Heilpraktikerin Iris Hagen

08/12/2025

Damals dachte ich, das sei nur so ein Spruch, klug klingend, aber ohne Substanz. Heute weiß ich: Das ist kein Spruch, das ist ein Messer. Es schneidet, es tut weh, aber es befreit. Dein altes Leben? Das waren nicht nur Gewohnheiten. Es waren Menschen, Träume, Sicherheiten. Es waren Mauern, die du dir selbst gebaut hast, gemütlich, aber eng.

Und dann kommt der Moment, in dem du merkst: Diese Mauern sind nicht mehr Schutz, sie sind Gefängnis. Sie halten dich klein, während in dir etwas wächst, das Platz braucht. Der Preis dafür? Hoch. Du verlierst, was dir vertraut war. Du wirst einsam, du wirst müde, und manchmal willst du alles hinschmeißen.

Aber genau hier entscheidet sich, wer du bist: Bleibst du und baust die Mauern wieder auf? Oder gehst du weiter, auch wenn der Boden unter deinen Füßen brennt?

Veränderung ist kein Flüstern, sie ist ein Schrei. Und dieser Schrei sagt dir: „Lass los.“ Dein neues Leben fordert von dir nichts Geringeres als alles. Und genau deshalb ist es so verdammt lebendig.
Also frage dich nicht, ob es leicht wird. Frage dich, ob es dich näher zu dir selbst bringt. Denn am Ende ist Veränderung nicht der Feind, Stillstand ist es.

♥️Lg Nicole
Mehr über mich www.jammer-nicht-lebe.de
🥰 Danke für deinen Support 🤘🏻

28/11/2025

„Stell dir vor, welche Welt wir erschaffen könnten,
wenn wir die Kräfte, die ein Krieg entfesselt,
für den Aufbau einsetzen würden.

Ein Zehntel dieser Energie,
ein kleiner Teil der ausgegebenen Mittel
würde bereits genügen, um Menschen auf der ganzen Welt
ein würdigeres, friedlicheres und besseres Leben zu ermöglichen.

Diese Botschaft erinnert uns daran,
dass große Veränderungen nicht immer riesige Ressourcen brauchen —
sondern Willen, Mitgefühl und die richtige Ausrichtung.
Würden dieselben Kräfte in Bildung, Gesundheit, Innovation
und Frieden investiert, wäre die Welt ein deutlich besserer Ort
für uns alle.“

— Albert Einstein

25/11/2025

🌟 10 ungewöhnliche Oma-Tricks, die heute noch erstaunlich gut funktionieren 🌟

Viele der alten Hausmittel aus Großmutters Zeiten wirken auf den ersten Blick kurios – doch sie funktionieren oft besser als moderne Produkte. Das Bild zeigt zehn dieser einfachen, aber cleveren Tricks, die im Haushalt bis heute nützlich sind. Hier findest du eine übersichtliche Erklärung zu jedem einzelnen Tipp und warum er tatsächlich wirkt.

🍞 Glasscherben mit Brot aufsammeln

Ein Stück weiches Brot funktioniert wie ein natürlicher „Kleber“.
Es nimmt winzige Splitter auf, die man mit Besen oder Staubsauger kaum erwischt.
Ideal nach einem zerbrochenen Glas – besonders auf Fliesen oder Holz.

🧄 Knoblauch auf Mückenstiche reiben

Knoblauch enthält Schwefelverbindungen und antibakterielle Stoffe.
Diese können den Juckreiz lindern und die Reizung schneller abklingen lassen.
Ein natürlicher Soforthilfetrick – aber nur für kleine Hautstellen geeignet.

🕯️ Wasserhähne mit Wachspapier polieren

Wachspapier hinterlässt einen dünnen Film, der Wasser abperlen lässt.
Dadurch entstehen weniger Kalkflecken, und der Wasserhahn glänzt länger.
Ideal für Badezimmer und Küche.

🧦 Socken über Stuhlbeine ziehen

Dieser Trick verhindert Kratzer auf empfindlichen Böden.
Gleichzeitig gleiten die Stühle leichter und verursachen weniger Geräusche.
Perfekt auf Parkett oder Fliesen.

🍋 Weißwäsche mit Zitronensaft aufhellen

Zitronensaft wirkt wie ein natürlicher Bleichverstärker.
In heißem Wasser entfaltet er seine Wirkung besonders gut und frischt graue Wäsche auf.
Eine umweltfreundliche Alternative zu chemischen Aufhellern.

🥔 Eine Kartoffel über rostige Messer reiben

Kartoffeln enthalten Oxalsäure – ein mildes, natürliches Reinigungsmittel.
Diese löst leichten Rost und bringt Metall wieder zum Glänzen.
Ideal für alte Küchenmesser oder Gartengeräte.

🌿 Nelken auskochen, um die Luft zu erfrischen

Nelken haben einen warmen, aromatischen Duft mit antibakteriellen Eigenschaften.
Beim Auskochen entsteht ein natürlicher Raumduft – ohne künstliche Chemikalien.
Perfekt für Winter, Küche oder gegen schlechte Gerüche.

🥛 Anlaufendes Silber mit saurer Milch reinigen

Die Milchsäure in saurer Milch löst dunkle Oxidschichten schonend vom Silber.
Nach kurzem Einwirken einfach abspülen und polieren.
Ein sanfter Trick für Schmuck und Besteck.

🕯️ Eine Kerze über klemmende Schubladen reiben

Kerzenwachs wirkt wie ein natürliches Gleitmittel.
Es reduziert Reibung und lässt Schubladen, Schranktüren oder Holzführungen wieder leicht laufen.

❄️ Kaugummi einfrieren, um ihn zu entfernen

Bei starker Kälte wird Kaugummi hart und brüchig.
Mit einem Eisbeutel oder im Gefrierfach lässt er sich mühelos abkratzen.
Ideal bei Stoffen, Teppichen oder Kleidung.

🧭 Fazit

Viele scheinbar „verrückte“ Oma-Tricks stellen sich als einfache, natürliche und wirksame Lösungen heraus. Sie sparen Geld, funktionieren ohne Chemie und sind schnell umsetzbar. Ob gebrochene Glasscherben, klemmende Schubladen oder unangenehme Gerüche – für fast jedes Alltagsproblem gibt es ein traditionelles Hausmittel, das überraschend gut wirkt. Manche Dinge bleiben eben zeitlos – genau wie Großmutters Weisheit.

24/11/2025

Meine Oma war eine Frau der wenigen, aber wahren Worte. Einer ihrer Sätze hat sich so tief in meine Seele eingebrannt, dass er heute mein innerer Kompass ist. Er geht so:
„Wenn du das Gefühl hast, dass es vorbei ist, ist es vorbei. Wenn du dich am falschen Ort fühlst, bist du es. Wenn dein Körper NEIN sagt zu Menschen, Situationen oder Arbeitgebern: Geh.“

Ich dachte immer, Weisheit kommt vom Kopf. Aber Oma belehrte mich eines Besseren. Sie sagte:
„Dein Körper ist der ERSTE, der es erkennt, dein Kopf der LETZTE, der es akzeptiert.“

Diese Erkenntnis ist so befreiend, weil sie die Lizenz zum Gehen gibt, lange bevor die Logik grünes Licht gibt.
* Fühlt sich dein Bauch bei einem Meeting eng an? Geh.
* Hast du permanent das Gefühl, du musst dich kleiner machen, um in eine Gruppe zu passen? Geh.
* Spannst du ständig die Schultern an, weil dein Job dich innerlich auffrisst? Geh.
Dein Körper hält keine Smalltalks. Er schreit dir die Wahrheit ins Gesicht, lange bevor dein Verstand die Kündigung oder den Schlussstrich unterschreiben will.
Hör heute mal genau hin: Was sagt dein Körper?
Wo ziehst du dich krampfhaft fest, obwohl du schon lange loslassen müsstest?
👉🏼 Welche Situation oder welcher Mensch hat dir in letzter Zeit ein klares „NEIN“ deines Körpers signalisiert?

13/11/2025

Hallo zusammen.
Ich stelle hiermit meine Enzyklopädie für Akupunktur vor. Sie ist für jeden geeignet, der/ die mit Akupunkturpunkten arbeitet.
Ein wirklich komplexes Werk mit tausenden Indikationen und den Begründung, warum der Punkt jetzt anzuwenden wäre. Alle Punktelokalisationen in Wort und Bild sind vorhanden.
Die Punktklassen und der Charakter der Punkte sind ebenso erfasst.
Das Video zeigt wie die Enzyklopädie zu nutzen ist. Direkt zur Datenbank geht es so: akupunktur-enzyklopaedie.de

Viel Spaß beim Stöbern.

https://youtu.be/va1P8V_GLJo?si=Gm9PLESXJue3dt95

Dies ist eine Erklärung wie die Enzyklopädie zu nutzen ist und was sie alles kann. Tausende von Indikationen aus westlicher Sicht in detaillierten Beschreibu...

30/03/2020

🍀🍁 AUFRUF AN ALLE UNTERNEHMER UND SEITENBETREIBER! 🍁🍀
In diesen Zeiten sollten wir alle Zusammen halten. Jetzt zeigt sich, was wirklich heißt. 🌿💪🌿
Postet unten in den Kommentaren den Link zu eurer Seite. Ganz ohne Beschreibung.
Alle, die meiner Seite folgen, können das sehen und eure Seite besuchen. 🌿👍🌿

Danach kopiert ihr diesen Text, um auch Anderen die Chance zu geben, durch eure Reichweite mehr Menschen zu erreichen.
Einander unterstützen und helfen heißt es jetzt!
Ich wünsche allen viel Glück und Erfolg, und bleibt gesund! 🍀🍀😊🍀🍀

16/03/2020

Liebe Mitmenschen,
Ich möchte nur mal eben mitteilen, dass meine Praxis selbstverständlich geöffnet bleibt.
Menschen die ihr Immunsystem etwas stärken wollen sind nach wie vor bei mir herzlich willkommen... und alle anderen natürlich auch.

Sollten sie jedoch an Corona oder einer anderen Erkrankungen, die im Infektionsschutzgesetz erwähnt ist, erkrankt sein, darf ich sie nicht behandeln. Da sind die Ärzte zuständig, die sich damit hervorragend auskennen.
Mit den besten Wünsche zur Gesundheit.

04/05/2019

Was ist eigentlich Wut?
Häufig sagen wir "Du machst mich wütend".
Ist das wirklich so?
Kann jemand, außerhalb von mir, in mir selbst ein Gefühl machen, es wirklich in mir herstellen?
Ich fände das erschreckend, denn dann wäre ich zu 1000% von diesem Menschen abhängig und er könnte in mir irgendwelche Gefühle machen.. gruselige Vorstellung.. meinst du nicht?
Ist es nicht vielmehr so, dass ich wütend werde, weil dieser Mensch etwas in mir etwas auslöst, etwas berührt was sowieso schon immer da war?
Wut ist erstmal eine Kraft, die wir brauchen um einen Weg zu gehen, eine Energie, die sich zur Verfügung stellt, um Entscheidungen zu treffen oder um voran zu kommen, manchmal auch nur, um in einer Beziehung mal zu sagen, was für dich nicht stimmt.
Erst wenn wir diese Kraft für uns nicht nutzen wird sie in uns wie eine kleine giftige Oase, eben grün-gallige Wut.
Du kennst das sicher.. du schluckst deine Kommentare immer wieder runter, bist scheinbar geduldig und tollerant, sagst nichts... bis es irgendwann zuviel wird.. und dann explodierst du, schreist deinen Partner, deine Kinder oder wen auch immer an, manchmal kriegt es auch die Verkäuferin oder der andere Autofahrer ab.
Sind die jetzt Schuld daran, dass du vorher nichts gesagt hast?... ich glaube eher nicht.
Sind die jetzt Schuld, dass du nicht weiß wohin mit deiner eigenen Lebenskraft?
Nicht die anderen machen dich wütend, sondern Du, weil du deine Kraft nicht für dich genutzt hast, eben nicht gesagt hast, was du brauchst, nicht getan hast, was für dich und dein Leben sinnvoll ist.
Wenn ich mir gerade die Welt ansehe, stelle ich fest dass die Menschen verlernt haben für Ihre Wut die Verantwortung zu nehmen.
Jeder ist Schuld, dass es ihnen nicht gut geht.
Sie wenden Gewalt an gegen Menschen, die andere Nationalität oder einen anderen Glauben haben.. und geht es Ihnen dann besser? Vielleicht für einen Augenblick, weil der Druck dann raus ist... aber er kommt wieder, der Druck... denn eigentlich ist es deine Lebenskraft, die sich dir zur Verfügung stellt, damit du damit was für dich tust, Dein Projekt Leben umsetzen kannst, Dein Potential nutzen kannst.... und weil du es nicht tust wird es Wut, die du dann nicht gegen dich sondern gegen andere richtest.
Wann fangen wir Menschen wieder an Menschen zu sein, Verantwortung zu übernehmen für die eigenen Gefühle?
Aber Vorsicht es könnte Frieden geben. .. und nebenbei auch noch Gesundheit.
Ich bin sehr froh, dass ich verantwortlich bin für mein Glücklich sein.
Danke für deine Aufmerksamkeit.

23/09/2017

Eine sehr gute Argumentation zum Thema Abschaffung der Heilpraktiker.
https://www.facebook.com/astrid.winter.940/posts/10210033661821272

„Wer heilt, muss weg.“ Bielefelder Heilpraktiker Ralf Wigand zum Münsteraner Memorandum. Am 21.8.2017 wurde das Münsteraner Memorandum „Heilpraktiker“ verabschiedet und in allen Medien …