13/01/2026
Manchmal werde ich gefragt, was Yoga in der Yogastuuv besonders macht!
Die Yogastuuv ist Raum für Menschen, die einen beruhigenden Ort suchen. Menschen, die Wege suchen, ihren Körper gesund und den Geist wach zu halten. Menschen, die sein möchten, wie sie sind, ohne sich zu verstellen und in irgendwelche Muster passen zu müssen. Menschen, die Lachen möchten, aber auch einfach mal loslassen möchten.
Ich möchte all diesen Menschen einen Raum mit der Yogastuuv öffnen, der sie willkommen heißt, ihnen Sicherheit gibt und in dem sie sich Zeit nehmen können, sich wahrzunehmen und achtsam sein zu dürfen.
Es geht nicht um Yoga als sportliche Alternative im Alltag! In der Yogastuuv dürfen Asana ausprobiert werden mit Zeit und allen Hilfsmitteln, die es braucht. Mal ist es ein Gurt, mal ein Bolster, aber auch manchmal ein motivierendes Lächeln.
Aber Yoga ist nicht nur Asana. Yoga ist mehr! Die Atmung! Die Konzentration! Die Meditation! Der Umgang in/mit der Welt und sich selbst!
Meine jahrzehntelange Yogapraxis, meine fundierte Ausbildung und mein Herz sind in diesem Raum - der Yogastuuv 💕
