KA 2 - Sport & Gesundheitszentrum

15/11/2025

HYROX ist kein Wettkampf gegeneinander – sondern miteinander.🔥

12/11/2025

Musik an, Kopf frei–und mit dem AirShaper® das Abnehmen leichter machen.
Klingt gut? Fühlt sich noch besser an.🥰

10/11/2025

💥 HYROX: POWER UP YOUR LIFE! 💥

​Spürst du diesen Vibe? Das ist die Energie, die dich bei uns im Ka2 erwartet! Hyrox ist die ultimative Challenge, die dich stärker macht – von Kopf bis Fuß.

​Du bist Anfänger? PERFEKT! 🚀
Unser KA2-Team bietet dir die Unterstützung, Motivation und Community! 🫶🏼

​Bist du bereit? Dein Abenteuer wartet!

​📍 Komm ins Ka2 für dein kostenloses Schnuppertraining! Let's go!

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05/11/2025

⏰ LAST-MINUTE-CHANCE!
Sichere dir jetzt deinen Platz in unseren beliebten VHS-Fitnesskursen im November & Dezember 💪✨

🔥 Wähle aus:
➡️ Fatburner
➡️ Bodyworkout
➡️ Dance-Workout
➡️ BBP + Stretch
➡️ Vital-Workout

💶 Kosten: ab 26 €
📅 Termine: November/Dezember 2025 (4 Einheiten)
📍 Anmeldung über: vhs-kulmbachstadtundland.de

02/11/2025

Scheibe drauf-Bauch weg✔️
Mit Slim Belly®trainierst du nicht nur hart, sondern auch smart–und machst deinem Bauchfett das Leben schwer.

30/10/2025

🔥 FATBURNER – Power dich aus und bring dein Herz in Schwung! 💪
Dieses energiegeladene Workout bringt dich ins Schwitzen und sorgt für maximale Fettverbrennung. Perfekt, um den Donnerstag mit Bewegung und guter Laune zu starten! 😍🏋️‍♀️

📅 Termine: 13.11. – 04.12.2025 (4x Donnerstag)
🕕 Uhrzeit: 18:00 – 18:45 Uhr
💶 Kosten: 26 Euro
📍 Anmeldung über: vhs-kulmbachstadtundland.de

28/10/2025

Schweiß, Leidenschaft und Teamgeist!💪🏼

Gemeinsam stark für das nächste Level! 💯🤝 Komm auch DU ins Team und starte deine Spartan oder Hyrox Vorbereitung💪🏼

25/10/2025

BBP + STRETCH – Dein Donnerstags-Morgen für mehr Energie und Beweglichkeit! 🧘‍♀️

Starte aktiv in den Tag und bring Beine, Po und Bauch in Form – mit einem sanften Stretch zum Abschluss. Perfekt für alle, die fit bleiben und sich etwas Gutes tun wollen. 💪✨

📅 Termine: 13.11. – 04.12.2025 (4x Donnerstag)
🕘 Uhrzeit: 09:00 – 10:00 Uhr
💶 Kosten: 34 Euro
📍 Anmeldung über: vhs-kulmbachstadtundland.de

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22/10/2025

Let’s Dance im KA2!

Bewegung, Rhythmus und jede Menge Spaß – das erwartet euch bei unserem Dance-Workout! Perfekt, um den Kopf freizubekommen, Kalorien zu verbrennen und mit guter Laune in die Woche zu starten. ✨

📅 Termine: 10.11. – 01.12.25 (4x Montag)
🕖 Uhrzeit: 19 – 20 Uhr
💶 Kosten: 34 Euro
👉 Anmeldung über: vhs-kulmbachstadtundland.de

Sichert euch jetzt euren Platz! 💪

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20/10/2025

Erfolg ist am schönsten, wenn man ihn teilt.❤️

17/10/2025

💪 BODYWORKOUT – Fit durch den Herbst! 🍂

Mach mit bei unserem Ganzkörpertraining und stärke Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit!
Perfekt, um den Kopf frei zu bekommen und den Körper in Form zu bringen. 🙌

📅 Termine: 12.11. – 03.12.2025 (4x Mittwoch)
🕕 Uhrzeit: 18:00 – 19:00 Uhr
💶 Kosten: 34 Euro
📍 Anmeldung über: vhs-kulmbachstadtundland.de

14/10/2025

✨ Und weiter geht's mit unseren VHS-Kursen! ✨
Unser Vital-Workout bringt dich mit sanften, aber effektiven Übungen in Schwung – für mehr Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden. 💪🧘‍♀️

📅 Termine: 10.11.–01.12.25 (4x Montag)
⏰ Uhrzeit: 9:00–9:45 Uhr
💶 Kosten: 26 €

👉 Anmeldung über vhs-kulmbachstadtundland.de

Mach mit und tu dir etwas Gutes! 🌿

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