Begleitet-Gut-Aufgestellt

25/06/2025

Chancen nutzen. 😊

24/07/2024

Heute ist Internationale Tag des Zuhörens❗

Zuhören ist gar nicht so einfach: Im Gespräch mit Mitmenschen kann man sich schnell von seinen eigenen Ansichten und Erwartungen beeinflussen lassen, nur Teile des Gesagten hören oder mit den Gedanken ganz woanders sein.

Beim aktiven Zuhören geht es nicht nur darum, dem Gegenüber zu antworten – sondern das Gesagte wirklich verstehen zu wollen. 💚

Unser Bündnispartner REDEZEIT FÜR DICH hat für den Tag des Zuhörens einige grundlegende Regeln aufgestellt, die für ein gelungenes Gespräch wichtig sind.

Die Zuhör-Hand hilft dabei, fünf Aspekte des Zuhörens zu verinnerlichen:

🗣 aktives Zuhören
🗣 Unterbrechungen vermeiden
🗣 offene Fragen stellen
🗣 das Gesagte reflektieren
🗣 nonverbale Zeichen beachten

Vielleicht findet Ihr ja heute die Gelegenheit das Tool umzusetzen und beim nächsten Gespräch mit einem Menschen in Eurem Umfeld ganz genau hinzuhören! 👂

10/07/2024

Achtung !
Bis zum 01.09.2024 finden keine Veranstaltungen im Raum für seelische Gesundheit statt.
Die Pause werde ich nutzen, um mich neu zu sortieren und mich mit neuen Angeboten gut aufzustellen.
Freut euch auf "Hilfe zur Selbsthilfe" , "Angst haben und doch mutig sein?", "Gut Aufgestellt mit Eigenverantwortung". Ich freue mich darauf, euch diese neuen Angebote vorzustellen.
Nun wünsche ich uns allen einen wunderbaren Sommer und eine gute Zeit der Erholung. Herzlichst eure Nicole 😊

04/07/2024

Hilfe zur Selbsthilfe 😊
Austausch miteinander ist so hilfreich.

04/07/2024

Der 8. EX-IN Kurs steht in den Startlöchern. 🥳

20/05/2024

Besondere Tage erwarten uns als Eltern und Großeltern🥰
Wir werden sie mit allen Sinnen genießen. 🥰

17/04/2024

Am kommenden Dienstag, 23.04.2024, findet das nächste Treffen von EX-IN Netzwerk Kreis Steinburg statt.
Wir tauschen uns über unsere jeweilige Arbeit, aktuelle Themen und Fortbildungsveranstaltungen aus und arbeiten an eigenen Projekten. Nähere Infos zu EX-IN unter
www.begleitet-gut-aufgestellt.de /Angebote/EX-IN Genesungsbegleitung
www.dgsp-sh.de /EX-IN Schleswig-Holstein
EX-IN Deutschland e.V.

16/04/2024

09/04/2024

Am kommenden Freitag ist wieder Seelenzeit. Wenn du gerne dabei sein möchtest melde dich gerne hier oder über meine Website (WhatsApp)an.
www.begleitet-gut-aufgestellt.de.
Ich freue mich wieder auf einen wunderbaren Abend mit euch.


̈rsorge

28/03/2024

28/03/2024

Großzügige Unterstützung der ver.di Jugend für das Aktionsbündnis❗️

Der Vorsitzende der ver.di Jugend, Joshua Kensy, hat diese Woche dem Aktionsbündnis Seelische Gesundheit etwas Großes überreicht.

Der diesjährige Schwerpunkt der ver.di Jugend liegt auf dem Thema „mentale Gesundheit“. Aus diesem Grund wurden auf dem Bundeskongress Spenden gesammelt, die der Vorsitzende des Aktionsbündnisses, Prof. Dr. Arno Deister, nun in Empfang nehmen durfte. Das Bündnis freut sich sehr über einen Spendenscheck über 2.229 Euro – eine große Summe, mit der viel erreicht werden kann und die den Grundstein für eine weitere gemeinsame Zusammenarbeit legt. 💚

Wir freuen uns auf ein Jahr mit thematischen Überschneidungen in vielen unserer Veranstaltungen und Aktionen:

👉 Das Crew Wochenende der ver.di Jugend zum Thema vom 19. bis 21. April findet im HVHS Springe statt. Ihr könnt Euch ab jetzt per Mail dazu anmelden: jugend@verdi.de

👉 Die Woche der Seelischen Gesundheit im Oktober setzt den Fokus dieses Jahr auf „Arbeit und Psyche“ und hält wieder zahlreiche bundesweite Veranstaltungen rund um das Thema für Euch bereit. Alle Infos findet Ihr ab April auf dem Profil und der Website des Aktionsbündnisses.