Gynästhetik by Doctor-Medic Iris Nistor

03/11/2025

28/10/2025

🩸 Blutungsstörungen – ein Thema, das viele Frauen verunsichert.
Aber: Nicht jede unregelmäßige oder starke Blutung hat dieselbe Ursache.
Manchmal steckt etwas Harmloses dahinter – manchmal aber auch etwas, das wir ernst nehmen sollten.

Deshalb gilt: 👉 Nur eine gründliche Diagnostik bringt Klarheit.

In meiner Praxis schauen wir immer auf zwei Ebenen:

🔹 Organisch:
Eine ausführliche gynäkologische Untersuchung mit Anschauen, Abtasten, Abstrichentnahme und einem hochauflösenden vaginalen Ultraschall.
So können wir Veränderungen an Gebärmutter, Schleimhaut oder Eierstöcken genau beurteilen.

🔹 Funktionell:
Ergänzend prüfen wir die hormonelle Ebene – also ob das Zusammenspiel der Hormone gestört ist.
Dafür sind gezielte Blutuntersuchungen und Funktionstests wichtig.

Erst wenn wir beide Ebenen verstehen, können wir entscheiden, welche Behandlung individuell Sinn macht – von hormonellen bis hin zu natürlichen oder operativen Optionen.

✨ Mein Rat:
Wenn deine Blutungen unregelmäßig, stark oder ungewöhnlich sind – nimm das ernst.
Lass dich sorgfältig untersuchen und vertraue dich einem erfahrenen Gyn-Team an.

25/10/2025

Mehr Feuchtigkeit. Mehr Glow. Mehr Schutz. ✨
Unvernetzte Hyaluronsäure ist dein Winter-Skin-Upgrade – für Elastizität, intensive Hydratation und eine strahlend frische Haut, selbst bei Kälte, Heizungsluft & Stressfaktoren ❄️💧

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SkinBooster

20/10/2025

Manchmal vergessen wir im Strudel von Terminen, Erwartungen und äußeren Reizen, dass Orientierung kein Zufall ist.
Klarheit entsteht, wenn wir uns erlauben, still zu werden.
Wenn wir aufhören, jedem Impuls von außen zu folgen – und stattdessen wieder in Verbindung mit unserer inneren Stärke treten.

So wie ein Leuchtturm unbeirrt strahlt – nicht, um die Wellen zu kontrollieren, sondern um Richtung zu geben.
Auch wir können diese Kraft kultivieren:
✨ indem wir präsent bleiben,
✨ unsere Energie gezielt ausrichten,
✨ und bewusst entscheiden, wohin wir leuchten wollen.

Diese Woche ist dein Reminder:
Du bist das Licht. Du bist die Richtung. Du bestimmst den Kurs.🫶🏻

13/10/2025

✨ Monday Vibes | Montagsimpuls ✨
Über den Wolken wird alles klarer. 🌥️
Dort oben scheint das, was gestern schwer war, plötzlich federleicht.
Und genau da beginnt Wandel – nicht im Außen, sondern in uns.

Diese Woche steht unter einem einzigen Leitsatz:
🌺 Be the change. 🌺
Nicht warten, bis es perfekt ist. Nicht hoffen, dass „irgendwann“ der richtige Moment kommt.
Er beginnt jetzt – mit dir.

💫 Drei kleine Impulse für deinen Alltag
1. Morning Reset ☀️
Atme tief durch, bevor du dein Handy berührst.
3 Atemzüge. 3 Gedanken der Dankbarkeit. Das ist dein Anker für den Tag.
2. Mindful Moment 💭
Tu heute eine Sache bewusst langsam.
Kaffee trinken. Jemandem zuhören. Den Himmel anschauen.
Bewusstes Sein ist gelebte Präsenz.
3. Evening Reflection 🌙
Frag dich am Abend: Was hat mich heute lebendig fühlen lassen?
Das ist dein Wegweiser für Wachstum – nicht Leistung, sondern Gefühl.
Weil DU es Wert bist 🫶🏻