09/11/2025
💡 Wusstest du schon?
Der Psoas-Muskel verbindet unsere Wirbelsäule mit den Beinen – und reagiert empfindlich auf deinen Stress, Angst und emotionale Anspannung.
Kein Wunder also , dass man ihn auch den „Muskel der Seele“ nennt. Der Psoas ist nicht nur ein wichtiger Muskel für unsere Körperhaltung, sondern auch eng mit Emotionen und innerer Balance verbunden.
Wenn wir uns sicher und entspannt fühlen, ist er locker und geschmeidig – bei Angst oder Dauerstress zieht er sich zusammen.
Das erklärt, warum körperliche Verspannungen oft auch eine emotionale Komponente haben.
Ein entspannter Psoas kann Rückenbeschwerden lindern, das innere Gleichgewicht fördern und uns helfen, Stress loszulassen.
Wir freuen uns, dieses ganzheitliche Wissen künftig in unsere tägliche Arbeit einzubringen. 💚
psoas
