Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 17:00 - 21:00 Dienstag 17:00 - 21:00 Mittwoch 17:00 - 21:00 Donnerstag 09:30 - 11:00 17:00 - 21:00

Renate Braun YOGA

Dein Entspannungsraum für Körper, Geist und Seele in Schwäbisch Gmünd

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga für Schwangere, Yoga für Einsteiger, Hormon Yoga, Mama Baby Yoga, Yoga Nidra, Yin Yoga, Yoga für Kinder, Meditation, Workshops, Retreats, Einzelunterricht, Gruppenunterricht, Business Yoga, Ernährungsberatung, Coaching

08/01/2026

MANCHMAL ISDT DU NICHT, WEIL DU HUNGER HAST - SONDERN WEIL DU DICH ALLEIN FÜHLST.
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Wenn du dich hier wiedererkennst: Du bist nicht allein.

31/12/2025

2025 - I SURVIVED
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Anders kann man's nicht benennen und noch ein lautes PUUUHHH obendrauf.
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Es gab auch schöne Momente, aber die harten - die waren echt hart!
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Ich bin bereit für noch ein paar Erholungstage und freue mich dann darauf, euch 2026 wiederzusehen.
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Kommt gut rein und auf ganz bald❤️

28/12/2025

MEIN WEG HAT MIR GEZEIGT: HEILUNG BEGINNT NICHT IM KOPF, SONDERN IM KÖRPER
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Wenn du im neuen Kahr begleitet in deine Tiefe gehen möchtest, schreib mir "2026".

26/12/2025

CHRISTMAS ICEBATH 2025

23/12/2025

SOLANGE DEIN FUNDAMENT BRÖCKELT, WIRD JEDE VERÄNDERUNG WACKELIG - EGAL WIE SEHR DU KÄMPFST.
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Schreib mir "FUNDAMENT" für alle Infos zur BodyBalance Transformation.

19/12/2025

GLÜCK IST DAS EINZIGE, WAS SICH VERDOPPELT, WENN MAN ES TEILT
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Ich habe dieses Jahr so viele Geschenke wie schon lange nicht mehr in meinem Leben erhalten. Materielle Geschenke, aber auch ganz viele liebe Worte und tiefe Herzensumarmungen.
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Dieses Jahr war wirklich ein sehr besonderes Jahr. Im Studio und vor allen Dingen im miteinander hat sich etwas verändert. Da war noch mehr "Ich sehe und ich höre dich" bemerkbar, als je zuvor und wir sind intensiver zusammengewachsen. In einer Welt, in der seit 2020 gefühlt nichts mehr so ist wie es einmal war und Radikalisierung, Ausgrenzung und Verurteilung immens zugenommen hat, ist es so schön mit anzusehen, wie wir in diesem kleinen Kreis dem Dagegenhalten. Und es gibt mir so viel Kraft, Mut und Motivation, dass wir auch in der großen Gesellschaft wieder mehr zueinander finden können.
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DANKE an all meine Schüler/innen für euer Dasein, eure Kraft und Energie.
DANKE an meine Familie, die mein Fels in der Brandung ist und mir immer versucht den Rücken freizuhalten.
DANKE, an alle geschäftlichen Verbindungen/Partnerschaften, die in den letzten Jahren so vertrauensvoll gewachsen sind und so eine gute Zusammenarbeit ermöglichen. Ich freue mich, dass man mich nicht nur persönlich, sondern auch in meiner fachlichen Kompetenz wertschätzt.
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Das alles bedeutet mir wirklich sehr viel - von Herzen DANKE!
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Und mit diesen Worten verabschiede ich mich nun auch in die Weihnachtspause. Bedeutet, daß Studio ist vom 22.12.2025 bis einschl. 11.01.2026 geschlossen. Habt wundervolle Weihnachtstage, bleibt gesund und rutscht gut ins neue Jahr!!!

18/12/2025

Wenn du nicht weniger essen, sondern mehr fühlen möchtest - schreib mir "FÜHLEN".

17/12/2025

FINALLY - BODY BALANCE
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Endlich gibt's nun auch die Flyer für mein Coaching Programm BODY BALANCE 🤗🥰

16/12/2025

Wenn du lernen möchtest, wie du deinen Körper wieder hören kannst: Schreib mir "HALT".

12/12/2025

THROWBACK 2021
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In Zusammenarbeit mit .de haben wir im Jahr 2021 diese kleine Atem Yoga Einheit gedreht.
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In dieser stressigen Vorweihnachtszeit vielleicht ein kurzer Reminder dafür, sich immer wieder eine kurze Pause zu schenken und tief durchzuatmen.
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Hier geht's zum Video: https://youtu.be/YjvCjDG6_Wc?si=W3CYfXZE0Cqh7b27
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Möchtet ihr mehr von diesen Videos? Lasst es mich gerne in den Kommentaren wissen.

11/12/2025

Wenn du spüren möchtest, wie Veränderung sich anfühlt, ohne dich zu überfordern - schreib mir "NERVENSYSTEM".

10/12/2025

COACHING VS THERAPIE
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Was ist eigentlich der Unterschied? Beides unterstützt dich auf deinem Weg, aber mit ganz unterschiedlichen Ansätzen:
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COACHING richtet sich an psychisch stabile Menschen, die Ziele erreichen, Muster verändern oder sich weiterentwickeln wollen. Der Fokus liegt klar in der Gegenwart und Zukunft: Was willst du? Wie kommst du dahin? >>> lösungsorientiert, praktisch, aktivierend.
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THERAPIE hilft Menschen, die unter psychischer Belastung oder Erkrankungen leiden. Sie arbeitet oft auch in der Vergangenheit, um Wunden zu heilen, Symptome zu reduzieren und Stabilität zurückzugeben. >>> tiefgehend, heilend, stabilisierend.
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Beides ist wertvoll - aber für unterschiedliche Situationen gedacht. Wenn du unsicher bist, was du brauchst, ist das völlig normal. Es gibt keine "richtige" oder "falsche" Entscheidung - nur die Frage, welche Unterstützung dich gerade weiterbringt.

Adresse

Eutighofer Straße 116
Schwäbisch Gmünd
73525

Öffnungszeiten

Montag	17:00 - 21:00
Dienstag	17:00 - 21:00
Mittwoch	17:00 - 21:00
Donnerstag	09:30 - 11:00
	17:00 - 21:00

Webseite

http://www.renatebraunyoga.com/

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