Christiane Betz

Christiane Betz Leichter durchs Leben gehen. Dein Körper kennt den Weg. Wir tragen alle die nötigen Ressourcen für ein glückliches und gesundes Leben in uns.

Mit meinen Behandlingsmethoden Access Bars, RESET TMJ und Biodynamischer Craniosacraler Körperarbeit will ich dich unterstützen, diese Energien zu wecken und zu entfalten. Schenke dir diese Zeit, in der du dir liebevoll und achtsam begegnest, dein Köper-Selbst-Bewusstsein entdeckst und stärkst, Freude und Leichtigkeit findest. Access Bars - Entspannung durch das Halten von Energiepunkten am Kopf. RESET TMJ - eine sanfte Form der Kieferentspannung. Biodynamische Craniosacrale Körperarbeit - entspannende Arbeit mit dem Nervensystem zur Stärkung der Selbstheilungskräfte.

Ich bin wütend!Es ist die Wut, die sich innen zeigt.Diese innere Hitze.Die Kraft, die lange keinen Raum hatte.An wen ric...
10/11/2025

Ich bin wütend!
Es ist die Wut, die sich innen zeigt.
Diese innere Hitze.
Die Kraft, die lange keinen Raum hatte.

An wen richtet sie sich?
An mich? An dich?
Nein.
Sie richtet sich gegen die Momente,
in denen ich mich selbst verlassen habe.

Wut darauf, dass ich mich angepasst habe.
Wut darauf, dass ich mich zurückgenommen habe,
um leichter zu sein, leiser, "richtiger".

Und dann höre ich sie,
diese alten Stimmen:
"Du bist zu laut."
"Du bist zu schnell."
"Du bist zu viel."

So wurde ich Meisterin darin, mich erst zu orientieren:
Was ist hier erwünscht?
Wie muss ich sein, um sicher zu sein?

Eine zutiefst weibliche Fähigkeit:
Raum spüren.
Atmosphäre halten.
Harmonie bewahren.

Doch ich habe etwas Wichtiges dabei verloren:
MICH.
Meine Lebendigkeit.
Meine Kraft.
Meine Wahrheit.

Jetzt, wenn die Wut kommt, höre ich sie anders.
Ich höre: "Hol mich zurück."

Denn Wut ist Energie.
Wut ist Feuer.
Wut ist Lebenskraft.

Diese Wut ist nicht zerstörerisch.
Es ist die Lebenskraft,
die anklopft.

Die sagt:
"HOL MICH HEIM."

Und genau hier entsteht MUT.
MUT, mich zu fühlen.
MUT, mich zu zeigen - nicht nur in meinen sanften Facetten,
sondern auch in meiner WILDEN, KRAFTVOLLEN WEIBLICHKEIT.

MUT, nicht nur weich zu sein.
MUT, nicht nur stark zu sein.
Sondern BEIDES.

kraftvoll und zart
laut und leise
nehmend und gebend

Ich liebe mein UND.
Denn dort finde ich mein Gleichgewicht.
Meine Wahrheit.
Meine weibliche Essenz.

Wie gehst du mit deiner MutWut um?

Tanze. Spüre. Fühl dich frei.Ich öffne meinen Tanzraum. 29. November und27. Dezemberjeweils von 15-18 Uhr im Yogaloft in...
26/10/2025

Tanze. Spüre. Fühl dich frei.

Ich öffne meinen Tanzraum.
29. November und
27. Dezember

jeweils von 15-18 Uhr

im Yogaloft in Elsenfeld.


Sie sind transformierend.

Wir feiern dich in deinem Ausdruck.
Wir feiern uns in unserem Frau-Sein.
Wir feiern unsere Lust an unserem wundervollen Körper.

Kosten:
59 € für einen Termin
100 € für beide Termine

Schreibe mir, wenn dein Herz dich ruft und du dabei bist.

✨ Du sehnst dich nach Verbindung. ✨Nach diesem Moment,in dem du wieder dich selbst fühlst.Ganz.Lebendig.Echt.Wo Kopf und...
24/10/2025

✨ Du sehnst dich nach Verbindung. ✨

Nach diesem Moment,
in dem du wieder dich selbst fühlst.

Ganz.
Lebendig.
Echt.

Wo Kopf und Herz
nicht länger Gegensätze sind.
Wo du in deinem Körper ankommst
und dein Atem dich nach Hause trägt.

Vielleicht hast du dich lange getrennt gefühlt —
vom Leben,
vom Vertrauen,
von dir selbst.

Doch tief in dir weißt du:
Die Verbindung war nie weg.
Sie wartet nur darauf,
dass du sie wieder wählst.

Atme.
Spüre.

Und sprich leise in dich hinein:
Ich wähle Verbindung.

Mit mir.
Mit meinem Herzen.
Mit allem, was ist. 🤍

Alles beginnt hier.
In dir.
Jetzt.

💫

Wenn du spürst, dass du noch tiefer eintauchen möchtest —
in deine Wahrheit, deine Essenz, dein Licht —
dann verbinde dich mit mir.

Ich halte deinen Raum.
Für Verbindung.
Für Heilung.
Für die Erinnerung an das, was du wirklich bist.

Schreib mir, wenn dein Herz ruft.
Lass uns Verbindung leben —
von Herz zu Herz. ✨

FRAUEN, DIE ICH BEGLEITE ... … erinnern sich an das, was sie wirklich sind.Sie finden zurück in die klare, lebendige Ver...
16/10/2025

FRAUEN, DIE ICH BEGLEITE ...

… erinnern sich an das, was sie wirklich sind.
Sie finden zurück in die klare, lebendige Verbindung zu sich selbst –
zu ihrem Körper, ihrem Gefühl, ihrem inneren Wissen.

Die Frauen, die mit mir gehen, beginnen wieder bewusst in ihrem Körper zu wohnen.
Sie spüren, was echt ist.
Sie stehen wieder klar und präsent im Leben – verbunden mit ihrer Kraft, ihrer Wahrheit, ihrem Licht.

Ich halte für sie einen Raum der Tiefe und Klarheit.
Einen Raum, in dem sie loslassen, wachsen und neu erblühen können.
Ich sehe ihre wahre Größe – oft bevor sie selbst sie wieder spüren.
Und ich erinnere sie an ihr eigenes Strahlen, das nie verloren war.

Wenn du mit mir arbeitest, beginnst du, dir selbst zu vertrauen –
deinem Körper, deinem Herzen, deinem Weg.
Und aus diesem Vertrauen wächst eine natürliche Stärke,
eine ruhige, klare Präsenz, die alles verändert.

Das ist Führung aus der Tiefe deines Seins.
Das ist Verkörperung von Bewusstsein.
Das ist Erinnerung an dein Licht.

Von dort beginnt alles NEU.

Ich freue mich auf DICH!
Bist du bereit?
Dann sprich mich an!

Lust zu leben – Lust zu tanzen – Lust zu sein ✨Yeah – ich war auf einem Lustretreat! 💋Was denkst du, wenn du das liest?„...
13/10/2025

Lust zu leben – Lust zu tanzen – Lust zu sein ✨

Yeah – ich war auf einem Lustretreat! 💋

Was denkst du, wenn du das liest?
„Das hätte ich auch gerne!“
„Das würde ich mich niemals trauen.“
Oder vielleicht: „Wie mutig!“

Das Thema Lust hat so viele Schichten.
Als Kinder war es selbstverständlich, unserer Lust zu folgen –
wir haben getanzt, gelacht, gespürt, einfach weil es uns Freude machte. 💫

Heute ist Lust oft nur noch mit S..ualität verbunden.
Doch sie ist so viel mehr:
Lebenslust. Lust am Genießen. Bewegungs- und Entdeckerlust. 🌹

Wie oft erlaubst du dir wirklich, zu tun, worauf du Lust hast?
Wie oft nimmst du dir Raum zum Genießen, Spüren, Empfangen?

Mein Lustretreat bei Amira war genau das –
ein heiliger Raum für meinen Körper, meine Liebe zu mir,
meine weibliche Essenz und meine Lust am Leben. 💃

Ich teile das, weil ich dich einladen möchte,
deine eigene Lust wieder zu spüren.
Wenn wir uns erinnern, verbinden und tanzen,
entsteht pure Lebenskraft, Freude und Strahlen. ✨

💃 Tanz dich frei – die nächsten Termine:
📅 18.10. – Alchemieloft in Niedernberg
📅 29.11. – Yogaloft Elsenfeld
📅 27.12. – Yogaloft Elsenfeld
🕒 jeweils 15–18 Uhr

1x = 59 € | 2x = 111 € | 3x = 150 €

Ich freue mich auf dich –
auf dein Strahlen,
auf deine Lust, dich frei zu tanzen. ✨

Mit Liebe,
Christiane

✨ Menschen, die dich in deiner wahren Größe sehen, sind pure Magie.Sie öffnen und halten den heiligen Raum, in dem du di...
09/10/2025

✨ Menschen, die dich in deiner wahren Größe sehen, sind pure Magie.
Sie öffnen und halten den heiligen Raum, in dem du dich erinnerst, wer du wirklich bist –
und beginnst, dein Licht in die Welt zu tragen. 🌟

Ich spüre heute tiefe Dankbarkeit für all meine Mentorinnen,
die mich in diesen Jahren gehalten, gesehen und genährt haben.
Sie haben mir den Raum geschenkt, in dem ich zu der Frau werden durfte, die ICH BIN.

Und genau das tue ich heute für andere Frauen.
Mit Klarheit, Herz und feiner Wahrnehmung halte ich den Raum,
in dem du wachsen, dich erinnern und erblühen darfst. 🌸

Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt,
sehen hin, wo Schatten sich zeigen,
und wandeln sie in Licht, Bewusstsein und innere Freiheit.

Ich verbinde sanfte, tiefgehende Körperarbeit
mit Energie- und Mindset-Arbeit – getragen von über 30 Jahren Erfahrung
als Mentorin, Körpertherapeutin, Lehrerin, Führungskraft und Netzwerkerin.

Wenn du fühlst, dass das dein Weg ist – sprich mich an.
Wir gestalten dein individuelles Mentoring – online, offline,
und immer im Einklang mit deiner Seele. 💫

Ich freue mich auf DICH.
Dein Licht wartet schon. 🤍

Meine TanzRäume sind so viel mehr, wie das Tanzen in der Disco.Sie sind transformierend.Ich begleite dich auf dem Weg zu...
03/10/2025

Meine TanzRäume sind so viel mehr,
wie das Tanzen in der Disco.

Sie sind transformierend.

Ich begleite dich auf dem Weg zu dir.
Gebe dir Impulse und halte den Raum.
Du kannst dich wieder spüren
und die Verbindung zu dir finden.

Wir feiern dich und deinen Ausdruck.
Wir feiern uns in unserem Frau-Sein.
Wir feiern unsere Lust an unserem wundervollen Körper.

Deine Gefühle dürfen sein.

Meine Erfahrungen aus über 30 Jahren Tanz -
in der Gruppe, als Solotänzerin auf der Bühne,
im freien Tanz als Ausdruck meines Fühlens,
als Lehrerin und als Therapeutin fließen ein in meine Räume.

Lass eine Tänzerin💃in den Kommentaren
oder schreib mir direkt, wenn du dabei bist.

💃💃💃

Die Erlaubnis, DU zu sein.Vor über zwei Jahren habe ich begonnen, hier in den sozialen Medien aktiv zu sein.Damals dacht...
14/09/2025

Die Erlaubnis, DU zu sein.

Vor über zwei Jahren habe ich begonnen, hier in den sozialen Medien aktiv zu sein.

Damals dachte ich, ich müsste dir all die Methoden zeigen, die mich selbst so sehr bereichert haben. Ich wollte dir Werkzeuge an die Hand geben, mit denen du etwas in deinem Leben verändern kannst.

Doch je mehr ich teilte, desto klarer wurde mir:
Es geht nicht um Methoden.
Es geht um etwas viel Größeres.
Methoden sind nur Schritte auf einem Weg.

Der eigentliche Weg bist DU.
Dein Strahlen. Deine Verbindung. Deine Freude.

Wenn ich heute zurückblicke, sehe ich, wie sehr ich mich in dieser Zeit verändert habe.

Ich durfte in den letzten 35 Jahren unzählige Aus- und Weiterbildungen machen und habe immer mit wundervollen Menschen gearbeitet – in Gruppen und im 1:1. All das fließt heute in meine Arbeit ein.

Doch das Wertvollste, was ich weitergeben kann, sind meine eigenen Erfahrungen.
Ich weiß, wie es ist, sich selbst zu verlieren – auch als Therapeutin mit all meinem Wissen.
Ich weiß, wie es ist, in einem Burnout zu landen und zu glauben: Es geht nicht mehr.
Und ich weiß, wie kraftvoll es ist, sich wieder mit sich selbst und dem eigenen Körper zu verbinden.

Denn auch wenn es damals unvorstellbar schien – heute stehe ich wieder voller Freude und Lebenskraft im Leben.
Und ich habe erfahren: Veränderung, Wachstum und Heilung sind immer möglich.

Die größte Erkenntnis meiner letzten 2,5 Jahre ist jedoch diese:
Ich darf mir selbst die Erlaubnis geben.
Die Erlaubnis, ich selbst zu sein.
Die Erlaubnis, zu strahlen.

Heute weiß ich: Ich bin hier, um mit meiner einzigartigen Energie die Welt zu berühren.
Und genau das gebe ich in meinen Räumen weiter:
Eine Einladung an dich, ganz DU zu sein.
Dich wieder zu verbinden mit deiner unverwechselbaren Essenz – und aus ihr heraus zu wirken.
Für dich. Für deine Familie. Für dein Business. Für die Welt.

Wo wünscht du dir gerade mehr Erlaubnis, DU selbst zu sein?
Schreib mir gerne!

✨ Du bist hier, um zu wirken. ✨Doch manchmal spürst du Zweifel, Schwere, das Gefühl, die Verbindung zu dir verloren zu h...
11/09/2025

✨ Du bist hier, um zu wirken. ✨
Doch manchmal spürst du Zweifel, Schwere, das Gefühl, die Verbindung zu dir verloren zu haben.

Ich kenne das Gefühl. Mein Start ins Leben war geprägt von Enge, Atemnot und Kampf. Diese Gefühle saßen tief in meinem Körper. Doch trotz dieser Schwere war da auch immer ein tiefes Wissen: Da ist noch mehr.

Ich durfte meiner inneren Kraft, meine Strahlen und meinem unverwechselbaren Sein begegnen.
Und heute weiß ich: Meine Geschichte hat mich genau hierher geführt.

Auch du bist kein Zufall. Jeder Schmerz, jede Freude, jede Erfahrung formt dein Wirken.
Dein Herz, deine Präsenz, dein Weg - all das ist einzigartig.

Heute begleite ich Frauen, die spüren, dass da noch mehr ist.
✨Frauen, die sich wieder fühlen wollen.
✨Frauen, die ihre innere Stimme wieder hören wollen.
✨Frauen, die bereit sind, loszugehen und ihr Strahlen in die Welt zu bringen.

Ich halte den Raum - achtsam, sicher und tief verwurzelt.
Dort, wo Körper und Seele sich wieder verbinden, öffnet sich oft das größte Potenzial.
Dort entsteht neue Kraft, neue Klarheit, neue Kreation.

Wenn du spürst, dass deine Seele nach mehr ruft - dann folge ihr.

Deine Geschichte ist w e r t v o l l.
Deine Energie ist k r a f t v o l l.
Dein Wirken ist u n v e r g e s s l i c h.

Schreibe mir "Ich bin bereit" - und wir gehen gemeinsam los.

Wir starten wieder!Deine 21-tägige Morgenaktivierung - live per Zoom.Was wäre, wenn du deinen Tag nicht mehr im Autopilo...
06/09/2025

Wir starten wieder!

Deine 21-tägige Morgenaktivierung - live per Zoom.

Was wäre, wenn du deinen Tag nicht mehr im Autopiloten startest - sondern in dir und mit dir!

Jeden Morgen (Mo-Fr) live per Zoom.

Bewegung. Spüren. Intention. Verkörperung.
Für deine Wahrheit. Für dein Strahlen. Für deine Zukunft.

Es geht weiter am 15.09.2025.
Jeden Morgen 30 Minuten - nur du, dein Körper, deine Verbindung.

✨Rise up and shine✨
Deine Vision beginnt in dir.

Schreib mir, wenn du dabei bist.

Ich freu mich auf dich.
✨🤍✨

Heute möchte ich eine Beobachtung aus meinem Wirken teilen – und gleichzeitig meine tiefe Dankbarkeit ausdrücken.Immer w...
28/08/2025

Heute möchte ich eine Beobachtung aus meinem Wirken teilen – und gleichzeitig meine tiefe Dankbarkeit ausdrücken.

Immer wieder darf ich Frauen begleiten, die eine unglaubliche Weite und Größe in sich tragen.
Sie haben ihr Mindset geschärft, sie bewegen sich selbstverständlich in hochschwingenden Energiefeldern, sie nehmen fein wahr, gehen mutig weiter … und leisten selbst so wertvolle Arbeit für diese Welt. 🌍✨

Und doch geschieht es immer wieder, dass sie sich auf diesem Weg irgendwo verlieren.
Dass der Körper nicht mithalten konnte.
Dass nur noch Anspannung spürbar ist.
Dass die Verbindung zu sich selbst brüchig wurde.

Dann höre ich nach einer Session bei mir Sätze wie:
„Wow, danke - meine Seele hat wieder ihren Platz in mir gefunden.“
„So viel Anspannung durfte gehen – jetzt kann es wieder fließen.“
„Alles hat wieder seinen Platz.“

Genau darin liegt meine Wirken: Ich tauche mit den Frauen ein in diese feinen, goldenen Räume der Ausdehnung – UND halte gleichzeitig die Verbindung zum Körper.
So kann sich alles wieder finden. Gefühle und alte Anstrengung dürfen den Körper verlassen.
Verbindung findet statt.

Die Ausdehnung bleibt – diesmal auf einem festen Boden. 🌿💫

Ich liebe diese hohen, leuchtenden Frequenzen. Ich weiß, welches Potenzial dort geboren wird und welche Kreationen möglich sind. Und gleichzeitig weiß ich: damit es wirklich getragen werden kann, braucht es unseren wunderbaren Körper.

Ich halte achtsam und verbunden diesen Raum. Ich gebe Impulse. Ich lade ein.
Und der Schritt hinein, die Rückverbindung von Körper und Seele, das geschieht immer aus den Frauen selbst heraus.

Mich berührt zutiefst das Vertrauen, das mir in diesen Prozessen geschenkt wird.
Mich berührt die Schönheit, die dabei sichtbar wird.
Mich berührt, wie sich aus Anspannung und Getrenntsein wieder Ganzheit formt.

DANKE, DANKE, DANKE. 💛

Wenn du spürst, dass auch du deine Ausdehnung wieder mit deinem Körper verbinden möchtest – dass du dich wieder geerdet, lebendig und verbunden fühlen willst:
Melde dich bei mir.

Für dich. Für uns. Für eine Welt, die wir gemeinsam heller machen. ✨

WAS PASSIERT, WENN EINE BÜHNENROLLE DEIN LEBEN WIRD?Vor mehr als 15 Jahren durfte ich in unserem Tanzstück „Joya’s Götte...
16/08/2025

WAS PASSIERT, WENN EINE BÜHNENROLLE DEIN LEBEN WIRD?
Vor mehr als 15 Jahren durfte ich in unserem Tanzstück „Joya’s Götterfunke“ die Rolle der Joya verkörpern.
Sie brachte die Liebe zurück auf die Erde und öffnete mit ihrem Sein das Herz des Prinzen.

Damals war es „nur“ auf der Bühne – heute ist es mein Leben.
Ich bin tief verbunden mit mir selbst,
verbunden zwischen Himmel und Erde,
verbunden zwischen dir und mir.

Früher war es leichter, sie zu tanzen.
Heute lebe ich sie – jeden Tag.
Ich wirke aus diesem Feld, in dem Visionen geboren werden,
in dem wir uns als Teil eines größeren Ganzen erkennen,
und in dem das innere Licht einer jeden von uns sichtbar wird.

Genau darum geht es in meinen Räumen:
Aus der Verbindung zu dir, zu deiner wundervollen Körperin und der Erinnerung daran, wer du wirklich bist, wächst dein ureigenes Strahlen –
und es fließt hinaus in die Welt.

Es ist dein DA SEIN. Jetzt.

Meine aktuellen Angebote:
• RISE UP AND SHINE – Morgenaktivierung
• RECONNECT – 5 Wochen Tanz & Berührung intensiv
• LIGHT UP YOUR LIGHT – 5 Monate Begleitung

Ob in der Gruppe oder im 1:1 – online oder offline:
Melde dich bei mir, und wir finden den Weg, der dich in dein Strahlen führt.

Foto:
(c) Michael Schmitt

Adresse

Im Mittelfeld 4-6
Seligenstadt
63500

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 17:00
Samstag 10:00 - 13:00

Telefon

+4917656620089

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