18/04/2026
Tag 2 meiner Human Therapy Masterausbildung 💙💚
Ich bin heute wieder komplett geflasht davon, wie viel im Körper möglich ist – und wie schnell man durch ein paar gezielte Griffe , klare Worte und Gedanken wieder in eine tiefe Entspannung kommen kann.
Wir haben heute neue Startsequenzen gelernt und uns gestern intensiv mit dem Vastus lateralis im Oberschenkel beschäftigt. Unglaublich, was fünf gezielte Punkte alles bewirken können:
→ Grundstabilisierung
→ Aktivierung des Lymphflusses
→ Energieanregung
→ Unterstützung der Verdauung
→ Lösung von Spannungen & Blockaden im gesamten Oberschenkelbereich
Und genau das fasziniert mich so: Diese Arbeit wirkt nie nur lokal – sie bringt den ganzen Körper wieder in Balance.
Mein persönlicher Gamechanger heute: die Vitalzentren.
Bestimmte Bereiche im Körper, in denen sich Energie stauen oder Ungleichgewichte entstehen können. Wenn man diese ausgleicht, passiert so viel:
✨ mehr Energie
✨ Stressregulation
✨ Unterstützung bei Erschöpfung & Burnout
✨ bessere Regeneration
✨ Stabilisierung des Magen-Darm-Systems
✨ und sogar das Lösen tieferliegender Themen
Und was heute auch wieder besonders war:
Zwischendurch durfte ich sogar eigene Themen lösen bzw. an Themen arbeiten, die ihren Ursprung im Kindesalter haben.
Auch der Austausch in der Gruppe ist einfach besonders – so herzlich, offen und tiefgehend. Allein das bringt schon unglaublich viel in Bewegung.
Genau das macht solche Seminare aus:
Neues lernen, nicht stehen bleiben, etwas für sich selbst tun – und gleichzeitig die Möglichkeit haben, anderen Menschen zu helfen.
Zu spüren, was sich im Körper verändert, wenn all das zusammenkommt, ist einfach unglaublich.
Human Therapy ist so viel vielseitiger, als ich es mir jemals vorgestellt hätte.
Wenn du neugierig bist:
Komm vorbei, erlebe eine Anwendung und spür selbst, was sich in deinem Körper verändern kann 💫
Ganzheitlich Selbstheilung Achtsamkeit Körpergefühl
