Abnehmen in Stade

09/01/2022

13/12/2021

Sommerheschmack mit Weihnachtstouch

05/11/2020

Kleine Freuden ganz groß - früher, wenn ich in die Hose meines Partners wollte, war ich selbst für seine Hose zu dick - heute sind mir die Hosengrößen des Mannes sogar zu groß.

Willst auch du endlich dein Normalgewicht erreichen? Du hast schon so viel probiert und bist immer wieder zurück gefallen? Du willst endlich deine Muster erkennen und langfristig verändern?

Dann lade ich dich herzlich dazu ein, in meine Praxis zu kommen.

Bei mir lernst du:
- wie Fettabbau funktioniert
- wie du Muskeln erhälst und aufbaust
- alles über deinen Makro- und Mikronährstoffbedarf
- wie du dein Kaloriendedizit kontrollierst
- uvm.

Mein besonderes Angebot:
- Blockadenabbau
- Motivationstraining
- psychologische Beratung
- Körperfettanalyse
- Berechnung deines Gesamtumsatzes

Ich freue mich auf dich 🙂

30/09/2020

29/09/2020

Ziel erreicht 🥳
Du glaubst nicht daran, dass du jemals Normalgewicht erreichen kannst?
Dann zeig ich dir, wie es geht! 🙂

09/09/2020

Auch ich habe mal angefangen und nun ist mein Ziel zum greifen nah 🥳👌

09/08/2020

Schokokuchen, Low Carb, 229 kcal, 1,6g Kohlehydrate, 16g Protein

Zum Vergleich: ein klassischer Schokokuchen liegt bei 370 kcal, 53g KH und 5g Protein