Yogabati

Yogabati Yogabati - Yoga Rostock und Umgebung: Erfahrene Yogalehrerin bietet Personal Training, Firmenyoga, yogabati: Yoga Rostock und Yoga MV. in Rostock und MV.

Erfahrene Yogalehrerin bietet anspruchsvolle Yogakurse wie die Masterclass, Personal Training und Personal Coaching zu den Themen Bewegung, Ernährung und Minimalismus, Firmenyoga mit Resilienztrainings, wöchentlichen Kursen, uvm., Ausbildungen wie die 200h- und 300h-YogalehrerInnen-Ausbildung, Weiterbildungen zu verschiedenen Themen, besondere Retreats mit veganer Vollverpflegung und Events wie Mantra-Abende, Yoga-Dinner und co.

Neue Masterclass in   🫶🏽Ich freue mich wahnsinnig, dass so viele hier Interesse haben, tiefer in die Yoga-Praxis einzuta...
04/11/2023

Neue Masterclass in 🫶🏽

Ich freue mich wahnsinnig, dass so viele hier Interesse haben, tiefer in die Yoga-Praxis einzutauchen! Nach einer kurzen Umfrage steht es fest:

Ab 09.11. findet in Rostock meine erste Masterclass statt. Ein 10-wöchiger Kurs, der sich fortgeschrittenen Asanas, herausfordernden Atem- und Meditationstechniken widmet, ohne dabei das Thema Philosophie auszuklammern. In klassischen 90-Minuten-Einheiten werden wir uns wöchentlich auf verschiedene Schwerpunkte fokussieren und mit besonderen Entspannungen abschließen.

Voraussetzungen: Du solltest bereits eine mind. einjährige Yoga-Praxis verfolgen, Adho Mukha Sv. für eine Minute, Plank und Malasana oder Goddess für eine halbe Minute halten können und Interesse haben, mehr als nur Fortschritte und Erfahrungen auf körperlicher Ebene zu machen. Wir arbeiten ganzheitlich.

ECKDATEN:

Ab 09.11. immer Donnerstags von 19.00 bis 20.30 Uhr.

Wir dürfen uns im wundervollen .yomare treffen.

Einzelstunden (90 Min) werden 24€ kosten, wenn Du den Kurs machst (10er-Ticket) schenke ich Dir zwei Kurse, sodass Du nur 200€ zahlst.

Noch Fragen oder Lust, einen der letzten Plätze zu ergattern (denn ja, die ersten sind schon weg 😅), dann schreib eine Mail (info@) oder direkt hier per DM! 🫶🏽

Ich bin vorfreudig wie lange nicht! Das wird eine besondere Zeit und ich kann es kaum erwarten, Yogis und Yoginis über die Winterzeit zu begleiten!

🤍

Wir laufen alle viel zu schnell...Wir laufen alle viel zu schnell,Nehmen die Beine in die Hände.Haben keine Hand mehr fr...
15/05/2022

Wir laufen alle viel zu schnell...

Wir laufen alle viel zu schnell,
Nehmen die Beine in die Hände.
Haben keine Hand mehr frei,
Laufen mit dem Kopf durch Wände.

Sind schon immer aus der Puste,
atmen schwer statt glücklich leicht.
Und dann hält uns unser Körper,
bis das Schnelle Ängsten weicht.

Doch dann sind wir ganz verblendet.
Können gar nichts richtig sehen.
Wenn der Puls noch viel zu schnell schlägt,
Von dem ganzen schnellen Gehen.

Darum mach mal eine Pause,
Bleib mal da, wo du gerad' bist.
Denn das Schönste auf der Welt,
will nicht, dass Du es vergisst.

Hör mal zu, wie Herzen schlagen,
Vielleicht schlagen sie im Takt.
Sieh mal all die bunten Farben,
wie das Leben Dich dann packt.

Und dann trägt es Dich auf Händen,
durch die Abenteuerwelten,
und dann lebst Du so viel mehr.
Und dann stehst Du nur ganz selten.

Doch dann kannst Du es genießen,
Dich in all dem Glück dann baden.
Halte einfach mal kurz an, es zu
Probieren kann nicht schaden.

✨💛

You are what you believe in, you become that which you believe you can become. ~ Bhagavad GitaIch glaube, dass wir alles...
03/05/2022

You are what you believe in, you become that which you believe you can become. ~ Bhagavad Gita

Ich glaube, dass wir alles sein können, was wir wollen. Nur wissen wir oft nicht, was das ist. Und wenn wir es dann wissen, dann glauben wir zu selten an uns selbst.

Was möchtest Du in Deinem Leben tun? Mit wem möchtest Du es verbringen? Wer möchtest du sein?
Du allein bestimmst über jeden einzelnen Deiner Tage. Leben passiert nicht einfach. Du entscheidest. Du führst Regie. Und wenn Du unglücklich bist, kannst auch nur Du etwas daran ändern!



"Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt." ~ Mahatma GandhiIch wünsche mir Freiheit. Ich wünsc...
30/03/2022

"Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für diese Welt." ~ Mahatma Gandhi

Ich wünsche mir Freiheit. Ich wünsche mir die Möglichkeit, jeden Tag zu entscheiden, wie und mit welchem Gefühl wir in unserem so kostbaren Leben aufwachen.
Ich wünsche mir für die Welt, dass wir erkennen, dass das "Richtige" immer das ist, was sich gut anfühlt und nicht das, was andere, Normen oder wir selbst von uns erwarten.
Ich wünsche mir, dass wir nicht mit klammerndem Griff an Vergangenem festhalten, sondern hier und jetzt nach der Zukunft greifen, darauf vertrauend, dass wir uns das beste Leben nur selbst gestalten können.
Ich wünsche mir, dass wir voller Dankbarkeit auf jeden Menschen blicken, der uns gehalten hat und den wir gehalten haben.
Ich wünsche mir, dass wir nie bereuen...dass wir jeden noch so schwierigen Schritt als Teil eines Weges sehen, den wir gehen, um an all die Orte zu gelangen, an denen wir spüren, wie lebendig, wie glücklich wir sind.
Ich wünsche mir, dass Liebe unendlich ist, sich aber verändern, neue Formen annehmen, neue Wege ebnen darf.
Ich wünsche mir, dass wir nicht verurteilen, sondern voneinander lernen.
Ich wünsche mir für Dich, für mich, für die Welt mehr Ehrlichsein, mehr Herzschlagknistern, mehr Traumfangen.

Viele haben mich bereits angeschrieben und gefragt und ich finde es nur fair, alle! Seiten meines Lebens hier zu teilen...
Nachdem wir beide eingesehen haben, dass es das Beste für uns ist, haben Fabio und ich uns Anfang des Jahres tatsächlich getrennt. Wir sind unendlich traurig, aber voller Hoffnung. Wir bleiben (so!) weiterhin eine glückliche Familie und zwei dankbare Seelen, die für immer durch zwei magische kleine Wesen verbunden sein werden.

Ja, den Kindern geht es sehr gut.
Ja, ich glaube (auch weiterhin) vielleicht mehr als jeder andere auf dieser Welt an die Liebe!

💛

Yoga meets Music - das nächste Event ist online!Ich liebe, liebe, lebe Musik! Das war schon immer so und wird ganz siche...
09/03/2022

Yoga meets Music - das nächste Event ist online!

Ich liebe, liebe, lebe Musik! Das war schon immer so und wird ganz sicher immer so bleiben (dabei halte ich mich normalerweise mit Zukunftsprophezeiungen zurück)...

Ich liebe es, Lieder zu schreiben, die Geschichten erzählen und ich lebe es, Gefühle einzufangen und mit anderen zu teilen...

Ich liebe es, auch mit Klangschalen Menschen zu bewegen, Meditationen mit meiner Hand Pan zu begleiten und gemeinsam Mantras zu singen...

Daher freue ich mich jetzt riesig auf den 01. April. Dennnn...kein April-Scherz: da lade ich zur nächsten Mantra-Night ein. Wieder für alle Mitglieder kostenfrei und für Begleitungen mit Spendenbox.

Uuuuh... Das wird gut! 😁✨🎼
Schnell in der App buchen und rot in den Kalender schreiben.

Für alle, die eh immer dabei sind: es gibt diesmal viele neue Mantras 💛

🙌🏼 Unser neuer Stundenplan 2022:Montag:16.38 Gurukids17.00 Hatha Flow (Süd)17.58 Vinyasa Yoga18.30 Hatha Flow (Süd)19.28...
03/03/2022

🙌🏼 Unser neuer Stundenplan 2022:

Montag:
16.38 Gurukids
17.00 Hatha Flow (Süd)
17.58 Vinyasa Yoga
18.30 Hatha Flow (Süd)
19.28 Budokon Yoga
20.38 Yin Ritual

Dienstag:
19.08 Yin & Yang (online)
20.15 Advanced Yoga

Mittwoch:
15.08 Vinyasa Yoga
16.28 Ashtanga Yoga
17.48 Power Yoga
19.08 Vinyasa Yoga
20.28 Slow Flow

Donnerstag:
09.08 Hatha meets Kundalini
10.18 Acroyoga Playtime
17.08 Power Yoga (online)
17.30 Hatha Flow (Süd)

Freitag:
15.08 Vinyasa Yoga (English)

Samstag:
09.38 Hot Vinyasa

Sonntag:
17.08 Ashtanga Yoga

Flexibel buchen und mitmachen!
Für jedes Level geeigne!
Ein Erlebnis anstatt nur ein weiterer Punkt auf der To-Do-Liste! ✨

Einfach schnell die Yogabati-App herunterladen oder direkt auf die Website gehen (siehe Bio). Fragen? Dann schreib mir oder ruf durch! 🤗

Bis bald auf der Matte 💛🙏🏼

💛 Erste Überraschung 2022:Dieses Jahr passiert vieeeel in Yoga-Rostock...und ich freue mich jetzt einen Kullerkeks, die ...
09/01/2022

💛 Erste Überraschung 2022:

Dieses Jahr passiert vieeeel in Yoga-Rostock...und ich freue mich jetzt einen Kullerkeks, die erste offizielle Ankündigung machen zu dürfen! (Bitte an dieser Stelle Trommelwirbel und Fanfaren vorstellen...geklappt? Wunderbar:)

Gleich nächsten Samstag starten wir mit Hot Vinyasa!!! Jaaaa...richtig gehört!!! Ein Kurs, den es so bei uns noch nicht gegeben hat... Wir drehen die Temperaturen auf 27-28 Grad und bringen euch damit ein Stück Indien in den kalten Winter Rostocks! Da wo Yoga herkommt, ist man durch die Hitze nämlich beweglicher und besser durchblutet. Die Wärme verringert das Verletzungsrisiko und sorgt für einen höheren Kalorienverbrauch samt Detox-Effekt. Das stärkt das Herz wie Immunsystem und hebt die Stimmung - gaaarantiert zumindest in Savasana! 🤭

Einfach mal ausprobieren... und mal wieder neu in Yoga verlieben!

Ich freue mich auf euch! (Eintragen und 2G+ nicht vergessen!!)

💛
Bati

zum Aufwärmen? 😉

What everybody thinks I did that year. VS. What I actually did. (Swipe left 😄)Liebes 2021,Ein Glück lehrt mich Yoga das ...
31/12/2021

What everybody thinks I did that year. VS. What I actually did. (Swipe left 😄)

Liebes 2021,
Ein Glück lehrt mich Yoga das Loslassen, sonst würde es mir wirklich sehr, sehr schwer fallen, mich von Dir zu verabschieden! 😜

Liebes 2022,
Let's get this Party started! 🥳🥳🥳

Auf ein neues Jahr voller endloser Glücksmomente! ❤️

Rutsch' gut rein!!! Und mach das Nächste zum Besten! 🤗

Adresse

-
Rostock
18055

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 20:00
Dienstag 08:00 - 20:00
Mittwoch 08:00 - 20:00
Donnerstag 08:00 - 20:00
Freitag 08:00 - 20:00
Samstag 08:00 - 20:00
Sonntag 08:00 - 20:00

Telefon

+491627712040

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Our Story

Eigentlich war alles ganz anders geplant…

Nachdem ich mich trotz meiner Liebe zur Musik nicht für ein Musikkompositions­studium, sondern für das “vernünftigere” Lehramtsstudium entschieden hatte, kam ich nach Rostock und lernte jahrelang alles mögliche über Philosophie, Französisch und Latein. Alles mögliche zu lernen verliert jedoch irgendwann an Reiz und so stellte ich mir mit der Geburt meiner Tochter die Frage, ob ich wirklich meinem Herzen folgte und das tat, was mich glücklich macht… Ich brauchte einige Zeit, um festzustellen, dass ich in unserem Bildungssystem leider nicht die Lehrerin sein konnte, die ich sein wollte und tat daraufhin das einzig Richtige: Ich ließ mich umschreiben, beendete das Studium nicht wie geplant mit zwei Examen und wurde trotz allem Lehrerin, aber für etwas, das mich wirklich bewegte…

Yoga hatte schon immer irgendwie Platz in meinem Leben.

Vielleicht nicht immer offensichtlich, doch spätestens mit Anfang 20 integrierte ich die Yogawelt bewusst in meinen Alltag. Nach einer Grundausbildung in Yoga und Pilates, unterrichtete ich beides neben dem Studium an der Hochschule, in Hotels, Physiopraxen sowie privat und verliebte mich in den besten Nebenjob, den es wohl gibt. Als ich 2017 einen richtigen Beruf daraus machen wollte, reiste ich für einige Zeit nach Bali, um mein Wissen zu vertiefen. 2018 eröffnete ich dann aufgrund des Raummangels in Rostock zusammen mit meinem guten Freund Felix das Achtnach – ein Studio, das mir wahnsinnig viel bedeutet und heute von vielen großartigen Yogalehrern unterstützt wird. Weil ich schon immer solche aus- und weiterbilden wollte, ging ich 2019 samt Tochter und Freund für einige Wochen nach Indien. Wiedergekommen bin ich mit der zertifizierten Erlaubnis, Yogalehrer auszubilden und mit meinem Sohn im Bauch – und da ich auch für ihn ein Vorbild sein wollte, fragte ich mich nach seiner Geburt erneut, ob ich denn nun endlich meinem Herzen folgte… Die Antwort darauf macht mich jeden Tag aufs Neue glücklich und dankbar.