 - 19:00
Freitag 15:00 - 19:00
Samstag 11:00 - 14:00

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