10/04/2020
Für euch endeckt ⚘
Pickel im Gesicht? Daran kann es liegen!
Marlen Gruner
Marlen Gruner
Autor und Experte / 13 Aug, 2017
Wir alle haben sie – ja, auch in einem Beauty-Unternehmen – und wir können getrost auf sie verzichten: Unreinheiten, Pickel, Akneschübe. Dabei sind gerade sie Hinweise auf unseren – manchmal ungesunden – Lifestyle. Unsere Haut gibt Aufschluss über unsere Gesundheit. Heißt: Außen zeigt sich, was innen los ist. Die Traditionelle Chinesische Medizin macht sich dieses Wissen zunutze und gibt ihm einen Namen: Face Mapping.
Was ist Face Mapping?
Bei dieser Form der Hautanalyse wird das Gesicht in verschiedene optische Partien unterteilt, die mit verschiedenen Körperregionen oder Lebensweisen zusammenhängen und Aufschluss darüber geben. Sie spiegeln im Prinzip die Befindlichkeiten deiner Organe wider. So können dir Pickel auf der Stirn verraten, was gerade wo in deinem Körper falsch läuft.
Weiß man um die (bislang) geheime Sprache der Haut, kann man entsprechend antworten und Unreinheiten zukünftig alt aussehen lassen. Aber warum konzentriert sich das Phänomen im Gesicht? Weil die Traditionelle Chinesische Medizin glaubt, dass das Gesicht der Spiegel der Gesundheit ist und sich dort alle Ungereimtheiten zeigen, daher packt sie sämtliche Organe zwischen unsere Ohren. Dann heißt es: Beobachten, erkennen, interpretieren und ggf. behandeln.
Mach dein Gesicht zur Landkarte:
Pickel auf der Stirn
Verbunden mit Verdauungssystem, Blase und Leber
Pickel in diesem Bereich könnten von ungesunder Ernährung, von Lebensmittelunverträglichkeiten oder Giftstoffen stammen, die deinen Verdauungstrakt bzw. deine Leber aus der Bahn werfen. Reste von Haarpflegeprodukten, aber auch Stress und Schlafmangel können weitere Ursachen sein. Hier liegt im übertragenen Sinn nämlich auch das Immunsystem. Eine Grippe und zack sprießen Pickel. Hier hilft der Verzicht auf Fast Food, Fertigfutter und das Einlegen von ein paar Detoxtagen, um den Körper und damit auch die Haut zu entgiften.
Pickel zwischen den Augenbrauen
Verbunden mit Leber
Unreinheiten kommen hier wahrscheinlich von der Leber, die etwa von fettigem Essen oder Alkohol überfordert sein kann. In diesem pickeligen Fall: Finger weg von Hochprozentigem und Fettigem, dafür mehr Sport treiben und mehr schlafen.
Pickel an den Ohren und unter den Augen
Verbunden mit Nieren
Unansehnliche Pickelchen, verquollene Augen und Augenringe könnten hier darauf hinweisen, dass etwas mit den Nieren nicht stimmt: durch zu viel Alkohol, Koffein oder fettiges Essen zum Beispiel, was die Organe einfach überfordert. Gönne ihnen eine Pause, in dem du weniger Kaffee, vielleicht auch Alkohol und Salz zu dir nimmst, dafür mehr Wasser.
Pickel auf der Nase
Verbunden mit Herz, Lunge und Bauchspeicheldrüse
Generell sind die Poren hier schon mal größer, weshalb sich Rückstände von Beauty-Produkten eher ab-, einlagern und damit Pickelchen verursachen können. Der Verstopfung kann man durch gute Reinigung entgegenwirken. Doch können Unreinheiten auch durch Probleme im Blutkreislauf und die Verbindung dieser Gesichtspartie mit Herz und Lunge kommen. Ergo: Blutdruck im Zaum halten, viel bewegen, entspannt und wenig „extrem“ essen: Gewürze und blähende Lebensmittel reduzieren, ebenso zu Salziges, Scharfes oder Süßes. Unreinheiten werden laut Face Mapping auf die Bauchspeicheldrüse zurückgeführt. Genieße stattdessen lieber mehr Obst, Gemüse und Nüsse.
Pickel auf den Wangen
Verbunden mit Lunge bzw. Atmungsorganen
Die Traditionelle Chinesische Medizin sieht einen Zusammenhang zwischen unseren Wangen und unseren Atmungsorganen, wie etwa der Lunge. So können Umwelteinflüsse wie schlechte Luft, aber auch Rauchen und Allergien Pickel verursachen. Oder einfach die Bakterien an deinem Smartphone, die du mit jedem Telefonat vom Display geradewegs an deine Wange drückst. Ergo: Zigaretten weg, frische Luft her und immer ein Desinfektionstuch für das Handy am Start haben.
Pickel am Mund
Verbunden mit Magen bzw. Verdauungsorganen
Unreinheiten in dieser Gesichtspartie lassen laut TCM auf eine falsche Ernährung schließen. Vielleicht hilft es, deine Ernährung ein wenig umzustellen und auf zu stark gewürzte und fettige Leckereien zu verzichten und dafür mehr auf Vitamin- und Nährstoffbomben wie Obst und Gemüse zu setzen. Andererseits können schlichtweg auch Fett- und Säurereste vom Essen die Poren verstopfen und zu Unreinheiten führen.
Pickel am Kinn
Verbunden mit Verdauungsorganen und Hormonspiegel
Deine Periode ist im Anmarsch? Dann könnte das ein Grund für Pickel in dieser Gegend sein. Laut TCM sind Unreinheiten hier auf hormonelle Schwankungen zurückzuführen, im Bereich des Kiefers auf Magen- bzw. Darmprobleme, ausgelöst durch stark verarbeitete Lebensmittel, Fast Food etc. Viel Wasser trinken, um Giftstoffe auszuschwemmen, kann hier helfen.
Kleiner Hinweis zum Schluss: Dieser Artikel kann dich zum Nachdenken und genaueren Hinschauen animieren und inspirieren, jedoch keine medizinische Diagnose liefern und schon gar keinen Besuch bei deinem Hautarzt ersetzen. Konsultiere ihn, wenn du dir unsicher bzgl. deiner Unreinheiten bist oder diese recht stark ausgeprägt sind.
