Aurelie Perez Go Sofro

19/06/2023

Sommerferienprogramm 2023 in der Daarler Villa☀️Am 13.08 lade ich euch zu meinem Workshop für Sophrologie ein✨

Sophrologie mit Aurélie am 13.08.2023 von 10 bis 12 Uhr in der Daarler Villa🌻

Ich freue mich auf euch!

06/04/2023

✨Ganzheitl-ICH leben mit Sophrologie in der FBS!! Der Kurs startet am 13.04.2023✨

Die Sophrologie ist eine agile und ganzheitliche Methode, die westliche und östliche Denkweisen und Heilmethoden optimal vereint.

Unter dem Thema "Ganzheitl-ICH leben mit Sophrologie" biete ich ab 13. April einen Kurs dazu an.

Es werden statische und dynamische Übungen erlernt, die gut in den Alltag integriert werden können und zu Hause und ortsunabhängig einfach nachzumachen sind. Die innere Ausgeglichenheit wird dadurch gestärkt, das Wohlbefinden gesteigert und die Lebensqualität erhöht.

👉Infos und Anmeldung: www.familienbildung-saar.de

08/09/2022

🔥Sophrologie-Workshops "Körper und Selbstbewusstsein beim Singen" am Samstag, den 11.09.2022 im Pfarrheim in Brebach🔥

08/09/2022

Sophrologie-Kurs in der FBS ab den 29.09 2022 🌻
Ich freue mich auf Sie!

Ganzheitl-ICH leben mit Sophrologie in der FBS!!

Die Sophrologie ist eine agile und ganzheitliche Methode, die westliche und östliche Denkweisen und Heilmethoden optimal vereint.

Unter dem Thema "Ganzheitl-ICH leben mit Sophrologie" bietet die Evangelische Familienbildungsstätte ab 29. September einen Kurs dazu an.

Es werden statische und dynamische Übungen erlernt, die gut in den Alltag integriert werden können und zu Hause und ortsunabhängig einfach nachzumachen sind. Die innere Ausgeglichenheit wird dadurch gestärkt, das Wohlbefinden gesteigert und die Lebensqualität erhöht.

Infos und Anmeldung: https://www.familienbildung-saar.de/index.php?content_id=13545


📸 Pixabay/Canva

23/08/2022

Physio meets Sofro✨

Mittwoch 24.08. • 18.00 bis 20.00 • Aurélie Pérez López & Andrea Stoschek

👉Kontakt: 0681 55077 oder sommer@daarler-villa.de

Aurélie und Andrea haben sich gefragt: Wie können wir unsere beiden Fachrichtungen kombinieren, um einfache und direkt umsetzbare Hilfen für den Alltag anzubieten. Daraus ist ein kleiner Workshop entstanden, in dem wir uns folgenden Themen widmen:

• Umgang mit Schmerzen und Stresssituationen
• Erforschen der Kraft des Atems
• Schulung der Selbstwahrnehmung und des Selbst-Bewusstseins

Sei dabei! Wir freuen uns über alle Teilnehmer*innen. Auf ein gemeinsames Erforschen der Kopf-Körper-Herz Balance!

👉Normaltarif: 25 Euro

27/06/2022

✨Ab den 29. September 2022 beginnt den Kurs "Ganzheitl-ICH leben mit Sophrologie" an der Evangelische Familienbildungsstätte Saarbrücken.

Ich freue mich auf euch☀️

Die Sophrologie ist eine agile und ganzheitliche Methode, die westliche und östliche Denkweisen und Heilmethoden optimal vereint. Es werden statische und dynamische Übungen erlernt, die gut in den Alltag integriert werden können und zu Hause und ortsunabhängig einfach nachzumachen sind. Die Soph...

27/06/2022

Ein tolles 'Buffet' für das Sommer bei der Daarler Villa Saarbrücken😍😎

27/05/2022

💬 Die Studierende der HfM Saar haben das Wort:
https://www.canva.com/design/DAFB020ehWI/hOTdNrJG3uFVWF9_a4I6zw/view?utm_content=DAFB020ehWI&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=publishsharelink

23.05.2022 👉Workshop "Gezielt, geerdet und gesund Musizieren: wie geht das?" im Rahmen der Workshopsreihe zum Thema Musiker*innengesundheit an der HfM Saar: https://www.hfmsaar.de/de/career-service/weiterbildung-fuer-studierende-und-absolventinnen/

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04/05/2022

👉 Die HfM Saar veranstaltet eine Workshopreihe zum Thema Musiker*innengesundheit: https://www.hfmsaar.de/de/career-service/weiterbildung-fuer-studierende-und-absolventinnen/

👉 In diesem Zusammenhang biete ich am 23.05.2022 einen Workshop zum Thema Sophrologie an: "Gezielt, Geerdet und Gesund musizieren: wie geht das?"

💬 Wie können die Musikstudierende achtsam mit ihnen umgehen, um lange beschwerdefrei und mit freiem Ausdruck Musik machen zu können? Mit dieser spannenden Frage werden wir uns in dem Workshop auseinandersetzen!

🚀 Auf den Weg zu einem gesunden und erfüllten beruflichen Alltag!

Verbindliche Anmeldungen zu den Veranstaltungen bitte über das unten stehende Formular oder per Mail an a.becker@hfm.saarland.de

05/04/2022

🙌 Everything is rhythm 🙌

"Toutes les choses, c'est du rythme!"

Dedicated to the people of Baro. Please share.Life has a rhythm, it's constantly moving.The word for rhythm ( used by the Malinke tribes ) is FOLI.It is a wo...