SL Praxisbedarf

15/04/2026

🌞 Endlich Laufen ohne Umknicken! So hilft Kinesiotaping bei wackeligen Sprunggelenken:

Die Sonne scheint, die Laufschuhe sind bereit – doch jedes Mal, wenn du umknickst, ist der Spaß vorbei. 😩 Chronisch instabile Sprunggelenke sind ein häufiges Problem, besonders nach alten Bänderrissen. Die gute Nachricht: Kinesiotaping kann helfen! Studien belegen: Das Tape verbessert nachweislich die Propriozeption – also das Gefühl für die Gelenkposition – und beugt so erneuten Verletzungen.

Warum tapen?

-Schützt vor erneuten Verletzungen: Das Tape stabilisiert das Gelenk genau in den Momenten, in denen es gefährlich wird – z. B. beim Landen nach einem Sprung.

-Lindert Schmerzen & verbessert die Beweglichkeit: Durch die elastische Unterstützung fühlst du dich sicherer, ohne dass das Gelenk steif wird.

-Einfach selbst anwendbar: Mit der richtigen Technik kannst du das Tape sogar selbst anlegen – Anleitungen gibt’s online, auch bei uns unter https://www.sl-praxisbedarf.de/kinesiologisches-taping-sprunggelenk .

Wichtig: Taping ist kein Allheilmittel, aber eine super Ergänzung zu Kräftigungsübungen!

Wer hat schon mal getapet – und hat’s geholfen?

Quellen:

https://www.praxis-gesundheit-fitness.de/kinesiotaping/

https://www.ortho-pede.de/schwerpunkte/diagnostik-und-therapie/kinesiotape/

https://www.zeitschrift-sportmedizin.de/kinesiotaping-verbessert-propriozeption-gelenkpositionsempfinden/

https://www.praxis-gesundheit-fitness.de/kinesiotaping/

07/04/2026

Frühjahrsmüdigkeit? Akupunktur bringt dein Qi wieder in Schwung! 🌸
Kennt ihr das? Die Sonne lacht, die Vögel zwitschern – und ihr fühlt euch trotzdem wie gerädert? Kein Wunder: Unser Körper braucht nach dem Winter oft etwas Hilfe, um wieder in die Gänge zu kommen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spricht man dann von einem „gestörten Qi-Fluss“ – also von blockierter Lebensenergie.

Wie Akupunktur helfen kann:

Mit gezielten Nadeln an bestimmten Punkten wird der Energiefluss angeregt, Blockaden gelöst und das Gleichgewicht von Yin und Yang wiederhergestellt. Und das Beste: Es wirkt! Eine riesige Studie der Charité Berlin mit über 250.000 Teilnehmenden hat gezeigt, dass Akupunktur sicher und nachhaltig hilft – auch bei Müdigkeit, Erschöpfung und Stress.
Meine Tipps für euch:

✅ Punkte wie Ma 36 (Zusanli) oder Bl 20 (Pishu) stärken das Qi und bringen die Milz in Balance – perfekt gegen Frühjahrs-Müdigkeit!

✅ Akupressur oder Qigong als Ergänzung: Einfach zu lernen und super für zu Hause.

✅ Jeder Körper ist anders: Manche leiden unter Qi-Mangel, andere unter Leber-Qi-Stagnation. Eine genaue Diagnose ist der Schlüssel.

Warum probieren?

Akupunktur ist keine „Alternative“, sondern eine wissenschaftlich anerkannte Methode – ideal, um den Frühling voller Energie zu starten. Und nein, es tut nicht weh! (Oder nur ein ganz kleines bisschen...) 😉

Quelle: Studie der Charité Berlin, 2025
https://www.innovations-report.de/bildung/studien-analysen/bericht-25038/

Und ihr? Habt ihr schon Erfahrungen mit Akupunktur gegen Müdigkeit gemacht? Oder Tipps, wie ihr euch im Frühling fit haltet? Teilt sie gerne in den Kommentaren! ⬇️

11/02/2026

Zum chinesischen Neujahr gibt es bei uns wie jedes Jahr Geschenke! Bestellt Nadeln und/oder Tapes für mind. 49 Euro auf https://www.sl-praxisbedarf.de und erhaltet auf Wunsch (im Bemerkungsfeld angeben!) gratis ein wunderschönes Poster zum Jahr des Pferdes!

23/10/2025

Sensible Haut? Kein Problem, wir haben jetzt auch ein Tape für besonders anspruchsvolle Haut. Der neuartige Tape-Kleber hinterlässt keinerlei Irritationen, dieses Tape ist zum Beispiel auch für Schwangere oder Kinder geeignet.

Gleich bestellen:

https://www.sl-praxisbedarf.de/startape-sensitive

Wollt Ihr erst einmal unverbindlich testen? Im Muster-Set Tape ist ab jetzt auch ein Streifen SL StarTape sensitive enthalten.

https://www.sl-praxisbedarf.de/muster

11/08/2025

Bei uns in Norddeutschland ist der Sommer inzwischen angekommen. Hannover hat dafür das perfekte Angebot: Sport im Park.

https://sportimpark-hannover.de/sport-im-park/

Auf fast jeder öffentlichen Grünfläche sieht man derzeit Gruppen beim gemeinsamen Training, es ist alles dabei, Pilates, Zumba, Spikeball, Tai Chi, Boxen, Rücken-Fit... Habt Ihr so etwas in Euren Städten auch?

Damit Ihr - mit oder ohne öffentliches Freizeit-Angebot - bei schönem Wetter auch draußen Sport treiben könnt, haben wir unsere Faszienrollen und unsere Fitness-Tubes reduziert. Bestellt noch bis September Eure praktischen, abwaschbaren Fitnessprodukte für In- und Outdoor-Sport zum Sonderpreis!

https://www.sl-praxisbedarf.de/physiotherapie-fitness/faszienrollen
https://www.sl-praxisbedarf.de/sl-startube

22/05/2025

Das war ein toller Schulungstag bei der DHBW Stuttgart - 16 Studierende haben sich in Sachen Kinesiotaping weitergebildet - natürlich mit SL StarTape.

Danke für die Fotos! Den nächsten Kurs unterstützen wir auch gern.

14/04/2025

Ein beträchtlicher Teil unserer Kundinnen sind Hebammen. Und die haben aktuell ein wichtiges Anliegen, das wir hiermit teilen möchten:

https://www.openpetition.de/petition/online/fuer-eine-1-1-betreuungsgarantie-durch-hebammen-fuer-jede-frau-unter-der-geburt?

Traumatisiert, alleingelassen, bevormundet – so erleben viele Frauen Geburtshilfe in Deutschland! Frauen zahlen den Preis, wenn die Politik nicht handelt. Ein Drittel aller Frauen in Deutschland erleidet unter der Geburt ein Geburtstrauma. Sie fühlen sich alleingelassen und vernachlässigt. Das s...

01/04/2025

Hat jemand Lust, eine Menge Geld zu sparen? Wir haben gerade ein paar Produkte mit kurzer Haltbarkeit zum Super-Sonderpreis im Shop.
https://www.sl-praxisbedarf.de/sale/sl-akupunkturnadeln-mit-kurzer-haltbarkeit

20/06/2023

Kletter- oder Volleyballfinger? Aua!

Da können wir helfen! https://www.ebay.de/itm/394222282053?mkcid=16&mkevt=1&ssspo=fz5ytjgctnq&ssuid=fz5ytjgctnq&media=FB&widget_ver=freya&mkrid=707-127634-2357-0&sssrc=4256139

15/06/2023

Eigenlob stinkt, aber das Lob unserer Kundinnen und Kunden wollen wir trotzdem mal teilen.

07/03/2023

https://www.amazon.de/dp/B0BSGM9P38?th=1

Unser SportTape im 6er-Pack gibt es jetzt auch in beige. Nicht nur praktisch für den Sport, sondern auch als Bra-Tape.

Probiert es gleich mal aus!

09/11/2022

Morgen, Freunde, wird's was geben...

Nicht verpassen, ab dem 10. November läuft unsere alljährliche Rabatt-Aktion! 10 % auf alle Artikel (bis auf preisgebundene Bücher) und ab 50 Euro Bestellwert auch noch was Süßes dazu - das solltet Ihr Euch nicht entgehen lassen!

https://www.sl-praxisbedarf.de/