Was ist die Webseite?

LM YOGA

NAMASTÉ. @ lisameiersyoga

SCHÖN, DASS DU DA BIST
💫Neueröffnung 2024 von .de im ♡ von Saarlouis
🧘🏻‍♀️ Hatha, Vinyasa, Yin, Inside Flow, Kinderyoga, Healthy Back, …
📍Augustinerstr. 1-3, 66740 Saarlouis, Saarland
💻www.lmyoga.de

10/11/2025

💫 DIE MAGIE DER RAUHNÄCHTE 💫
mit Nina , Simone .und.klang und Lisa .de.

Die Zeit um den Jahreswechsel ist eine besonders magische Zeit.
Die Rauhnächte haben eine lange und alte Tradition und sie beginnen in der Nacht zum 25. Dezember und enden in der Nacht zum 06. Januar.

Jeder der zwölf Tage „zwischen den Jahren" steht stellvertretend für einen Monat des folgenden Jahres.

Diese besondere Zeit kannst du zum Rückblick auf das vergangene Jahr und zur Vorbereitung auf das neue Jahr nutzen.
Ein magischer Zeitpunkt für Ruhe, Stille, Rückzug, Entspannung, Loslassen, Innehalten, Reflexion, Manifestation und für Träume und Wünsche, die wahr werden wollen.
Wir freuen uns sehr darauf, uns auf diese ganz besondere Zeit mit dir gemeinsam einzustimmen.

Dein Rauhnächte-Programm im Überblick:
✨ Klang Meditation
✨ Räucherworkshop
✨ Yin Yoga & Klang
✨ Dein Rauhnächte-Kit für zu Hause

📆 Wann:
Samstag, 20. Dezember 2025 16:00 - 20:00 Uhr

📍 LMYOGA Studio Saarlouis

🔗 Reservier dir noch heute deine Matte:
https://lmyoga.de/stundenplan
Link in Bio, 💥 Early Bird 💥

Wir freuen uns dich auf der Matte zu treffen!

Dein LMYOGA Team im von Saarlouis

24/10/2025

BREATHWORK SESSION
FREIATMUNG - DEINE TRANSFORMATIVE ATMUNG IM SICHEREN RAUM
mit Nora

Breathwork senkt nachweislich Stress, fördert Fokus und Ausdauer - und hilft dir, unterdrückte Emotionen zu lösen und innere Blockaden zu heilen.
Wissenschaftlich belegt, tief entspannend, sofort spürbar.
Freiatmung lädt dich ein in dein Unterbewußtsein einzutauchen und hier Stress und emotionale Blockaden zu lösen, um deinem Innersten mit neuer Klarheit und
Verbindung zu begegnen - ganz sanft und sicher. Ob du dich nach mehr Ruhe sehnst, nach innerer Klarheit oder nach einer tieferen Verbindung mit dir selbst - hier findest du den Raum dafür.

📆 Donnerstag, 30. Oktober 2025
um 19 Uhr (120 Minuten)

📍 LMYOGA Studio in Saarlouis

Reservier dir noch heute deinen Platz:
🔗 Link in Bio: www.lmyoga.de -> Stundenplan
📩 Freiatmung@gmail.com

Wir freuen uns, dich auf der Matte zu treffen!

Dein LMYOGA Team im ♡ von Saarlouis

23/10/2025

✨ADVENTSSPECIAL mit Andrea 🎄

Der Winter steht im Zeichen des Wasserelements im Tao Yin/QiGong.

Diese Jahreszeit ist eine Zeit des Rückzugs, der Stille und der Regeneration, die mit der Natur in Einklang steht. Tao Yin/QiGong-Übungen in dieser Jahrezeit konzentrieren sich darauf, die Energie des Wasserelements zu nähren und zu entfalten.
Diese Praktiken helfen dabei, den Energiefluss in den zugehörigen Meridianen zu harmonisieren und die besondere Kraft der Winterzeit zu nutzen.

Tao Yin /QiGong ist eine Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform, die dir hilft, Stress zu reduzieren, Energieblockaden zu klären, deine Vitalität zu stärken und Gesundheit und Fitness zu fördern.
Tao Yin/QiGong-Übungen kombinieren Dehnung, Stärkung, Fluss, Achtsamkeit, Atemübungen und Energiearbeit.

📅Wann:
Mittwochs jeweils 18:00 – 19:00 Uhr
26. November 2025
03. Dezember 2025
10. Dezember 2025
17. Dezember 2025

📍LMYOGA Studio Saarlouis

🔗Reservier dir noch heute deine Matte:
https://lmyoga.de/blockclasses

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Dein LMYOGA Team im ♡ von Saarlouis

21/10/2025

✨ ADVENTSSPECIAL mit Annegret 🎄

Freue dich auf eine besondere Reise in die Welt der Klänge in der Vorweihnachtszeit:
Dein perfekter Start in ein entspanntes Wochenende beginnt mit sanfter Yogapraxis und Meditation.
Tauche ein in die vollkommene Entspannung und lass dich von dem weichen harmonischen Sound der Kristallklangschalen tragen.
Die Klangmeditation mit Kristallschalen hat eine heilende, entspannende Wirkung und sorgt für ganzheitliche innere Ruhe, Stressabbau und Gelassenheit.

📅Wann:
Freitags jeweils 18:30 – 19:30 Uhr
14. November 2025
21. November 2025
28. November 2025
12. Dezember 2025
19. Dezember 2025

📍LMYOGA Studio Saarlouis

🔗Reservier dir noch heute deine Matte:
https://lmyoga.de/blockclasses

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Dein LMYOGA Team im ♡ von Saarlouis

16/10/2025

✨ADVENTSSPECIAL mit Jennifer 🎄

Eine Einladung an dich, in der Adventszeit zur Ruhe zu kommen, den Fokus nach innen zu richten und dir bewusst Zeit für dich und dein Wohlbefinden zu schenken.

Die 90-minütige Yogastunde startet mit sanfter Aktivierung und Mobilisation, sowie Mantras und kurzer Meditation, bevor wir in tief entspannende Yin-Haltungen übergehen.

📅Wann:
Donnerstags, jeweils 19:00 – 20:30 Uhr
27. November 2025
04. Dezember 2025
11. November 2025
18.November 2025

📍LMYOGA Studio Saarlouis

🔗Reservier dir noch heute deine Matte:
https://lmyoga.de/blockclasses

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18/09/2025

NAMASTÉ & CHEERS
Yoga & Wein: Ein Abend voller Leichtigkeit mit Jill

Lass uns gemeinsam den Spätsommer feiern – mit einem Abend, der
ganz dir gewidmet ist.
Ein Abend voller Lebensfreude, Leichtigkeit und dem, was wirklich nährt: Bewegung, Achtsamkeit, Genuss und ein kleines bisschen Verspieltheit.

In unserer 90-minütigen Yogaeinheit verbinden wir fließende Bewegung,
bewusste Atmung und sanfte Dehnung mit achtsamem Weingenuss direkt während der Praxis.
Du verkostest ausgewählte Weine eines regionalen Winzers aus
Luxemburg – mit allen Sinnen und ganz im Moment.

Die Praxis lädt dich ein, bei dir anzukommen, aufzutanken und dich mit
neuer Energie, Weite und Sommergefühl zu erfüllen.
Freude darf leicht sein – und genau das darfst du an diesem Abend
erleben.

Im Anschluss laden kleine Snacks zum entspannten Ausklang ein – in guter Gesellschaft, mit Raum für Lachen, Gespräche und Nachspüren.

Was dich erwartet:
☀️Ein Abend, um den Spätsommer in dir zu feiern
🧘🏻‍♀️90 Minuten Yoga für Leichtigkeit, Körperfreude & innere Weite
✨Spielerische Verbindung von Bewegung & Weingenuss
🍷Verkostung verschiedener Weine eines luxemburgischen Winzers
🫧Kleine Snacks & gemütlicher Ausklang

🧘🏻‍♀️Geeignet für:
Für alle, die Lust auf Freude haben – ob Yoga-Neuling oder erfahrene:r
Yogi, mit oder ohne Weinerfahrung.

📅Wann:
17:00 – 19:00 Uhr
Samstag, 27. September 2025

💶Preis: 49 € pro Person

🔗Reservier dir noch heute deine Matte:
www.lmyoga.de

Namasté & Cheers – wir feiern den Spätsommer in dir.
Wir freuen uns dich auf der Matte zu treffen!

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11/09/2025

KAKAOZEREMONIE ZUR HERBST-TAGNACHTGLEICHE mit Hamaima

Wir laden dich zu einer besonderen Begegnung mit der herzöffnenden Pflanzenmedizin Kakao aus Guatemala als Vorbereitung auf einen heiligen Moment im Jahreskreis - die Herbst-Tagundnachtgleiche, die Equinox, ein.
Ein kurzer Augenblick im kosmischen Rhytmus, in dem Tag und Nacht vollkommen im Gleichgewicht sind - ein Spiegel für das Gleichgewicht in uns selbst.

Die Equinox erinnert uns daran, wie wertvoll Balance ist, zwischen Licht und Dunkel, Tun und Ruhen, Geben und Empfangen. Sie ist eine Zeit der Ernte, des Loslassens und der tiefen Dankbarkeit. Gemeinsam trinken wir zeremoniellen Kakao, um im Herzraum anzukommen - präsent, verbunden, weich.
Hamaima führt dich durch eine schamanische Reise mit heilenden Klängen, Gong Bad, poetischen Impulsen und Musik aus aller Welt - eine Einladung, dich selbst liebevoll zu umarmen. Dein Licht, deinen Schatten, alles, was du bist.

📆 Wann:
Sonntag, 21. September 2025
15:30 Uhr - 18:30 Uhr
📍Wo:
LMYOGA Studio Saarlouis

• Reservier dir noch heute deinen Platz:
https://lmyoga.de

Wir freuen uns dich auf der Matte zu treffen!
Dein LMYOGA Team im 🤍 von Saarlouis

21/01/2025

Du bist 60+ oder 70+ und möchtest dich fit halten?

Starte deinen Morgen mit einer sanften Yoga Praxis, Atemübungen und Meditation. Sanftes Yoga kann bis ins hohe Alter geübt und immer wieder auf die eigenen Bedürfnisse angepasst werden.

5 Termine ab 22.01.2025
jeweils Mittwochs um 10 Uhr

Reservier dir deine Matte:
https://myoga.de/blockclasses

(С русскоговорящей учительницей)

Du hast noch Fragen? Schreib uns gerne eine E-Mail oder DM.

Wir freuen uns, dich auf der Matte zu treffen.

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10/12/2024

DIE MAGIE DER RAUHNÄCHTE mit Susi

Anmeldung unter: https://lmyoga.de/workshops

20/11/2024

Entspannt durch die Vorweihnachtszeit mit Melina-Sophie

Statt im äußeren Trubel zu versinken, schaffst du dir einen inneren Rückzugsort, um Stress und Hektik hinter dir zu lassen.
Egal ob Yoga-Neuling oder erfahrener Yogi - durch sanftes Hatha Yoga und entspannende Atemübungen findest Du in deine Balance und Gelassenheit zurück. So kannst du Weihnachten mit Leichtigkeit und Freude genießen.

Mittwoch, 04.12.2024 um 19:30 h - 20:30 h

Reservier dir deine Matte:
https://lmyoga.de/workshops.

Du hast noch Fragen? Schreib uns gerne eine E-Mail oder DM.

Wir freuen uns, dich auf der Matte zu treffen.

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05/10/2024

SOUNDBATH – Magische Momente der Klänge mit Annegret

Freue dich auf eine besondere Reise in die Welt der Klänge:

Tauche ein in die vollkommene Entspannung und lass dich von dem weichen harmonischen Sound der Kristallschalen tragen. Die Klangmeditation mit Kristallschalen hat eine heilende, entspannende Wirkung und sorgt für ganzheitliche innere Ruhe, Stressabbau und Gelassenheit.

3 Termine im Block buchbar,
Early-Bird bis 20.10.24: 44 € p. P.:
(Anschließend 59 € p. P.)

Freitag, 08.11.24, 18–19 Uhr
Freitag, 15.11.24, 18–19 Uhr
Freitag, 22.11.24, 18–19 Uhr

Reservier dir deinen Platz:
https://lmyoga.de/workshopsneu

Du hast noch Fragen? Schreib uns gerne eine E-Mail.

Wir freuen uns, dich auf der Matte zu treffen.

Dein LMYOGA Team im ♡ von Saarlouis

📸

05/09/2024

YOGA AUF DEM STUHL
mit Lisa

Yoga auf dem Stuhl ist eine wunderbare Möglichkeit für SeniorInnen und für alle, die eine Verletzung oder körperliche Einschränkung haben, die Yoga im Büro machen möchten oder einfach neugierig auf eine neue Yoga Praxis im Sitzen sind.

3 Termine im Block buchbar:
https://lmyoga.de/classesneu

Donnerstag, 12.09.24, 17–18 Uhr
Donnerstag, 26.09.24, 17–18 Uhr
Donnerstag, 10.10.24, 17–18 Uhr

Du hast noch Fragen? Schreib uns gerne eine E-Mail oder DM.

Wir freuen uns, dich im Studio begrüßen zu dürfen.

Dein LMYOGA Team im ♡ von Saarlouis

Adresse

Saarlouis

Webseite

http://www.lmyoga.de/

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