Naturheilpraxis Sander

Naturheilpraxis Sander Rogers Verhaltenstherapie Systemische Therapie Traumatherapie Entspannungstherapie

Naturheilkunde, Mikronährstoffe,
Darmgesundheit, Homöopathie,
Bioresonanz
Gesprächstherapie,
Traumatherapie,
systemische Familientherapie,
Familien-Systemaufstellungen, Geben Sie Ihrem Leben mehr Energie und Lebensfreude, damit Sie nicht nur die täglichen Herausforderungen besser meistern, sondern auch mehr Kraft und Energie haben, um das Leben zu genießen. Naturheilkunde Homöopathie Bioresonanz Mikronährstofftherapie Darmtherapie Liebscher & Bracht Schmerztherapie Kinesiologie Energiearbeit nach Donna Eden Gesprächstherapie nach C.

Glas warmes Wasser mit Zitrone am Morgen – kleiner Aufwand, großer Effekt für deinen Stoffwechsel.Über Nacht verliert de...
06/01/2026

Glas warmes Wasser mit Zitrone am Morgen – kleiner Aufwand, großer Effekt für deinen Stoffwechsel.

Über Nacht verliert dein Körper Flüssigkeit, und das Zitronenwasser füllt deine Speicher sanft wieder auf, regt die Verdauung an und kann den Kreislauf aktivieren. Die leichte Säure der Zitrone stimuliert Speichel- und Magensaftproduktion, was Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel unterstützt und den Organismus „wachküsst“.

​

Gleichzeitig liefert die Zitrone etwas Vitamin C und sekundäre Pflanzenstoffe, die deine Zellen vor oxidativem Stress schützen und so die natürliche Entgiftungsarbeit von Leber und Darm flankieren. Besonders in Kombination mit einer leichten, vollwertigen Ernährung und ausreichend Bewegung kann dieses Morgenritual deinen Stoffwechsel ankurbeln und dir mehr Energie für den Tag schenken.

Gönn dir jetzt einen Neustart von innen und buche deine persönliche Entgiftungskur in meiner Praxis – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und strahlende Gesundheit.

Schönheit & Gesundheit im neuen Jahr – von innen gekräftigt, nach außen strahlend.​Nach den festlichen Tagen spürt der K...
02/01/2026

Schönheit & Gesundheit im neuen Jahr – von innen gekräftigt, nach außen strahlend.​

Nach den festlichen Tagen spürt der Körper oft, dass es ein bisschen „zu viel“ war – zu viel Zucker, zu viel Fett, zu wenig Ruhe. Genau jetzt ist der ideale Moment, um neu zu starten und deinen Organismus sanft zu entlasten.​

Mit einer gezielten Entgiftung für Leber und einer liebevollen Darmsanierung hilfst du deinem Körper, Altlasten abzubauen, dein Energielevel zu heben und deine Haut von innen heraus zum Strahlen zu bringen. Du merkst es an besserer Verdauung, klarerem Kopf und einem ganz neuen Gefühl von Leichtigkeit.​

In meinem Programm begleite ich dich Schritt für Schritt durch eine strukturierte Entgiftungskur: Leberentlastung, Darmaufbau, alltagstaugliche Ernährung und motivierende Begleitung – damit du gesund, vital und mit neuer Ausstrahlung durchs Jahr gehst. Wenn du bereit bist, von „müde & schwer“ zu „leicht & lebendig“ zu wechseln, schreibe mir eine Nachricht oder sichere dir deinen Platz für die Januar‑Entgiftung. Persönlich und individuell!


2026 ruft – ein Jahr voller neuer Energie, Balance und strahlender Momente! Ein riesiges Danke für euer Vertrauen in der...
31/12/2025

2026 ruft – ein Jahr voller neuer Energie, Balance und strahlender Momente! Ein riesiges Danke für euer Vertrauen in der vergangenen Zeit. Gemeinsam haben wir so viel erreicht!

Macht 2026 zu eurem Jahr der inneren Stärke: Lasst los was euch belastet, und feiert eure Gesundheit. Ihr rockt das!

Alles Liebe, Gesundheit und Erfolg fürs neue Jahr aus Solingen im Bergischen Land. 🥂✨



Die funkelnden Weihnachtstage liegen hinter uns – wir sind satt, gemütlich und vielleicht auch ein wenig erschöpft von a...
29/12/2025

Die funkelnden Weihnachtstage liegen hinter uns – wir sind satt, gemütlich und vielleicht auch ein wenig erschöpft von all den Leckereien und dem Trubel. Jetzt ist der perfekte Moment, den Blick nach vorn zu richten und den Januar zu unserem Neustart für mehr Gesundheit zu machen.​

Wenn der Körper mit schwerem Essen, Zucker und Stress zu kämpfen hatte, freuen sich Darm und Leber über eine kleine Auszeit und eine gezielte Entgiftungskur. So kann der Organismus wieder in Balance kommen, die Verdauung sich beruhigen und neue Energie für das kommende Jahr freigesetzt werden.​

Im Januar kannst du mit einer individuellen Entgiftungskur für Darm und Leber in der Naturheilpraxis Sander starten – abgestimmt auf deine persönliche Situation und Belastungen. So beginnt das neue Jahr leichter, klarer und mit mehr Kraft, statt mit Müdigkeit und Völlegefühl durchs Leben zu gehen.

Dieses Jahr hatte das Christkind eine besonders schwere Aufgabe: Totos größten Wunsch zu erfüllen.​Dank der Umfrage und ...
25/12/2025

Dieses Jahr hatte das Christkind eine besonders schwere Aufgabe:
Totos größten Wunsch zu erfüllen.​
Dank der Umfrage und Euren Tipps war die Entscheidung dann aber gar nicht mehr so schwer – ihr habt dem Christkind wirklich sehr bei der Auswahl geholfen.​

Weil so viele von euch gefragt haben, was Toto nun zu Weihnachten bekommen hat: Schaut selbst, sein Herzenswunsch ist wahr geworden.​
Mehr Weihnachtsglück geht kaum.​

Strahlende Weihnachtsgrüße aus meinem Wohnzimmer für euch alle! ✨Möge diese Zeit dir Ruhe, Verbundenheit und viele klein...
24/12/2025

Strahlende Weihnachtsgrüße aus meinem Wohnzimmer für euch alle! ✨
Möge diese Zeit dir Ruhe, Verbundenheit und viele kleine Lichtblicke schenken.
Danke, dass du mich dieses Jahr ein Stück auf deinem Weg hast begleiten lassen – auf ein gesundes, herzliches und mutiges neues Jahr 2026! 🎄🥂​

Meine Praxis ist ab dem 05.01.2026 wieder geöffnet.

Manchmal ist Weihnachten lauter als uns lieb ist – Termine, Geschenke, Erwartungen. Da geht das leise, warme Gefühl der ...
22/12/2025

Manchmal ist Weihnachten lauter als uns lieb ist – Termine, Geschenke, Erwartungen. Da geht das leise, warme Gefühl der Feiertage schnell verloren. Dieses Jahr darf es unter dem Motto Entspannung ein bisschen weniger „Perfekt“ und ein bisschen mehr „Echt“ sein.

Weniger Stress heißt:
- nicht jede Einladung annehmen, sondern bewusst Zeit für sich
und die Liebsten einplanen
- Geschenke einfacher halten und lieber gemeinsame Momente
verschenken
- das Fest so gestalten, wie es zu der eigenen Familie passt – nicht
wie auf Werbebildern

Mehr Entspannung entsteht:
- bei einem Spaziergang im Winterlicht, bevor der Trubel beginnt
- wenn das Handy öfter mal beiseitegelegt wird und echte
Gespräche Platz bekommen
- wenn kleine Pannen mit Humor genommen werden und niemand „der perfekte Gastgeber“ sein muss

Möge dein Weihnachtsfest ruhig, herzlich und gemütlich werden – mit viel Zeit zum Durchatmen, Lachen und Kraft tanken für das neue Jahr.

🎄

Der Vogel- und Tierpark Solingen begleitet mich schon mein ganzes Leben. 🕊️Als Kind war ich selbst dort, später natürlic...
17/12/2025

Der Vogel- und Tierpark Solingen begleitet mich schon mein ganzes Leben. 🕊️
Als Kind war ich selbst dort, später natürlich auch mit meinen eigenen Kindern – jedes Mal ein kleines Abenteuer voller Staunen und leuchtender Augen.

Mein großer Wunsch ist es, diesen besonderen Ort eines Tages auch mit meinen Enkelkindern besuchen zu können. Damit das möglich bleibt, braucht der Vogelpark jetzt unsere Unterstützung.

Bitte spendet, damit der Vogelpark noch lange erhalten bleibt und nicht im Januar schließen muss.
Jeder Beitrag – egal wie klein – hilft, diesen Herzensort für zukünftige Generationen zu bewahren. ❤️🐐🦜

Freunde und Förderer Ohligser Vogelpark e.V.
IBAN DE 7234 2500 0000 0115 3808
BIC SOLSDE33###
Stadtsparkasse Solingen

Das Jahr neigt sich dem Ende, und wir alle bereiten uns auf ein paar ruhige und entspannte Weihnachtstage mit unseren Li...
17/12/2025

Das Jahr neigt sich dem Ende, und wir alle bereiten uns auf ein paar ruhige und entspannte Weihnachtstage mit unseren Liebsten vor.

Meine Praxis macht deshalb Urlaub!
Vom 22.12. - 05.01.2026 ist meine Praxis geschlossen.

„Nummer gegen Kummer“ (Kinder und Jugendliche) 116 111
„Nummer gegen Kummer“ (Elterntelefon) 0800 111 0 550
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen 116 016
Hilfetelefon Gewalt an Männern 0800 12 39 900
Telefonseelsorge 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
„Schwangere in Not“ 0800 40 40 020
Info- Telefon Depression 0800 334 4533
Hilfetelefon sexueller Missbrauch: 0800-22 55 530

Hilfetelefon tatgeneigte Personen

14/12/2025

Eine grosse Portion Humor ist wichtig für jede Beziehung!

Heute „Resilienztraining“ an der Grundschule Aufderhöhe. Hier begann meine musikalische Kartiere, und endete auch ganz s...
08/12/2025

Heute „Resilienztraining“ an der Grundschule Aufderhöhe. Hier begann meine musikalische Kartiere, und endete auch ganz schnell wieder. „Lern erstmal Blockflöte zu spielen, wenn Du das kannst, dann können wir über Klavierunterricht nachdenken!“ Das war weder motivierend, noch zielführend. Ok, ich habe eine langjährige Freundin kennengelernt, aber kein Instrument zu spielen. Ich kann nicht sagen, ob ich länger Klavier gespielt hätte, aber die Verbindlichkeit wäre mit Sicherheit größer gewesen.

Adresse

Ritter Str. 61-65
Solingen
42659

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 13:00
14:30 - 18:00
Dienstag 10:00 - 13:00
14:30 - 18:30
Mittwoch 10:00 - 13:00
14:30 - 16:30
Donnerstag 10:00 - 13:00
Freitag 10:00 - 13:00
14:30 - 16:30

Telefon

+4921265001644

Webseite

http://www.naturheilpraxis-sander.de/

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Kategorie

Die Gegenwart ein Geschenk...

Seit 2014 praktiziere ich nun als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Wenn ich zurückblicke bin ich gerührt über das Vertrauen, dass mir Menschen meist in ihren schwächsten Zeiten schenken. Dankbar bin ich Menschen aus den Krisen herausbegleiten zu dürfen und zu können. Ich durfte einen jungen Menschen, der sein Haus nicht verlassen hat, wieder in ein normales, glückliches Leben führen. Eine Mutter unterstützen, wieder erziehungsfähig zu sein, und ihren Kindern eine gute Mutter. Ein Außendienstler fährt wieder Autobahn, Paare haben wieder zusammen gefunden, oder sich auch friedlich getrennt, um gemeinsam Eltern zu bleiben. Außerdem habe ich im Rahmen einer MPU Vorbereitung schon vielen Leuten geholfen ihren Führerschein wieder zu bekommen. Dies sind alles Lebenssituationen, manche entsprechen nicht unbedingt einem Krankheits-bild, doch oftmals ist man auf psychologische Unterstützung angewiesen. Ich bin dankbar ein Teil dieser Lebensgeschichten sein zu dürfen und das durch meine Unterstützung das Leben wieder leichter und schöner wurde.

Darüber hinaus habe ich mich zur Organitikerin ausbilden lassen, eine wundervolle Behandlungsmethode, um den Energiefluss im körper wieder zu optiemieren, und so die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

In Zukunft möchte ich weiterhin Menschen helfen ihre Krisen zu überwinden. Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen das Studium des “Großen Heilpraktiker” zu beginnen. Ab Anfang 2022 werde ich dann auch verschiedene Naturheilpraktische Behandungs-methoden anbieten und so Körper und Seele als Einheit behandeln können. Ich freue mich sehr über diesen Lebensabschnitt des Studierens, auch wenn der Kopf oft qualmt! Wer Fragen hat, darf mich gerne kontaktieren. In der Regel antworte ich recht zeitnah!