ChrisFit EMS-Training

03/06/2019

Jetzt gehts wieder los. In den nächsten Wochen gibt es jeden Tag eine neue Übung für 2. Das ist nicht genug? Dann kommt im ChrisFit vorbei.

22/10/2018

Wir geben in der EMS-Trainer-Academy europaweit seit 2013 für Arzte, Physiotherapeuten und Trainer EMS-Fortbildungen

10/08/2018

Neuste wissenschaftliche Studien zeigen die Wirksamkeit von EMS
https://www.n-tv.de/wissen/Bringt-EMS-Training-wirklich-was-article20556300.html

Zweimal 20 Minuten Training pro Woche und nach einem halben Jahr ist der Körper straff und fit - funktioniert das tatsächlich? Eine Studie hat das Versprechen von EMS-Training-Anbietern überprüft.

10/08/2018

Aus der Stuttgarter Zeitung vom 4.8.2018

30/06/2018

Wieder viele kleine Übungen mit großer Wirkung.

14/06/2018

07/06/2018

Die EMS-Trainer-Academy gibt für alls EMS-Geräte Ausbildungen und Fortbildungen. Wir zeigen von An

07/06/2018

07/06/2018

07/06/2018

07/06/2018

07/06/2018

Fitness Oft reichen schon wenige Minuten mit kurzen, aber wirkungsvollen Übungen, um auch im Büroalltag fit zu bleiben. Praktische Tipps gibt’s ab kommender Woche in unserem Frühdienst ab 6 Uhr.

07/06/2018

Jeden Morgen gleich mitmachen

In der ersten Woche haben wir das Thema "Mobilisation". Fitnessexperte Christian Görgner von "ChrisFit"-Studios zeigt heute die Übung "Skispringer" – zuerst die Arme nach vorne und schließlich nach hinten und hoch.

25/10/2017

So einfach ist es mit EMS zu trainieren.
https://www.youtube.com/watch?v=z9l4p3VT-AE