Gopika Yoga in Schwäbisch Hall

01/12/2025

Dankbar, fröhlich und selig blicken Petra 🧡 und ich 🩷zurück auf das vergangene Wochenende in der Liebesdorfer Mühle. Zusammen mit tollen Frauen haben wir eine wunderbar nährende Zeit, mit Ausblick auf das neue Jahr, miteinander verbracht. Geplant war die nächste Auszeit zwar erst im kommenden Jahr, spontan konnten wir schon jetzt diesen frei gewordenen Termin kurzfristig übernehmen.
Meditation, Yoga, leckeres Essen, Zeit in der Natur, Tiefenentspannung am Abend und herzliche Gemeinschaft haben rundum zum Gelingen beigetragen.
Wir freuen uns schon aufs nächste Mal 🫶

08/10/2025

Für die kommende Rückzugszeit biete ich sonntags von 19 - 20.00 Uhr immer mal wieder online Yoga Nidra an.

Yoga Nidra ist die tiefste Entspannungsform im Yoga und gleichzeitig eine Technik unser Nervensystem mit der Kraft des Unterbewusstseins zu klären und zu beruhigen.

Nächstmöglicher Termin ist Sonntag, der 12.10.25 - bei Interesse gerne PN oder e-mail an info@gopika.de

26/09/2025

Ein herbstlich gestimmter Beitrag auf gopika.de - vielleicht auch mit Impulsen für dich und deine eigene Rück-Zugs-Zeit im Herbst 🧡?

Der Herbst ist eine Zeit der Fülle, des Genießens, des Nach-innen Reisens und auch Stiller-werdens.

04/09/2025

Träume vom Yoga im Frühling 2026 in Andalusien ☀️💛

27/08/2025

Nach der Sommerpause auf Korsika wieder dankbar, glücklich und erholt Zuhause angekommen. Wie schön gestern alle wieder auf der Matte zu sehen.
Im Hintergrund das zauberhafte Mandala von Julitta Hoffmann, welches uns so stimmig den Sommer über begleitet.

24/04/2025

Juhu - ab Mai 2025 finden die Yogastunden in Präsenz wieder im Erlebnisgarten von E&A erlebnis und abenteuer im Seeweg 25 in 74523 Schwäbisch Hall - Hessental statt.

Bei Interesse gerne PN oder e-mail an info@gopika.de

09/04/2025

Und für die kühleren Abende/ Momente ist das Zelt schon vorbereitet 🕉

08/04/2025

Bald ist es auch "im Gärtle" wieder so weit und wir können uns für die Yogastunden wieder draußen unter freiem Himmel oder geschützt im Yogazelt begegnen.

Voraussichtlich ab Mai beginnt die Draußen-sein-Zeit mit den Yogaangeboten dienstags & donnerstags von 18 - 19.15 Uhr.

Bis dahin immer wieder ein gutes Sein im inneren, eigenen Garten ;-) 💚

16/02/2025

Die Yogapraxis führt uns nächste Woche in die Kraft der Stille.
Stille, die entsteht, wenn der Takt des Atems tiefer und weiter wird. Wenn der Ausatem sich verlängert und der Geist mehr und mehr zur Ruhe findet.
Wahre Stille beginnt also nicht im Schweigen der äußeren Welt sondern, wenn der Lärm im eigenen Inneren durch Atem und bewusste Bewegung immer leiser wird. Heilsame, innere Stille 🕉 Nada Brahma 🕉

17/01/2025

Nachklang 2024 – Vorfreude 2026 🧡❤️

Vom 29.11. – 1.12.24 haben meine Freundin Petra und ich in der Liebesdorfer Mühle bei Gerabronn ein Seminar mit dem Thema „Wurzeln & Flügel“ gestaltet und geleitet. Mit ansprechendem Gruppenraum, leckerem Essen und praktisch-gemütlichen Zimmern war das Seminarhaus der Liebesdorfer Mühle ein Ort, an dem wir uns alle rundum wohl fühlen konnten.

Meditation, Yoga und Spaziergänge in der Natur, Gespräche und Verweilen am Kaminfeuer nach der Sauna oder individueller Ruhe boten ausgiebig Raum, um in das Seminarthema einzutauchen. Eine Tiefenentspannung am Abend rundete jeden Tag ab.

In 2026 werden wir vom 11. – 13.12. wieder mit einem neuen Angebot dort sein🥳.

Die Zeit bis dahin können wir nutzen, um Ideen dafür zu sammeln 🥰.