Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 22:00 Dienstag 08:00 - 22:00 Mittwoch 08:00 - 22:00 Donnerstag 07:00 - 22:00 Freitag 08:00 - 22:00 Samstag 10:00 - 18:00 Sonntag 10:00 - 18:00

INJOY Volmetal

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26/02/2026

Alt werden heißt nicht automatisch steif✨
Mit regelmäßigem Training, Core- & Beckenboden-Übungen und einer gesunden Ernährung bleibst du fit, stark und beweglich – ein Leben lang.💪

Kleine Schritte jeden Tag = große Wirkung☺️

23/02/2026

NEUES LES MILLS RELEASE – SHAPES ✨
Wir feiern das neue SHAPES Release 0.4 und du bist herzlich eingeladen! 🧘‍♀️

📅 Sonntag, 01.03.
⏰ 11:30 – 12:15 Uhr

SHAPES kombiniert Pilates & Power Yoga zu einem intensiven Workout mit langsamen, kontrollierten Bewegungen, das dich formt und stärkt .💪

👉 Anmeldung über die INJOY-App oder bei uns im Service.

Gäste sind herzlich willkommen – gemeinsam macht das Training einfach mehr Spaß🤍

15/02/2026

Vorbereitung mal anders ⚽
Heute war der Fußballverein bei uns und hat im Rahmen der Vorbereitung einen richtig starken LES MILLS STRENGTH DEVELOPMENT Kurs absolviert , geleitet von Nils .💪

Mega, euch so motiviert und voller Energie zu sehen! 🏋🏻‍♂️
Vielen Dank, dass ihr da wart🤝
Wir drücken euch fest die Daumen für eure Saison 🍀

13/02/2026

Gemeinsam stark – unser Valentinstags-Special! ❤️

Liebe liegt nicht nur in der Luft, sondern auch im Training! 🏋️‍♂️
Ihr wollt gemeinsam eure Fitnessziele erreichen oder euch selbst etwas Gutes tun? Dann haben wir das perfekte Angebot für euch!

Meldet euch zwischen dem 14. und 16. Februar bei uns an und profitiert von unserem exklusiven Valentinstags-Deal:

💑 Als Paar anmelden → Zusammen 8 Monate zum halben Preis!

🙎🏼Allein anmelden → 4 Monate zum halben Preis!

Ob als Power-Couple oder Solo-Fitness-Held –nutzt diese Chance und bringt eure Fitness auf das nächste Level! Gemeinsam trainieren motiviert nicht nur mehr, sondern macht auch doppelt so viel Spaß🔥

Jetzt Termin reservieren & Angebot sichern:

📞 Telefon: 02355/501733

📆 Nur für kurze Zeit –vom 14. bis 16. Februar!

12/02/2026

Rote-Bete-Pasta: Das perfekte Valentinstag-Rezept❤️

Am Valentinstag darf es ruhig etwas romantischer, farbenfroher und besonders lecker sein – und das ganz ohne viel Aufwand. Diese Pasta mit cremiger Rote-Bete-Soße vereint gesunde Zutaten mit einem echten Hingucker auf dem Teller. Die leuchtend rote Soße sorgt nicht nur für ein Herz-Feeling, sondern liefert gleichzeitig wertvolle Vitamine und Antioxidantien – perfekt für ein gesundes, energiegeladenes Date zu zweit oder einen liebevollen Abend für dich selbst.

Die Zubereitung ist schnell, einfach und vielseitig: Ob mit Vollkorn- oder Dinkelpasta, mit frischem Rucola als grüner Kontrast oder gerösteten Pinienkernen für den Crunch – dieses Gericht schmeckt nicht nur hervorragend, sondern sieht auch fantastisch aus.🍝

Zutaten (2 Portionen)
• 200 g Vollkorn- oder Dinkelpasta
• 2 kleine Rote Bete (gekocht oder vorgegart)
• 1 kleine Zwiebel
• 1 Knoblauchzehe
• 100 ml Gemüsebrühe
• 50 g Frischkäse oder veganer Ersatz
• 1 EL Olivenöl
• Salz, Pfeffer, Muskat
• Optional: frischer Rucola & geröstete Pinienkerne

Zubereitung
1. Pasta nach Packungsanleitung kochen.
2. Zwiebel & Knoblauch in Olivenöl glasig dünsten.
3. Rote Bete klein schneiden oder pürieren und mit Zwiebeln & Knoblauch kurz anbraten.
4. Mit Gemüsebrühe aufgießen und 5 Minuten köcheln lassen.
5. Frischkäse unterrühren, mit Salz, Pfeffer & Muskat abschmecken.
6. Pasta in die Soße geben und gut vermischen.
7. Optional mit Rucola & Pinienkernen garnieren.

Ein unkompliziertes Gericht für besondere Momente.👩‍❤️‍👨

04/02/2026

Krebs ist eine der häufigsten Erkrankungen weltweit❤️‍🩹
Laut WHO erkranken jährlich Millionen Menschen neu. Viele Krebsarten entwickeln sich über Jahre hinweg und werden oft durch einen ungesunden Lebensstil, ungesunde Ernährung, mangelnde Bewegung und Umweltfaktoren beeinflusst.

Ein gesunder Lebensstil kann das Krebsrisiko senken und die Lebensqualität steigern. Regelmäßiges Training, ausgewogene Ernährung und Stressmanagement sind entscheidend, um Körper und Geist zu stärken.🧘🏽

Jede kleine Veränderung zählt – für ein stärkeres, gesünderes Leben.✨

02/02/2026

🎉 Happy Birthday INJOY! 🎉
24 Jahre voller Energie, Training und Erfolg.

Am 02.02.2002 begann unsere Reise –
heute feiern wir 24 Jahre INJOY gemeinsam mit euch 💛
Danke an alle Mitglieder, Mitarbeitenden und Wegbegleiter,
die diese Erfolgsgeschichte möglich gemacht haben.

👉 Feier mit uns & werde Teil der INJOY-Community!

01/02/2026

Vorbereitung mal anders ⚽

Heute war der Fußballverein bei uns und hat im Rahmen der Vorbereitung einen richtig starken BodyPump-Kurs mit Bea hingelegt 🏋️‍♂️

Mega, euch so motiviert und voller Energie zu sehen!💪

Danke, dass ihr da wart🤩
Wir drücken euch fest die Daumen für eure Saison 🍀

30/01/2026

9 Jahre in Folge an der Spitze🏆
DISQ-Servicestudie „Fitness-Studios 2026“ – ausgezeichnet mit dem Qualitätsurteil „sehr gut“.

Das ist das Ergebnis von Vertrauen.
Von Menschen, die täglich bei uns trainieren.
Und von einem Team, das jeden Tag Verantwortung übernimmt.

„Sehr gut“ in Service und Beratung heißt für uns:
zuhören, begleiten, da sein.
Tag für Tag. Training für Training. 💪

Was uns wirklich ausmacht, seid ihr.
Menschen mit Zielen, Ehrgeiz, Zweifeln und Mut.
Und ein Team, das nicht nur anleitet, sondern mitgeht.

Wir machen weiter.
Mit Anspruch. Mit Herz. Mit echter Nähe.
Für eure Gesundheit, eure Stärke und euer gutes Gefühl. ✨

Danke, dass ihr Teil davon seid.🤍

Adresse

VolmeStr. 51
Schalksmühle
58579

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 22:00
Dienstag	08:00 - 22:00
Mittwoch	08:00 - 22:00
Donnerstag	07:00 - 22:00
Freitag	08:00 - 22:00
Samstag	10:00 - 18:00
Sonntag	10:00 - 18:00

Telefon

+492355501733

Webseite

http://www.injoy-volmetal.de/

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