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Fitness Food Fun

Fitness Food Fun Tipps für gesundheitsbewusste Menschen, Sportler und Leute, die aktiv sind

20/10/2025

Diese Lebensmittel geben dir Energie beim Sport:

Ob beim Fußball, Langlauf oder Trailrunning – wer alles aus sich herausholen will, braucht den richtigen Treibstoff. Doch welche Lebensmittel liefern dir wirklich Energie? Und welche halten dich auch in der zweiten Halbzeit oder dem letzten Anstieg im Rennen auf Top-Niveau? In diesem Artikel erf....

20/10/2025

Warum springen die Massai so hoch?
Hier die Antwort:

Beeindruckende Sprungkraft aus Afrika: Das Geheimnis der Massai Hast du dich schon einmal gefragt, warum die Massai aus Kenia und Tansania scheinbar mühelos aus dem Stand in die Luft springen, als hätten sie Sprungfedern in den Beinen? In zahlreichen Videos sieht man junge Krieger, wie sie mit ger...

20/10/2025

Die Tarahumara - warum diese Menschen in Mexiko mehrere hundert Kilometer laufen können:

Tief in den felsigen Schluchten der Sierra Madre Occidental im Norden Mexikos lebt ein Volk, das seit Jahrhunderten eine unglaubliche Fähigkeit bewahrt hat: die Kunst des endlosen Laufens. Die Tarahumara, in ihrer Sprache Rarámuri genannt – „die, die schnell laufen“ – gelten als das ausdau...

Adresse

Schlüsselfeld
96132

Webseite

https://www.fitness-food-fun.de/

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