10/02/2026
CBD ist kein Trend.
Es ist eine Entscheidung für bewusstere Momente im Alltag.
Rituale geben dem Nervensystem Orientierung.
Kleine Routinen schaffen Sicherheit.
Nicht durch Intensität – sondern durch Wiederholung.
Ob morgens als sanfter Start
oder abends als ruhiger Abschluss:
Wirkung entsteht dort, wo Achtsamkeit Raum bekommt.
Nicht mehr.
Nicht schneller.
Sondern regelmäßig & bewusst.
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