Familienzentrum Stein e.V.

02/10/2024

Wer sucht eine Hebamme?

Unsere Empfehlung ist Christine Bleisteiner in Stein.

Homepage: www.hebamme-christine-bleisteiner.de

Email: hebamme@christine-bleisteiner.de

Seit über 30 Jahren begleite ich werdende Eltern mit Freude durch diese wunderbar aufregende Zeit in ihrem Leben. Wichtig ist mir, mit Zeit und Ruhe kompetent den jeweils individuellen Weg vom positivem Schwangerschaftstest bis zum Ende der Stillzeit mitzugehen.Unterstützt durch meine Kollegin And...

05/07/2022

Stoffwindel-Workshop
“Natürlich wickeln mit Wolle“

Ich bin zweifache Mama und wickle meine Tochter seit einem knappen 3/4 Jahr begeistert mit Stoffwindeln. Genauer gesagt mit Wollsnaps. Das sind moderne Windelüberhosen, bei denen die feuchtigkeitsabweisende Schicht aus Wolle und nicht wie bei vielen anderen Stoffwindeln aus beschichteten Kunststofffasern besteht.

Ich möchte euch

zeigen, dass moderne Stoffwindeln schick und einfach in der Verwendung sind
einen Überblick über das Wickeln mit Stoffwindeln, insbesondere mit Wolle, geben
die von mir bevorzugten Systeme vorstellen
Tipps zur Wäsche und Pflege geben
die Gelegenheit geben, Kontakt mit Gleichgesinnten zu knüpfen

Neugierig geworden?
Dann gleich anmelden unter info@familienzentrum-stein-ev.de oder 0911/49015432!

Termin: Dienstag den 20.09.2022 um 20 Uhr (Dauer ca. 2 Stunden)

Da es ein Anliegen von uns ist der Umwelt, Natur und Gesundheit dienlich zu sein ist die Teilnahme kostenfrei!!!
Ich freue mich auf euch! Dorothea

05/07/2022

Pilates nach der Rückbildung

Pilates hilft dir, vor allem nach der Schwangerschaft, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und deine Rumpfmuskulatur zu stärken. Wir werden in dem Kurs gezielt unsere Haltemuskulatur trainieren, um Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich sowie Rückenschmerzen vorzubeugen, aber auch vorhandenen Schmerzen entgegenzuwirken. Durch die Kombination mit Elementen aus dem Yoga, werden wir die Regeneration unseres Körpers von innen heraus anregen und unser Nervenkostüm stärken. Zudem werden wir deinen Stoffwechsel gezielt ankurbeln, um das ein oder andere zurückgebliebene Kilo aus der Schwangerschaft peu a peu loszuwerden.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Termine: ab dem 27.07.2022 (03.08., 10.08., 17.08., 24.08., 31.08.) immer mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr

Kursgebühr: 70 € für 7 Einheiten

Kursleitung: Daniela Walter

Anmeldung unter d.i.walter@web.de

30/06/2022

Babymassage

Glückliche Babys, schlafen besser, haben weniger Bauchschmerzen und weniger Infekte und können besser entspannen. Zufriedene Eltern verstehen ihr Baby und unterstützen eine gesunde Entwicklung.“Ein Kind mit Berührungen zu füttern, seine Haut und seinen Rücken zu nähren, ist ebenso wichtig, wie seinen Magen zu füllen“ (Frédérick Leboyer) Ihr Baby sollte nicht jünger als 6 Wochen und nicht älter als 6 Monate sein!

Termine:

Start ab dem 22.09.2022 weiter Termine 29.09., 06.10., 13.10., 20.10.

Start ab dem 10.11.2022 weitere Termine 17.11., 24.11., 01.12., 08.012.

immer donnerstags von 9:00 bis 10:00 Uhr

Kosten: je Kurs 52 € für 6 Einheiten inkl. Skript und Öl / Vereinsmitglieder 10 % Ermäßigung

Kursleitung: Manuela List

Bitte mitbringen: Matte und Handtuch o. ä. Unterlage

Anmeldung unter info@familienzentrum-stein-ev.de oder Tel 490 154 32

22/06/2022

Mit Pilates trainieren wir sanft und gezielt unsere Tiefenmuskulatur und stärken dabei vor allem unsere Rumpfmuskulatur. Unsere Haltung verbessert sich und wir beugen Schmerzen im Schulter-Nackenbe…

25/05/2022

Sie finden in diesem Kurs eine entspannte, altersgerechte, vorbereitete Umgebung mit entsprechenden Materialien vor, die zum Spielen und Erkunden einladen. Eine gute Voraussetzung ist eine vertraue…

17/05/2022

Kinderkrankheiten, Notfallkurs

Als Eltern, Großeltern, Tanten, Babysitter,… benötigen Sie Kenntnisse über Kinderkrankheiten und Verhaltensmaßnahmen bei Kindernotfällen bzw. Unfällen. In diesem Kurs erlernen Sie einfache Verhaltensregeln und praktische Tipps für den Notfall!!

Kursinhalte:

Allgemeine Kinderkrankheiten / Haus – und Reiseapotheke
Umgang mit Fieber (z.B. Fieberkrampf)
Akute Erkrankungen (z.B. Kruppanfall)
Häusliche Unfälle (z.B. Vergiftungen, Stürze, Verbrennungen)
Stabile Seitenlage, Herz – Lungen – Wiederbelebungstraining
Und Beantwortung Ihrer Fragen……….

Kindernotfallkurs Sonntag 19.06.

Kindernotfallkurs speziell für Großeltern Sonntag 17.07.

Einzelperson: 55,00€ / Eltern- oder auch Großelternpaar 95,00€ incl. Skript

(Kinder bis ca. 6 Monate können natürlich mitgebracht werden)

Kursleitung: Doris Kreatsch, Med. Fachangestellte

Anmeldung unter dk.elternservice@nefkom.info Rufnummer: 0911/8158580

05/05/2022

Yoga am Morgen

Starte entspannt und voller Energie in deinen Tag!

Genieße stärkende und kräftigende Körperübungen (asanas), vitalisierende Atemübungen (pranayama) und wohltuende Entspannung (savasana).

Kursbeginn: 18.5.2022 mittwochs von 7:30 bis 8:30 Uhr

5-Termine-Kurs: 50,- Euro plus 1 Nachholtermin

10-Termine- Kurs: 90,- Euro plus 2 Nachholtermine

Einstieg jederzeit möglich!

Kursleitung: Susanne Iuliano Yogalehrerin (byv)

Anmeldung: 0171/3056774, yogaraumstein@web.de, www.yogaraumstein.de

sich selbst raum schenken.   hatha yogavereine körper, atmung, seele und geist. hatha yoga ist der bekannteste yoga-stil. starte als anfänger, fordere dich als fortgeschrittener oder bündle deine energie als werdende mama. für jeden etwas.    entspannungwas so leicht klingt, ist nicht selbstv...

28/04/2022

Kangatraining®

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.

Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Es ist uns besonders wichtig, dass alle „Kangababys“ beim Kangatraining® gesund getragen werden:

gut gestützt
in „Anhock-Spreiz-Haltung“
leicht gerundeten Rücken des Babys
vor optischer Reizüberflutung geschützt
komfortabel für den Träger
Daher arbeitet jede Kangatrainerin eng mit einer ausgebildeten Trageberaterin zusammen, die eine Trageberatung vor jedem 8-Wochen-Kurs anbietet. Kangatraining vereint Sport mit Deinem Baby, Fitness mit Deinem Baby, Tanz mit Deinem Baby und ist das perfekte Training nach der Rückbildungsgymnastik.

Kursbeginn: 22.09.2022 (29.09., 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12.) immer donnerstags von 11:00 bis 12:00 Uhr

Kursgebühr: 100 € für 10 Einheiten

Kursleitung: Angelika Nirschl Lizenzierte Prekanga/KangatrainerinLizenzierte BuggySport Trainerin Lizenzierte PiloxingKnockout TrainerinLizenzierte THE MIX by Piloxing Trainerin

Anmeldung unter info@familienzentrum-stein-ev.de