17/11/2023
Pflanzliche Stoffe und ihre Rolle im Anti-Aging
Bestimmte Pflanzenstoffe wie Resveratrol, Curcumin und Spermidin haben das Potenzial, die genomische Instabilität und den Alterungsprozess positiv zu beeinflussen. Diese Substanzen, die in Lebensmitteln wie Weintrauben, Kurkuma und Weizen vorkommen, können DNA-Schäden verringern und die Autophagie fördern. Allerdings ist die Bioverfügbarkeit ein wichtiger Faktor, der berücksichtigt werden muss, um die vollen Vorteile dieser Stoffe zu nutzen. Beratung durch kompetente Fachleute ist entscheidend, um die richtigen Dosierungen und Verabreichungsformen zu finden. Pharmazeutika können ebenfalls verwendet werden, um epigenetische Veränderungen positiv zu beeinflussen, jedoch sollte ihr Einsatz von qualifizierten Ärzten überwacht werden.
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