Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 19:00 Dienstag 07:30 - 19:00 Mittwoch 07:30 - 19:00 Donnerstag 07:30 - 19:00 Freitag 07:30 - 16:00

Physio-Himmelblau

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Physio-Himmelblau

Herzlich willkommen bei Physio-Himmelblau der Physiotherpie die Ilmenau bewegt.

07/12/2025

Liebe Physio-Himmelblau Friends.

Wenn du langsam im neuen Jahr ankommen möchte dann schenke dir Zeit für Dich bei Yin & Sound bei uns im Yogaraum im Physio-Himmelblau.
Am 30.01.2026 von 18.30-20.00 Uhr Yin & Sound mit

Ihr beginnt mit einer Yin Yoga Stunde, begleitet von Musik.
Susen bringt ihre Kristallklangschalen mit , mit denen sie sogenannte binaurale Beats erzeugen kann, Schallwellen die durch minimale Frequenzunterschiede zwischen dem rechten und linken Ohr entstehen.
Das Gehirn nimmt diese Differenz wahr und gleicht sie aus, wodurch eine neue, gemeinsame Schwingung entsteht.
Diese Schwingung wirkt direkt auf unser Nervensystem.
Sie kann die Gehirnwellen verlangsamen, Stress reduzieren und einen Zustand tiefer meditativer Entspannung fördern.

Genau mit diesem Gefühl von Ruhe, Ausgeglichenheit und innerer Balance werdet ihr nach unseren 1,5 Stunden in den Abend und in das Wochenende entlassen.

Wir freuen uns auf euch 🧡

Physio-Himmelblau & Susen

02/12/2025

Neues Jahr, neue Stärke✨
Unser Pilates-Kurs mit Christin startet am 06.01.2026🙌

Jeden Dienstag von 9:30 bis 10:30 Uhr.
Perfekt, um kraftvoll, beweglich und entspannt ins neue Jahr zu starten.🩵

Ruft an unter: 03677 46 27550 und sichert euch euren Platz

01/12/2025

Unsere neue Trainingsfläche ist eröffnet💪

Wir sind kein Fitnessstudio!
Wir sind ein Gesundheitszentrum, das dich gezielt, persönlich und mit echter Fachkompetenz begleitet.🩵

👉 Individuelle Vertragslaufzeiten – angepasst an deine Ziele

👉Zugang per Chip-Armband
schnell, modern & unkompliziert

👉Kleingruppen
feste Gruppe, starke Motivation

👉Training nach Termin
damit du wirklich dranbleibst

👉Persönliche Zielsetzung &
ein individueller Trainingsplan

👉Training unter fachlicher Anleitung
sicher, effektiv und interaktiv

Deine Gesundheit. Deine Mobilität. Deine Kraft.
Ohne überfüllte Räume, ohne planloses Training, ohne Druck.🙌

Melde dich gerne bei uns.
Wir freuen uns auf dich!🩵

27/11/2025

Bist du ready für FIVE?🔥
Five ist kein normales Dehnen!

Es ist aktives Muskellängentraining, das deine Beweglichkeit wirklich verändert.‼️

Durch die Kombination aus Kraft und Bewegung lernen deine Muskeln neue Muster und finden zurück zu ihrer natürlichen Länge.🙌

Verklebte Faszien, verkürzte Muskeln und Bewegungseinschränkungen können so spürbar reduziert werden.

Und das Beste: Wer regelmäßig trainiert,
bleibt auch im Alter beweglicher. 💪

FIVE ist startklar! Bist du’s auch?🩵

.konzept

26/11/2025

Juhuuu, unser neuer Yoga-Raum ist fertig! 🥳
Wir freuen uns schon sehr auf euch!

Der Wischmopp hat allerdings ganz leichte Rechtschreibschwierigkeiten …
Sorry an alle Deutschlehrer!
Wir arbeiten dran.😅🩵

21/11/2025

Alles unter einem Dach💥
Therapie, Training & Regeneration

Es wird gut.
Sehr gut!!🤩🤩

18/11/2025

Therapie darf anstrengend sein.
Aber ein Spaß gehört bei uns auch dazu. 😮‍💨🤣🙌

#

11/11/2025

Neues Kapitel. Neue Möglichkeiten.🩵
Was entsteht hier wohl? 👀

05/11/2025

Physio & Ergo: ein starkes Team 💪
Für mehr Selbstständigkeit im Alltag🩵🩵

15/10/2025

Unser Patient hatte vor vielen Jahren einen Schlaganfall 🧠⚡️
ausgelöst durch eine zu spät erkannte Herzmuskelentzündung

Nach langer Zeit mit passiver Therapie (Massage & Fango) haben wir gemeinsam einen neuen Weg eingeschlagen🩵

Mit gezielten Übungen und der passenden Orthese von .erfurt
konnte er Schritt für Schritt aus alten Schutzmechanismen herausfinden,
hin zu mehr Stabilität, Belastbarkeit und Lebensqualität🙌

Wir sind beeindruckt von seiner Motivation und freuen uns über jeden Fortschritt! 🥹🙏🏼🩵

10/10/2025

Was hat Bewegung mit der Psyche zu tun?
Ziemlich viel! 💪

Bewegung bringt nicht nur Muskeln in Schwung, sondern auch Glückshormone.
Sie baut Stress ab, verbessert den Schlaf und hilft, den Kopf wieder klar zu kriegen. 🧘‍♂️☁️

Samu zeigt euch, wie ihr mit einfachen Übungen Körper & Geist etwas Gutes tun könnt.🙌

Adresse

Auf Dem Steine 1
Stadt Ilmenau
98693

Öffnungszeiten

Montag	07:30 - 19:00
Dienstag	07:30 - 19:00
Mittwoch	07:30 - 19:00
Donnerstag	07:30 - 19:00
Freitag	07:30 - 16:00

Telefon

+4936774627550

Webseite

http://www.physio-himmelblau.de/

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