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Meike Mack

Begleitung in der Schwangerschaft, Schwangerenwellness, zur Geburt und danach, Babymassage

30/11/2025

„Du bist nicht normal...“

Ich danke dir!!
Denn: für mich ist das ein Kompliment…
Was bedeutet denn „normal“ zu sein?
Und wer soll’s beurteilen.
Ich bin gern anders.
Ich schaue tiefer…und lass mich nicht mehr von Äußerlichkeiten blenden.
Es ist okay, wenn du dünn, dick, groß, klein, jung, alt.
oder was auch immer bist.
In irgendeine Norm passt du nie.

Man ist immer „zu jung, -alt, -dick,-dünn“
Ich liebe Menschen mit ❤️
Sei bunt und trau dich.
Es tut so gut, zu leben, ohne sich Gedanken zu machen, „was die Leute denken könnten..“
Denn: egal, was du auch tust,es wird immer eine Prozentzahl Menschen geben, die dich trotzdem nicht leiden können.
und natürlich ganz viele, die es „besser“ wussten oder können.

Ich bin ich.
Die richtigen Menschen bleiben bei dir, weil sie dich bedingungslos „annehmen..“
Die anderen wollen dich verändern…und stellen Bedingungen.
Das brauche ich nicht mehr.
Ich bin halt nicht „normal…“

❤️

25/11/2025

🌸Danke🌸

Es gibt immer Gründe dankbar zu sein.
Dafür, daß ich morgens aufstehen kann, genug zu essen habe, hier in Frieden lebe..
Ich bin dankbar, daß liebe Menschen an meiner Seite sind.
Für alle schönen Erlebnisse, die ich als Doula in „meinen“ Familien habe.
Für das Vertrauen, das mir geschenkt wird.
Für jede Begegnung und jedes liebe Wort.
Für liebe Zeilen, die mich als Briefe, Kärtchen oder Mail erreichen.
Für jedes aufmunternde, bestärkende Wort…
🌸ein Danke ist Liebe an ein Du... 🤗
Danke!!!❤️🌸

❤

24/11/2025

„ Mach etwas Sinnvolles..“

Dies war die Antwort auf die Frage eines Kindes
„ Mama, was soll ich tun…?“

Nachdenklich bin ich nach Hause gefahren.

Wie hätte die Mama auch reagieren können ?
- „ mach, was dir Freude macht..“ oder
- „ überlege , was du möchtest…“

Muss alles immer einen Sinn machen?
Wer sagt denn, was sinnvoll ist?
Und ist es nicht manchmal so, daß alles sinnlos ist?

Ich war völlig in Gedanken und wollte mir eine Buchstabensuppe kochen…

Da fielen mir alle Nudeln auf den Herd.

Alle Buchstaben lagen sinnlos durcheinander…

Da ist dieses Bild entstanden…

Manchmal macht es keinen Sinn

🌸und muss es
auch nicht…🌸

20/11/2025

Höher, schneller, weiter..

Jedes Kind entwickelt sich nach seinem eigenen Zeitplan.
Das eine Kind kann schneller krabbeln, das andere schneller sprechen...
Alles darf nichts muss!
Als Erwachsener wird niemand gefragt, wann man sich das erste Mal auf den Bauch gedreht hat, oder die ersten Schritte gelaufen ist..
Irgendwann haben wir alle diese Entwicklung geschafft!
Auch Erwachsene sind unterschiedlich!
Viele würden als Grobmotoriker einen Vermerk ins U-Heft bekommen! Dafür sind sie vielleicht besonders sprachgewandt oder sehr kreativ!
Die Kindheit ist kein Wettrennen..🌸

❤️

17/11/2025

🌸Freuzeit🌸
Manchmal braucht es garnicht viel.
Frische Luft,ein paar Minuten zu früh am Zielort.

Und kurz innehalten
Ich darf so viel Schönes erleben!
Wie heißt es? Glück ist immer das, was man dafür hält…!

Es gibt immer Gründe zu klagen, es gibt aber mindestens genauso viel Gründe zufrieden zu sein…
Ein paar Minuten hat Jeder.
🌸Freuzeit🌸

💕
😊

13/11/2025

Du kannst deine Vergangenheit nicht ändern, auch wenn du 100x darüber sprichst..
1000x zurückschaust..
Was kommt ist ungewiss..
Und auch das hast du kaum in der Hand..
Spielen oft Umstände eine Rolle, die du kaum beeinflussen kannst..
Einzig heute, hier und jetzt ist der Moment, den du leben kannst..
Wie oft habe ich in der Vergangenheit „ gelebt.“oder besorgt in die Zukunft geblickt..
Und dabei schöne Momente nicht wahrgenommen..
„Würdest du heute mit dem Wissen etwas anders machen?“
„Nein“, oder doch..
Ich würde mir weniger Sorgen machen.
Und einfach genießen.

❤️

11/11/2025

Lebenszeit…
Die Zeit, die wir hier auf der Erde sein dürfen.
Ich hab’s meinen Kindern immer mit der Sanduhr erklärt.
Jeder Mensch hat seine eigene Sanduhr.
Bei Manchen ist ganz viel, bei anderen wenig drin.
Keiner weiß wie lange.
Fakt ist, unsere Zeit ist begrenzt.
Und kostbar!!!

Lohnt es sich da Lebenszeit zu verschwenden für Ärger, Streit und unwichtige Dinge??
Anstatt bewusst mit der Zeit umzugehen?

Natürlich gelingt das nicht immer!
Aber denkt mal darüber nach!
Es ist eure Lebenszeit...🌸

10/11/2025

Gestern hörte ich diesen Spruch..

Ob Kollegen, Freunde, Familie..
Menschen passen sich einander an ..
Negativ oder positiv..🌸
Achte darauf, mit wem du arbeitest, befreundet bist..

22/09/2025

🌸Mut🌸

Läufst du durch die Scherben?
Oder wählst du einen anderen Weg?
Manchmal braucht es ein bisschen Mut, den eigenen Weg weiterzulaufen.
Vielleicht braucht es auch die bestärkenden Worte „Es passiert nix, du schaffst es..“

Oder das Vertrauen, daß ja schon andere dieses Stück Weg auch bewältigt haben?

Ich hab’s gewagt!

Heute sind einige Wege mit Scherben dazugekommen..
Auch das werde ich schaffen..
Mit tollen Menschen an meiner Seite..

Scherben können auch wunderschön sein..
denn: 🌸wenn alles zerbricht, Scherben spiegeln das Licht!🌸

08/09/2025

Berührung - ohne Worte…

Wir fühlen, lange bevor wir sprechen lernen.
Und auch, wenn wir nicht mehr sprechen können, fühlen wir!

Berührung „geht“ nur vor Ort.

Gerade erlebte ich ein kleines Mädchen, dass zum ersten Mal ihre Großeltern in den USA besucht hat.
Oder Großeltern, die ihr kleines Enkelchen zum ersten Mal besuchen und in die Arme schließen können.

Wir können mit unserer Technik so viel…
Ein „Besüchle“ per Bildschirm machen.
Aber: zu fühlen, zu spüren…
Das wird es niemals ersetzen!

06/09/2025

Jeden Tag bekomme ich mit, wie man ( Frau) zu sein hat..
Eine Schwangere muss dieses, Mamis das, Kinder dürfen nur.., Omas sollten…
Hey!! Nö!!!
Sei mal anders!
Mach dein Ding!
Sei ein bunter Farbklecks!
Trau dich!
Wer sollte etwas sagen?
Und wenn, warum meinst du, dass das dann richtig ist?
Weil es die Mehrheit tut?
Weil man ( Frau ) es immer schon so gemacht hat?

Individualität ist manchmal auch ein bissle anstrengend,
aber: ich stehe zu mir.
Wenn’s drauf ankommt, siehst du, wer bei dir bleibt.
Und manchmal bleibst halt nur noch du…
Eine Meinung zu haben, ist nicht immer leicht.
Steh dazu!
Wer dich mag, nimmt dich so wie du bist!
Mit allen Ecken und Kanten.Dazu braucht es
Offenheit und Toleranz, für das Einzigartige!
Denn so ist jeder Mensch!
Einzigartig…

Adresse

Schwäbisch Hall
74523

Webseite

http://Doula-Meike.de/

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