Ganzkörperentspannung durch Fußmassage - Catarina Herzer

08/02/2018

Eigenverantwortung

In diesen recht unruhigen Zeiten ist Eigenverantwortung immer wichtiger geworden.

Ich möchte glücklich und zufrieden sein und das bedeutet, für mich, eigenverantwortliches Handeln.Egal um was es geht, egal welche Situation - was fühle ich, was macht es mit mir, wie werde ich Handeln damit ich in Balance/ Harmonie , mit mir bin.
Handeln kann auch bewußtes Schweigen oder bewußtes Nichthandeln sein!! Was immer nötig ist.

ES ist individuelles Reagieren im Hier und Jetzt und es geht um meine Wahrnehmung. Sie zeigt wer ich bin und ich bin nun einmal ich und nicht du!!!
Ich zeige mich transparent und habe festgestellt, daß mit Zunahme meiner Eigenverantwortung mein Leben leichter und entspannter wurde.

Wahrnehmung und bewußtes Handeln sind einfach, man glaubt es kaum. Tu es!!

Eine gute Zeit
Herzlichst Eure Catarina

16/12/2017

Winterschlaf

Von Mitte November bis Anfang Februar genieße ich meinen > Winterschlaf

07/12/2017

Weihnachten - Zeit der Geschenke

Kleine Geschenke erhalten die Freundschaft. Getreu nach diesem Motto finde ich immer etwas für meine vielen Liebsten.

Ich packe natürlich auch sehr gern Geschenke aus und werde für mein Outing reich belohnt!
Man findet auf Märkten oder in besonderen Läden, Nützliches oder romantischen, schönen Tinnef.
In der Fleischgasse hat Jaqi. Meyer eine Keramiklädchen mit unterschiedlichsten Allerlei. Ebenso, Heidi Richter mit ihrem schönen Steinwelten Geschäft in der oberen Straße.Als Drittes möchte ich noch die Kräuterhütte, neben dem Marktkauf, empfehlen.

In eigener Sache, ist natürlich ein Gutschein für eine Fußmassage mit mir, ein außergewöhnliches Geschenk !!!

So, nun viel Freude beim Besorgen.

Einen beschaulichen 2. Advent
herzlichst Catarina

30/11/2017

Die schönen Dinge sind meistens nah und einfach

Geht auf den Weihnachtsmarkt, trefft euch mit Freunden, genießt die langen Abende und das Leben!!!

Es gibt keinen besseren Ort, keine bessere Zeit, als .
Alles ist gut.

Auf unsere Freunde
Eure Catarina

24/11/2017

https://www.youtube.com/watch?v=vwv3yTU7eIY
Also lacht lieber einmal mehr als zu wenig!!!
Eure Catarina

Lachen ist gesund, Lachflash U-Bahn

17/11/2017

Werde immer fröhlicher, verpasse keine Gelegenheit dazu.

Die Leute sind dumm, sie verpassen nie eine Gelegenheit, unglücklich zu sein. Wenn es in der Gegenwart nichts gibt, suchen sie in der Vergangenheit. Wenn es in der Vergangenheit nichts gibt, denken sie an die Zukunft. Aber igendwie müssen sie etwas finden, worüber sie sich Sorgen machen können, worüber sie unglücklich sien können.
Genauso solltest du mit der Seligkeit umgehen!! Verpasse niemals eine Gelegenheit.
Jeden Tag gibt es tausendundeine Gelegenheit. Auf Schritt und Tritt.Man braucht sie nicht zu erfinden, es gibt sie ständig. Aber wir sind eine faische Haltung gewöhnt, an einen falschen Ansatz, eine negative Einstellung zum Leben.
Wir wählen die Dornen und ignorieren die Blüten. Sogar Blüten werden Dornen für dich sein, denn dein ganzer Ansatz ist so, dass eine Blume dich nur an Dornen erinnert.
Und auch das Gegenteil geschieht. Wenn du die Blüten wählst, erinnern sogar Dornen dich an schöne Blumen.
Allmählich verschwinden die Dornen, das ganze Leben wird voller Blumen.

Osho

10/11/2017

Die Vorfreude auf meine Kinder, führte mich zu den folgenden Zeilen.

Mutterliebe

Ach, dieses angeborene, unvergleichbares, ganz tiefe, bedingungslose Gefühl der Liebe kennt jede Mutter und ist für alle Zeit vorhanden, wenn auch manchmal versteckt.
Diese Gefühle zeigen mir wer ich als Frau, Mensch, Mutter bin.
Unter Anderem wird hier die Löwin geboren!
Nicht zu vergessen die eigenen Ängste, Sorgen Hilflosigkeit und natürlich auch die Fehler welche eine Mutter macht,sprich alles was eine Frau häufig an den Rand der Verzweiflung bringt.

Durchgehalten habe ich die aktiven Zeiten des mit Transparenz meiner Seits, so das meine Kinder immer wußten, daß ich Mensch und nicht allwissend bin. Wir haben immer miteinander gesprochen und gegenseitig zugehört!
Ansonstens noch mit viel Liebe, Vertrauen und rechtzeitigem Loslassen.
Mit Werden als Mutter darf die Frau ihre eigene Idendität nicht verlieren, denn Kinder werden ihr Nest verlassen und wer bleibt dann übrig.
Über die Mutterrolle ist viel geschrieben wurden, von Muttermangel bis hin zur Muttervergiftung und so weiter...
Wenn nur perfekte Frauen Mütter würden, gäbe es keine Kinder.
Ich, habe mein Bestes gegeben, mehr ging nicht, ihr 2 Geschenke namens Luisa u. Manfred!!!
Allen Müttern dieser Welt sage ich Danke, denn sie haben uns auf die Welt gebracht und ihr Möglichtes versucht! Manchmal ging halt nicht mehr.

Auserdem möchte ich meinen 2 wunderbaren, erwachsenen Kindern Danke sagen, das es sie gibt!
Du, meine wunderbare, strahlende Sonne Luisa und du mein großer Rebell Manfred. Ich liebe Euch ,immer!!!

Lebt mit Freude am Leben, liebt euch, dann kann das Abenteuer anfangen!

In Liebe
Eure Catarina
Eure

03/11/2017

Findet das Große in euch.Ein Jeder hat es bei der Geburt mitbekommen und es leider vergessen.

Richtet euch immer nach dem größt Möglichen aus, nur dann ist Freiheit, Liebe,Seligkeit fühlbar!
Das Kleine < in der Regel hat man uns das gelernt > begrenzt, hält dich angespannt, fest, ist alt und blockiert, ist vielleicht sicher, aber niemals lebendig, liebevoll und frei.

Heute Früh, beim Joggen, wurde dies mein Thema.
Der Himmel war noch zugezogen und mein Ego lief so la,la dahin. Hatte mit gelebter Freiheit nicht viel zu tun.Irgendwie war ich angespannt.
Plötzlich entdeckte ich ein kleines Loch am Himmel und die blaue Unendlichkeit war da.
Sofort geschah es und ich fühlte diese 2 Gegensätze.Dieses Große. Schöne, Unendliche und dann dieses Kleine Jämmerliche, Einengende, wo jedes Handeln nichts mit Freiheit zu tun hat.
Dieses Loch, welches den ganzen unendlichen Himmel ahnen lies, lies mich die Liebe am Leben, zu mir, zu meinem Mann

27/10/2017

Unsere Kindheit

Angewohnheiten, Muster, Prägungen, Verhaltensweisen haben ihren Ursprung in der Kindheit und bereiten uns in Beziehungen häufig Probleme.
Wiedereinmal sollte der Mann und die Frau sich fragen ob diese Muster ihr Leben bereichern oder alter Ballast sind und über Bord gehören.
Ein jeder fühlt sich im Recht und dies ist für die Liebe kein Nährboden.
Also, los geht es mit der Ehrlichkeit zu sich selbst.Erst wenn ich mich erkenne und fühle,nicht vergessen, es geht nicht um Schuld oder Scham,das überlagert häufig das Erkennen, erst dann bin ich ein erwachsener, selbstständiger und liebevoller Partner!!!

Alles beginnt mit mir!!!
Bin ich wie ich immer sein wollte?

Alles Gute, Eure Catarina!

20/10/2017

Liebe - Beziehung - Mann - Frau

Vieles geht mir da durch den Sinn.Eines fühle ich ganz deutlich. Viel ist noch nicht abgelaufen zwischen Mann und Frau, bei diesem Thema stecken wir noch in den Kinderschuhen!
Die Frau steht dem Mann hilflos gegenüber und der Mann der Frau.
Fragen kommen auf!
Wie geht es uns miteinander?
Fühle ich mich frei, übernehme ich Verantwortung?
Bin ich interessiert, höre ich zu?
Will ich nur meine Ruhe u. arrangiere mich?
Bin ich glücklich?
Tun wir uns gegenseitig gut,wachsen und gedeihen wir miteinander?
Reden wir miteinander, wenn der Eine nicht mehr glücklich ist?
Pflegen wir unsere Liebe? Oder ist Sie verloren gegangen?

Und bitte keine gegenseitigen oder an sich gerichtete, Schuldzuweisungen!
Es geht nicht um Schuld. Es geht um Verantwortung,Erkennen, Aufwachen,Verzeihen... um die Liebe!!!
Selbst bei meinen wunderbaren alten Kunden sind die Fragen um die Liebe regelmäßig Thema.
Also gehen wir es gemeinsam an!

In Liebe
Eure Catarina

Ach,ja.Ich kenne eine Handvoll Frauen u. Männer die in liebevollen Partnerschaften miteinander leben!!!

Danke

13/10/2017

Ein Wunder - Der Herbst

Ich kann es nicht in Worte fassen, was da Draußen auf uns wartet.Unbeschreiblich.
Geht, seht,werdet still!
Staunen, Ruhe, Dankbarkeit,Freude...stellt sich ein und jegliches Meckern hat keinen Raum mehr.

Wir haben mehr als wir ahnen.

Ich staune jeden Tag aufs Neue

Ein sonniges Wochenende, Catarina

06/10/2017

Alleinsein, ist die Voraussetzung für die innere Reise-in Stille- mit und zu mir.

In der Regel machen wir unser Leben, unsere Selbsteinschätzung, an äußeren Dingen fest,z.B. Spiegelbild, Meinungen Anderer, Elternhaus...

Aber ist das Alles,bin ich das wirklich?
Wer diese Frage zulässt ; ist schon einen Schritt weiter und kann nicht umhin sich, über kurz oder lang, mit sich auseinanderzusetzen.
Dieser Mensch sucht sein Inneres, sein wahres zu Hause auf,um zu Erfühlen, zu Sehen wer er wirklich ist.
Dies erfordert Mut, ich weiß, aber nur beim ersten großen Schritt, raus aus der Massenhypnose, der falschen Sicherheit, rein ins Unbekannte, ins Wahrhaftige, rein zu meinem wahren Sein.

Meine Individualität wird geboren, ich sehe, erfühle und kann verändern. Freiheit kommt.
Im Alleinsein, in meinem ganz privaten Raum, muß ich mich vielen stellen. Angst Wut, Neid, Hass, Unsicherheit, Sehnsucht....
Das Erfühlen braucht Mut und Zeit im Alleinsein, dann findet Transformation statt und ein gesundender, wahrhaftiger, einmaliger...Mensch tritt heraus!!!

Dann und erst dann, ist man Freund, Partner,Mutter, Vater, erwachsenes Kind,sprich jetzt Beziehungsfähig.

Das Schöne ist, es ist nie zu früh und nie zu spät! Hier, Jetzt ist immer der richtige Zeitpunkt!

Es liegt in Eurer Verantwortung!

Das Leben ist schön.
herzlichst eure CATARINA