09/06/2020
Durch die Ruhe in die Kraft - Ein Workshop!
Noch nie war es wichtiger, in seiner Mitte zu sein, den Zustand der Homöostase, des Gleichgewichts, sowohl körperlich als auch mental zu erreichen und dauerhaft
zu halten.
Aus dieser Intention heraus haben wir, Anne Spatazza und Sabine Goldmann einen Workshop entwickelt, der Euch genau dies vermitteln wird. "Durch die Ruhe in die Kraft" ist ein kompakter Kurs, in welchem die Grundlagen der Meditation sowohl in Theorie und Praxis vermittelt werden.
Wir erfahren Interessantes über das menschliche Nervensystem, wie sich Gefühle auf unsere Gesundheit auswirken, wie wir unsere Lebensenergie erhöhen und halten können. Ayurvedische Pflanzen zur Stärkung des Immunsystems werden angesprochen, wie gehen wir mit der Angst um und wie transformieren wir diese, um voller Kraft und Lebensfreude den Neuen Aufgaben zu begegnen.
Der Kurs beinhaltet theoretische, praktische, aktive und passive Elemente, kurze Pausen, Zeit zum Austausch und der Reflektion. Mit dem erlernten Wissen kraftvoll und
entspannt den Neuen Aufgaben zu begegnen - Dir dies
zu vermitteln ist unser Auftrag, den wir mit Freude erfüllen!
Datum: Samstag, der 11.07.2020
Zeit: 14 - 18:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Exclusive - Walter-Bloch-Straße 6
66740 Saarlouis
Einführungspreis: 120,-€
ab 15.07. 180,-€
Bitte Schreibmaterial mitbringen, bequeme Kleidung
tragen und an warme Socken denken - auch im Sommer während den Entspannungselemente eine feine Sache!
Tee und Wasser und einen kleiner Snack stehen bereit.
Eigene Verpflegung darf auch mitgebracht werden.
Der Kurs ist für 8 Teilnehmer/Innen konzipiert.
Wenn Du also dabei sein möchtest,
Anmeldung über die Webseite oder unter 06831/7610800
Wir freuen uns sehr, Dich kennenzulernen.
Herzliche Grüße
Anne Spatazza & Sabine Goldmann
www.annespatazza.de
