Gesundheitspunkt Saarburg
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UNSERE ZIELSETZUNG:
Selbstbestimmt und eigenverantwortlich leben – in jedem Alter! Denn es ist dein Körper, der dich mit dem Leben verbindet.
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Adresse
Graf-Siegfried-Straße 26
Saarburg
54439
Öffnungszeiten
| Dienstag | 10:00 - 12:00 |
| 14:00 - 18:00 | |
| Mittwoch | 10:00 - 12:00 |
| 14:00 - 18:00 | |
| Donnerstag | 10:00 - 12:00 |
| 14:00 - 18:00 | |
| Freitag | 10:00 - 12:00 |
| 14:00 - 18:00 | |
| Samstag | 10:00 - 14:00 |
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UNSERE ZIELSETZUNG:
Selbstbestimmt und eigenverantwortlich leben – in jedem Alter! Denn es ist dein Körper, der dich mit dem Leben verbindet.
Unsere Angebote zum Persönlichen GesundheitsManagement (PGM):
· Potenzialerkennung durch das an der Sporthochschule Köln entwickelte Analyse- & Trainingsgerät „Velio“ · Erstellen eines individuellen Trainingsplans (Koordination, Balance, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer) · Individuelle Gesundheitsberatung (Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung) · Gruppentraining Grundkurs: Bewegungsarm zu Bewegungsreich · Training für Gesundheits- und Lebenskompetenz (Bezuschussung durch die gesetzl. Krankenkasse möglich) · Wirbelsäulengymnastik (Bezuschussung durch die gesetzl. Krankenkasse möglich) · Spezielle Beratung von Kommunen zum Aufbau sorgender Gemeinschaften/ SchlaueDörfer
