Cosmetic Institute & Wellness Spa

19/03/2026

Schön das Du da bist. 🫶🏼
Da ich oft gefragt werde was ich für meine Gesundheit, Wohlbefinden Selbstfürsorge tue, werde ich jetzt immer, mal wenn es mir die Zeit zulässt kleine Routinen, ( die ich immer im Wechsel mache) teilen.

Hier mal die Klopfbehandlung aus der Mazdazan Lebensweise.

Direkt aus der Beschreibung des Mazdazan:
Das Kernprinzipien von Mazdaznan umfasst Atemübungen, Ernährung, Körperpflege und geistige Übungen. Dieses ganzheitliche System betont die Bedeutung der Selbstverantwortung für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden. Durch bewusste Lebensführung, regelmäßige Meditation und Achtsamkeit soll der Mensch in Harmonie mit sich selbst und seiner Umwelt leben.

Die Klopftherapie kann mehrmals täglich je nach Bedarf durchgeführt werden.

Anfangen kannst Du mit 3 Minuten den ganzen Körper von Fussohle bis zum Kopf. Ich fange immer am rechten Fuß an und arbeite mich hoch. Von unten nach oben. Steigere täglich mit einer Minute länger.

Ja es ist anstrengen. Ich würde sagen es ist ein komplettes workout. Der ganze Körper kribbelt ist Feuerrot und sicher werden da auch ordentlich Kalorien verbrannt. 🤪😂
Wenn Du sehr empfindlich bist, lasse in der ersten Zeit ein dünnes T-Shirt und legging an am intensivsten ist es natürlich auf der nackten Haut.

Das soll die täglich Routine unterstützen

💚 Aktivierung der Lymphe, 💚 Abtransport von Schlacken und Ablagerungen in den Geweben, 💚 Aktivierung der Durchblutung, 💚 Lockerung der Muskeln und Fazien, 💚 Erhöhung der Sauerstoffaufnahme 💚 Aktivierung des Immunsystems 💚Aktivierung der Selbstheilung 💚Anregung der Organtätigkeit

🛑 Ich bin kein Doktor, das ist nur was ich persönlich mache. Es ist Deine Verantwortung Dich zu informieren und zu konfirmieren ob dies für Dich in Deinem Gesundheitszustand hilfreich und gut für Dich sein kann.

🤍liche Grüße
Conny

Video vom Fussklopfen in den Kommentaren

14/03/2026

Gestern wieder ein tolles 4 stündiges Webinar gehabt über Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Wusstest Du das....
jährlich 18 Millionen Menschenleben fordern.
Krebs fordert 10 Millionen Todesopfer, Diabetes 5 Millionen pro Jahr.
Die Zahl der Alzheimer-Fälle hat sich in den letzten 30 Jahren verdreifacht.

Diese vier verheerenden Krankheiten haben eines gemeinsam, chronische Entzündungen.

Ursache dieser Volkskrankheiten führen zurück auf nicht Artgerechte Ernährung.

🥦 🧅 🧄 Die Natur hat alles für uns was unserem Körper gut tut.

Mit verschiedenen nitratreichen Blatt- und Wurzelgemüse wie Spinat, Cellerie, Chinakohl, Kopfsalat, Rucola, Rote Bete, Radieschen und Spargel solltest Du
Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen können und unterstützend auf die Adern wirken, so wird erklärt.

Auch Wassermelone und Granatapfel sollen positive Wirkung auf das Herz haben.

Nitrat soll eine potenzielle entzündungshemmende Wirkung in Studien gezeigt haben. Es heißt das Nitrat die Produktion von Stickstoffmonoxid im Körper erhöhen kann, was wiederum Entzündungen reduzieren kann. Das soll besonders wirkungsvoll bei chronischen Entzündungszuständen sein.

Ich bin kein Arzt, ich beschäftige mich nur mit seit über 40 Jahren mit Gesundheit und Ernährung um positiv auf meinen Körper zu achten.

🛑 Bitte Selbstverantwortung übernehmen und selbst nachstudieren.

❗️Es kann sehr mühsam sein zu recherchieren da oft auf den Hauptportalen wie G🔆🔆gle, wickipedias und dergleichen nur das gelistet ist was Du glauben sollst.
Also neue Kanäle öffnen und Selbstverantwortung für deine Gesundheit übernehmen.

Gesundheit und Schönheit kommt von innen!
Dann wünsche ich Dir Gesundheit und Freude denn ohne das is alles Nix. 🤗

🤍liche Grüße
Conny

08/03/2026

Hallo ihr Lieben,

da es mir eine Herzensangelegenheit ist Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Frieden, Freude, Gesundheit, Wohlbefinden zu begleiten mache ich viel 1:1 Sessions und bin selbst sehr viel draußen in der Natur unterwegs um mich selbst auch physisch und mental in Balance zu halten.

Da ich immer gerne mehrere Möglichkeiten haben möchte wenn es um Entscheidungen geht bin ich natürlich auch viel am nachschlagen und suchen um verschiedene Aspekte zu berücksichtigen um von verschiedenen Optionen zu wählen.
So habe ich hier wieder etwas sehr interessantes gefunden das ich gerne teilen möchte.
Einen anderen Blickwinkel zu sehen, anzuregen in die Selbstfürsorge und Achtsamkeit zu komme.

Kennst Du den Spruch: WER RASTET DER ROSTET!

Von meinem Opa immer gehört. Er hat jeden Tag mit seinem Stecken (Spazierstock) einen großen Spaziergang im Wald gemacht, ganz allein.
Im hohen Alter wurde die Runde immer etwas kleiner, aber er ist jeden Tag gelaufen bis fast zum letzten Tag seines Lebens.

Ich persönlich bin der Überzeugung, durch alles was ich so in meinem Leben gelernt und studiert habe, das unser Körper sich selbst heilen kann.

Mit Beachtung auf Bewegung, Ernährung, positiver mentaler Ausrichtung, genügend Ruhe, Entspannung und einem stabilen, freudigem Sozialen Umfeld
bist Du schon mal sehr gut aufgestellt. 💚

So jetzt kommt hier ein sehr interessanter Netzfund.

Schönen 🔆tag und 🤍liche Grüße

Conny

Kann sein das der Text ein paar verdreher der Satzbildung hat durch mein English Deutsch so wisst ihr aber das es von einem Mensch 🧬 geschrieben wurde nicht bei KI/ AI

Die Definition von Arthrose macht für viele Betroffene das Problem noch schlimmer. Sie werden sehen, dass Sie vieles machen können um Schmerzen zu lindern.

13/01/2026

Ist Dir das auch schon aufgefallen?

In Deutschland im Markt heißen die Äpfel alle Apfel rot.
Zum Beispiel im Rewe habe ich das gesehen. Also keine Sorten wie Elsta oder Delicious. Die Bezeichnung war Äpfel rot egal welche Sorte. Hier jetzt in Österreich schreiben sie wie früher Apfel Boskop. 😳
Was ist das bitte was da aussieht wie ein Apfel und schmeckt nach Arsc. und Friedrich?
Genmanipulierte gezüchteter gespritzter Mist nehme ich mal an,.Muss ja auch nichts mehr declariert werden. Wahrscheinlich von Chins und schon seit 4 Jahren im Container eingelagert. 🤮
Offensichtlich wird es ja eh gekauft. Unglaublich. Fehlt nurnoch der Froschaufkleber.

27/11/2025

16/10/2025

Beautiful ladies,
If you know someone
or you self are bothered with sagging skin on your arms and belly. Not happy with love handles, double chin, stretch marks or dimples on any other place than your face?!?
I can recommend to check this out! !!

We got this amazing cream developed last year and yes, it is only a CREAM and a cleaning TONIC to get rid of Cellulite (skin looking like orange peel) even improving skin with Lipedema and Lymphedem.
Tighten and lift loose skin on upper arms, belly and neckline.

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Questions? ...contact me 😜
Looking forward hearing from you.

🤍 Conny

23/09/2025

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Greetings your way
Conny

25/08/2025

Egal ob Du 💎 Exclusiv Kosmetik, Natürliche 🌱 Bio Gesichts- und Körperpflegeprodukte oder keine Systempflege nimmst.
Das solltest Du probieren.
Melde Dich heute noch für mehr Info und ernte in 1-2 Wochen nette Komplimente für deine schöne und glatte Haut.

P.S. Auch deine Bandscheiben und Gelenke wird es Gutes tun.

Nutze jetzt die Gelegenheit und spare bis zu 20 Euro mit dem Kennlernpreis.

🤍lichst Conny

03/08/2025

DIE DARM HIRN ACHSE
Wusstest Du.....

Wie dein Darm deine mentale Gesundheit beeinflusst
Das Mikrobiom im Darm produziert Neurotransmitter wie Serotonin, Dopamin und GABA, die direkt Stimmung, Kognition und Stressreaktionen beeinflussen.
Ein Ungleichgewicht der Darmbakterien (Dysbiose) kann Entzündungen auslösen und diese Signale stören, was zu Angstzuständen, Depressionen und sogar neurodegenerativen Erkrankungen beitragen kann.

Ein Ungleichgewicht der Darmbakterien (Dysbiose) kann Entzündungen auslösen und diese Signale stören, was zu Angstzuständen, Depressionen und sogar neurodegenerativen Erkrankungen beitragen kann.Was kannst Du dagegen tun?

💚1. mindestens 2 mal im Jahr eine Darmsanierung machen. Den Darm von unnötigem Ballast, Parasiten, und Giftstoffen befreien.

💚2.Eine ausgewogene gesunde Ernährung, die reich an Ballaststoffen, Probiotika und Omega-3-Fettsäuren ist, unterstützt ein gesundes Mikrobiom, verringert Entzündungen und stärkt die mentale Belastbarkeit.

Damit wird die Darmschleimhaut repariert, das Mikrobioom unterstützt und es reduziert entzündliche Reaktionen, die die Gehirngesundheit beeinträchtigen können.

Bei Fragen gerne Fragen.
🤍lichst Conny

20/07/2025

Unsere SOMMER AKTION von der Cellulite Creme die das Fett an Armen, Beinen, Po und Hüftgold schmilzt
ENDET HEUTE Sonntag 20.07. um Mitternacht.

Der Preis für das Komplett Set geht von von 69.00 Euro
zurück auf 146.00 Euro.

Du solltest diese Spezialisten auch auf jeden Fall bei Lipödem und Lymphödem probieren.
Wir haben interessante Ergebnisse.
Bei Fragen gerne jeder Zeit melden.

🤍liche Grüße
Conny

https://conny369.naturavitalis.de/Summer-Special-Anti-Cellulite-Set

14/07/2025

Wusstest Du das Antibiotika nicht bei Borrelien hilft?

Denn Borrelien teilen sich nur alle 12 bis 24 Stunden. Und der Erregern hat nur alle 28 Tagen einem massiven Vermehrungsschub wenn er sich in seinem neuen zu Hause wohlfühlt.

Er legt auch immer mal wieder eine Ruhephase ein und dann bricht er wieder mal aus.

Was heißt das?
Antibiotika müssten über mindestens 12- 18 Wochen eingenommen werden um ihm den Gar auszumachen.
..und ein Körper wäre wahrscheinlich am Ende seiner Kräfte durch massiven Pilzbefall und zerstörter Darmflora.

Gott sei Dank haben wir die Natur die alles für uns Bereit hält.

Soo, was kann das heißen?
Du hattest irgend wann, vielleicht vor Jahren mal einen Zeckenbiss und trägst vielleicht noch die Borellien in Dir.

Vielleicht hat es auch schon eine andere Krankheit in deinem Körper kreiert wie MS, chronische Erschöpfung oder Fibromalgie.

Hmmm🤔 was kann die Lösung sein gegen diese listigen Versteckungskünstler?

Suche Dir mal die Kardenwurzel zum lesen.
🫶🏼💚

Nein, ich bin kein Arzt. Ich bin seit über 38 Jahren im Dienst der Gesundheit, Gesunderhaltung unseres Körpers interessiert um fit vital zu sein in jedem Alter. ...und das auf dem närurlichsten Weg.

Sei die beste Version deiner Selbst. Physisch, mental, emotional, ....

🤍liche Grüße
Conny