Was ist die Webseite?

https://www.facebook.com/104868698020975/

Massage&Relax Magda Rumińska, Schönebeck (2026)

23/04/2026

Wrzucam wam fajne nowości na Maj ❤️do wyboru

11/04/2026

✨ WAŻNA INFORMACJA PO MASAŻU ✨

Dla najlepszych efektów masażu bardzo ważne jest to, co robisz po zabiegu 💆‍♀️

Często zdarza się, że klienci od razu wracają do pracy, obowiązków lub intensywnego dnia…
i wtedy organizm nie ma czasu, żeby wykorzystać efekt masażu.

👉 Masaż to nie tylko 1 godzina –
Twoje ciało pracuje jeszcze kilka godzin po zabiegu.

Jeśli od razu wracasz do pracy (szczególnie fizycznej lub stresującej), efekty mogą być dużo słabsze. I potem słyszę: „nic nie pomogło”.

❗️MASAŻ TO NIE CUD W 1 GODZINĘ
To proces, który trwa jeszcze PO zabiegu.

👉 Dlatego zalecam:
✔️ odpoczynek po masażu (minimum kilka godzin)lub do 3 dni
✔️ picie dużej ilości wody
✔️ spokojny tryb dnia

👉 Czego unikać:
❌ intensywnej pracy kilka dni po masażu
❌ treningów
❌ alkoholu nawet do 7 dni

✨ Najlepsze efekty osiągamy wtedy, gdy współpracujemy:
moja praca + Twoja regeneracja = widoczny rezultat Jeśli po masażu wracasz od razu do obowiązków — nie wykorzystujesz nawet 50% jego efektu.Od kolejnych wizyt będę pokazywać również ćwiczenia które wspomogą proces i polepszą efekt masażu ❤️

Ja robię swoją pracę.
Ty też musisz zrobić swoją.

04/04/2026

🔥Co oznaczają pęcherze po bańkach ogniowych które wychodzą i mam to bardzo często w gabinecie ?

Pęcherze z płynem po bańkach ogniowych pojawiają się zwykle w miejscu gdzie z powodu zablokowań nadmiernie nagromadziła się wilgoć pod skórą. Mogą też oznaczać infekcję wirusową, obecność patologicznej wilgoci w organizmie.
Wodnista treść świadczy o wstrzymywaniu wody i toksyn, a pęcherze są formą oczyszczania. Zwykle znikają samoistnie, ale wymagają delikatnej pielęgnacji, by uniknąć infekcji skóry.

🔥W medycynie chińskiej pęcherze z płynem są oznaką nadmiaru "wilgoci" oraz trwającej infekcji wirusowej lub stanu zapalnego, który bańki próbują "wyciągnąć" z organizmu.
Płyn w pęcherzach to często osocze, które gromadzi się w miejscu, gdzie organizm walczy z chorobą.
🔥Często reakcja na takie pęcherze jest jedna - o jej ! ... natomiast zawsze powtarzam, że bardzo dobrze, że bańki zostały postawione i to co zalegało w ciele znalazło po prostu ujście.

🔥 Bańki ogniowe to wspaniała terapiaMassage&Relax Magda Rumińska zapraszam

06/02/2026

🌿 Face Therapy – terapeutyczny masaż twarzy

Face Therapy to zaawansowany masaż terapeutyczno-estetyczny twarzy, głowy i szyi, oparty na wiedzy zdobytej podczas specjalistycznego szkolenia. Zabieg działa nie tylko na wygląd, ale również na głębokie przyczyny napięć i dolegliwości w obrębie twarzy, szczęki, karku i układu nerwowego.

To idealna propozycja dla osób, które chcą naturalnie poprawić wygląd twarzy, a jednocześnie odczuć realną ulgę i rozluźnienie.

⸻

✨ Efekty estetyczne

✔ pobudzenie regeneracji komórkowej
✔ wygładzenie bruzd i zmarszczek
✔ modelowanie i poprawa owalu twarzy
✔ redukcja „podwójnego podbródka”
✔ złagodzenie rysów twarzy
✔ poprawa kolorytu i jakości skóry
✔ zagęszczenie i ujędrnienie tkanek
✔ redukcja zastojów limfy i obrzęków
✔ niwelowanie asymetrii twarzy

⸻

🩺 Efekty terapeutyczne

✔ wspomaganie leczenia bruksizmu
✔ wspomaganie terapii stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ)
✔ zmniejszenie napięć w obrębie twarzy, szyi i karku
✔ łagodzenie bólów głowy i migren
✔ wsparcie terapii ortodontycznej i logopedycznej
✔ rehabilitacja po zabiegach ortognatycznych i plastycznych
✔ poprawa przepływu krwi i limfy
✔ wsparcie funkcji oddechowych
✔ redukcja napięć w odcinku szyjnym kręgosłupa

⸻

🕯 Jak wygląda zabieg?

Zabieg wykonywany jest w spokojnej, ciepłej atmosferze gabinetu. Pracuję manualnie na:
• twarzy
• mięśniach żucia
• szyi i dekolcie
• okolicach karku i podstawy czaszki

Techniki są bezpieczne, nieinwazyjne i dostosowane indywidualnie do potrzeb klientki.
💆‍♀️ Dla kogo?

✔ osoby zestresowane, z napięciami w twarzy
✔ osoby z bruksizmem, bólami głowy, szczęki
✔ po zabiegach estetycznych lub przed nimi
✔ osoby chcące naturalnego liftingu bez igieł

04/02/2026

🔥 MASAŻ OGNIEM – głęboka regeneracja i rozluźnienie 🔥

Masaż ogniem to wyjątkowy rytuał terapeutyczny oparty na kontrolowanym cieple, który działa głęboko na mięśnie, układ nerwowy i energetyczny. To intensywne, a jednocześnie niezwykle relaksujące doświadczenie, idealne dla osób przemęczonych, zestresowanych i napiętych.

Podczas zabiegu ciepło przenika w głąb tkanek, pomagając uwolnić nagromadzone napięcia, pobudzić krążenie oraz przywrócić naturalną równowagę organizmu. Masaż wykonywany jest w bezpieczny i profesjonalny sposób, z użyciem odpowiednich technik i ochronnych warstw.

✨ Efekty masażu ogniem:
• głębokie rozluźnienie mięśni
• redukcja stresu i napięcia emocjonalnego
• silne rozgrzanie i poprawa krążenia
• uczucie lekkości, spokoju i przypływu energii
• wsparcie naturalnych procesów regeneracji

🔥 Dla kogo?
Dla osób zmagających się z napięciem mięśniowym, stresem, przemęczeniem, bólem pleców, karku oraz dla tych, którzy szukają czegoś więcej niż klasyczny masaż.

🕯️ To nie tylko zabieg – to rytuał.
Pozwól sobie na moment głębokiego resetu i poczuj transformującą moc ciepła.

14/12/2025

☀️2 Godzinny Rytuał Regeneracji. Sauna na podczerwień + masaż + relaks

Kompleksowy zabieg dla ciała i umysłu, łączący głębokie rozgrzanie, terapię manualną i pełne wyciszenie w wyjątkowej, ciepłej atmosferze.

⸻

W skład rytuału wchodzi:

🔥 Sauna na podczerwień – 60 minut
– rozluźnienie mięśni
– wsparcie detoksykacji
– poprawa krążenia

💆‍♀️ Masaż do wyboru – 60 minut
✔ masaż klasyczny
✔ masaż tkanek głębokich
✔ masaż bańką chińską

🛏 Mata Multi Spa
– głęboki relaks
– regeneracja ciała

🍵 Herbatka ziołowa / relaksacyjna
– nawodnienie
– wyciszenie po zabiegu

🕯 Całość odbywa się przy pięknej, relaksacyjnej muzyce, w blasku świec oraz z nastrojowym kominkiem w tle, tworząc atmosferę prawdziwego SPA i głębokiego odprężenia.

05/12/2025

🤲 Mam dla Was ofertę są to inhalacje wodorem.
💚Wodór molekularny, zwany też cząsteczkowym, jest najskuteczniejszym przeciwutleniaczem – niszczy szkodliwe wolne rodniki i zwalcza wrogi stres oksydacyjny. Jest doskonałym antyoksydantem, ponieważ potrafi bardzo szybko przeniknąć do wszystkich tkanek i komórek organizmu. Wodór molekularny (H2) zawdzięcza to niezwykle małemu rozmiarowi cząsteczki i wysokiej rozpuszczalności w lipidach. H2 jest tak mały, że może przeniknąć błonę żołądka, by od razu działać wewnątrz komórek. Robi to dużo szybciej niż inne antyoksydanty, których cząsteczki są dużo większe i zajmuje im więcej czasu wchłonięcie się i rozpoczęcie eliminowania szkodliwych wolnych rodników.

Inhalacje wodorem są bezpieczne i mogą być stosowane nawet u małych dzieci, co potwierdzają liczne badania🫵

👇Rezultaty stosowania terapii wodorem:
• usuwa toksyczne i szkodliwe wolne rodniki z organizmu,
• wzmacnia odporność,
• działa przeciwzapalnie,
• niweluje stres oksydacyjny,
• spowalnia proces starzenia,
• zwiększa witalność na poziomie komórkowym,
• poprawa wzroku,
• wspomaga koncentrację,
• reguluje zaburzenia snu,
• normuje poziom glukozy i cholesterolu,
• poprawa kondycji włosów, skóry i paznokci,
Wskazania do zastosowania terapii:
• profilaktycznie, by wzmocnić odporność,
• po przebytym COVID-19
• zaburzenia snu,
• wady wzroku,
• stres,
• depresja,
• demencja,
• Alzheimer,
• przewlekła obturacyjna choroba płuc,
• reumatoidalne zapalenie stawów,
• przewlekłe zapalenie wątroby typu B,
• kwasica metaboliczna,
• cukrzyca,
• niewydolność nerek,
• alergie,
• astma,
• infekcje.

Zapraszamy 💚💚💚

30/10/2025

🎄 Naturalny Zestaw Świąteczny – podaruj pielęgnację z duszą! ✨

Z myślą o moich klientkach przygotowałam wyjątkowy, świąteczny zestaw prezentowy pełen natury, aromatu i relaksu. 🎁
W środku znajdziesz:
🌿 Naturalne serum i eliksir młodości – bogate w składniki roślinne, które regenerują, ujędrniają i rozświetlają cerę.
💧 Odżywczy krem do twarzy – idealny dla skóry potrzebującej nawilżenia i odnowy.
💛 Naturalne olejki pielęgnacyjne (np. Avocado + Lemongrass, arganowy, różany lub migdałowy) – odżywiają, wygładzają i otulają skórę subtelnym zapachem. Można je stosować do masażu, pielęgnacji ciała lub dodać kilka kropel do relaksującej kąpieli. 🛁
🍇 Kolagenowy shot Tiens Glow – dla promiennej, jędrnej skóry od wewnątrz.
💌 Voucher upominkowy na masaż lub zabieg pielęgnacyjny – zaproszenie do świata relaksu i harmonii.

Każdy zestaw możesz skomponować samodzielnie – wybierając ulubione olejki i produkty,
lub zdać się na mnie 💫 – przygotuję prezent-niespodziankę, pięknie zapakowaną i gotową do wręczenia.

🌸 Naturalny dotyk piękna – idealny prezent dla Ciebie lub bliskiej osoby. 💚

26/09/2025

✨ Zadbaj o swoje ciało i samopoczucie ✨

✅ Ciężkie nogi, obrzęki, cellulit?
✅ Stres, napięcie mięśni, brak energii?

W moim gabinecie czeka na Ciebie:
💆 Masaż relaksacyjny i klasyczny
👗 Drenaż limfatyczny w nowoczesnym kombinezonie
⚡ Zabiegi wyszczuplające i ujędrniające 4w1

👉 Pierwsza wizyta już od 50 €!
📩 Zarezerwuj swój termin przez Messenger/✨ WhatsApp i poczuj różnicę już po pierwszym zabiegu. Kümmere dich um deinen Körper und dein Wohlbefinden ✨

✅ Schwere Beine, Wassereinlagerungen, Cellulite?
✅ Stress, Muskelverspannungen, fehlende Energie?

In meinem Studio erwartet dich:
💆 Entspannungs- und klassische Massagen
👗 Lymphdrainage im modernen Anzug
⚡ Figurformende & straffende Behandlungen 4-in-1

👉 Erste Behandlung schon ab 50 €!
📩 Buche deinen Termin jetzt über Messenger/WhatsApp und spüre den Unterschied bereits nach der ersten Sitzung. WhatsApp i poczuj różnicę już po pierwszym zabiegu. ☀️

02/09/2025

Z cyklu muszę bo się uduszę 😂przedstawiam wam pierwszą Panią która regularnie do mnie chodzi na najnowszy zabieg RF różnica hmm czy jest sami zobaczcie 😇łączymy to też z inną techniką ale to już ustalamy indywidualne więc zapraszam na zabiegi jeśli chcecie zrobić coś ze swoją figurą ciałem ❤️

04/08/2025

🌿 Witam na moim profilu Massage&Relax Magda Rumińska 🌿

Jestem Magda i moją pasją jest dbanie o Twoje ciało i umysł poprzez sztukę masażu. Każdy z nas zasługuje na chwilę relaksu w tym zabieganym świecie.

💆‍♀️ W mojej ofercie znajdziesz różne masaże, dostosowane do indywidualnych potrzeb. Niezależnie od tego, czy jest to masaż relaksacyjny po męczącym dniu, czy specjalistyczny masaż leczniczy - jestem tutaj, aby Ci pomóc.

🖼️ Szczegóły mojej oferty znajdziesz w załączonej grafice. Zajrzyj, wybierz coś dla siebie i pozwól mi zadbać o Twoje dobre samopoczucie.

Zarezerwuj sesję i poczuj jak prawdziwy masaż może odmienić Twój dzień.

02/08/2025

🌟KONKURS 🌟

Wygraj luksusowy zabieg KOBIDO + RF Lifting!

Chcesz poczuć głęboki relaks, a przy okazji napiąć skórę i wymodelować owal twarzy? ✨
Weź udział w konkursie i wygraj bezinwazyjny lifting twarzy – połączenie japońskiego masażu Kobido z nowoczesną radiofrekwencją (RF)!

⸻

🎁 Do wygrania:

🎉 1 x zabieg “Kobido + RF” o wartości 85€
🎉 2 x voucher -50% na zabieg dla wyróżnionych osób

⸻

📌 Co trzeba zrobić?
1. Zaobserwuj profil &relax Magda Massage&Relax Magda Rumińska oraz udostępnij
2. Polub ten post ❤️
3. W komentarzu napisz:
Dlaczego to właśnie Ty powinnaś/powinieneś wygrać ten liftingujący rytuał?
Bonus 🎁: Udostępnij ten post na stories i oznacz mnie – zyskasz dodatkową szansę! Możesz również oznaczyć 3 osoby z twoich znajomych będzie też miło ❤️

⸻

🗓 Konkurs trwa do: [15 sierpnia]

Zwycięzców ogłoszę w stories i pod postem [16 sierpnia]

Massage&Relax Magda Rumińska

23/04/2026

11/04/2026

04/04/2026

06/02/2026

04/02/2026

14/12/2025

05/12/2025

30/10/2025

26/09/2025

02/09/2025

04/08/2025

02/08/2025

Adresse

Telefon

Webseite

Benachrichtigungen

Die Praxis Kontaktieren

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie