JMFussballathletik

JMFussballathletik Fitnesstrainer und Personalcoach

05/11/2025

👉🏼 Schneller und Explosiver werden …

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04/11/2025

Du bist nicht Verletzungsanfällig, du bist falsch unterwegs.

31/10/2025

🚀 Trainiere wie ein Profi, aber…

… alles andere lässt du außer Acht? Auch die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle, um Leistung auf den Platz zu bringen.

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28/10/2025

👉🏼 Du denkst so wirst du wieder fit?

❌ Leider nicht, hör auf mit dem Standard Übungen und trainier gezielt und individuell für dich.

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