Gesundheit - heute

12/11/2025

🚫 Kohlensäure – unterschätzte Belastung für unseren Körper

🔸 Was passiert im Körper?
Kohlensäure ist eine kurzlebige, echte Säure. Sie erhöht die Konzentration von Wasserstoffionen im Körper – der pH-Wert sinkt dadurch ab.

🔸 Sprudelwasser liegt im leicht sauren Bereich (Ø pH 5,3)

🔸 Stilles Wasser hat dagegen einen neutralen pH-Wert von etwa 7

🔸 Schadet Kohlensäure den Zähnen?

Reines Sprudelwasser ist nicht hochgradig schädlich, aber leicht erosiv für die Zahnoberfläche.

Eine koreanische Studie (2017) zeigte:
👉 Je mehr Kohlensäure im Wasser, desto stärker der negative Effekt auf den Zahnschmelz.

🔸 Besonders gefährlich:
Kohlensäurehaltige Softdrinks enthalten zusätzlich Zitronen- oder Phosphorsäure sowie Zucker – eine aggressive Kombination, die den Zahnschmelz stark angreift und Karies fördert.

Tipp für den Alltag:

🔸 Bevorzuge stilles Wasser oder natürliches Mineralwasser ohne Kohlensäure

🔸 Wenn du Sprudel trinkst: nicht ständig schluckweise, sondern in kurzen Abständen – so reduziert sich der Säurekontakt mit den Zähnen

🔸 Nicht direkt nach dem Trinken Zähne putzen! Warte ca. 30 Minuten, um den Zahnschmelz zu schützen

💧 Fazit: Ein Glas Sprudel ist kein Drama – aber auf Dauer kann Kohlensäure den pH-Haushalt und die Zahnsubstanz belasten. Lieber öfter zu stillem Wasser greifen

10/11/2025

Warum Antihistaminika bei Allergien keine langfristige Lösung sind
Viele greifen bei Heuschnupfen, Hautausschlägen oder allergischen Reaktionen sofort zu Antihistaminika – doch diese helfen meist nur kurzzeitig und unterdrücken die Symptome, anstatt die Ursache zu lösen. 👇

🔸 Symptomblocker statt Ursachenbehandlung:
Antihistaminika sind synthetische Wirkstoffe, die gezielt an Histaminrezeptoren andocken. Dadurch wird der Botenstoff Histamin blockiert – jener Stoff, der bei allergischen Reaktionen die typischen Beschwerden wie Jucken, Niesen oder tränende Augen auslöst.

🔸 Kurzfristige Linderung, keine Heilung:
Die Symptome bessern sich zwar, aber die überschießende Immunreaktion bleibt bestehen. Der Körper produziert weiterhin Histamin – es wird lediglich daran gehindert, seine Wirkung zu entfalten.

🔸 Histamin wird nicht abgebaut:
Antihistaminika können weder die Histaminproduktion stoppen, noch den Abbau im Blut fördern.

Im Gegenteil: Studien zeigen, dass einige Wirkstoffe sogar die Aktivität der abbauenden Enzyme (z. B. DAO und HNMT) hemmen können. Das kann langfristig zu einer Histaminintoleranz führen oder bestehende Beschwerden verstärken.

🔸 Belastung für den Körper:
Langfristige Einnahme kann Leber und Stoffwechsel belasten, da diese Medikamente synthetisch verstoffwechselt werden müssen.

Ganzheitliche Alternativen:
Statt nur Symptome zu blockieren, sollte man die Ursache der Histaminüberreaktion angehen:
🔸 Darmgesundheit stärken 🦠
🔸 Leber entlasten 🍋
🔸 Entzündungen reduzieren 🌿
🔸 Nährstoffe wie Vitamin C, Zink und MSM unterstützen den
natürlichen Histaminabbau.

P.S. Oder du vereinbarst bei mir einen Termin zur Bioresonanzbehandlung!

30/10/2025

🍊 Wenn die Tage kürzer werden – warum dein Körper jetzt besonders viel Vitamin C braucht ❄️

Mit dem Übergang vom Spätsommer in den Herbst verändert sich nicht nur das Wetter – auch dein Körper stellt sich um. Die Tage werden kürzer, die Sonne zeigt sich seltener und das Immunsystem läuft jetzt auf Hochtouren. Genau jetzt braucht dein Körper Unterstützung, um fit, widerstandsfähig und energiegeladen zu bleiben. 💪

Mehr Viren, weniger Sonne:
In geschlossenen Räumen zirkulieren Viren und Bakterien schneller. Gleichzeitig sinkt durch weniger Sonnenlicht der Vitamin-D-Spiegel – das schwächt die Abwehrkräfte zusätzlich.

Vitamin C – dein Immunsystem-Booster:
Vitamin C ist ein echtes Multitalent. Es

🔸 stärkt die Produktion weißer Blutkörperchen (unsere „Körperpolizei",

🔸 schützt die Schleimhäute – die erste Abwehrbarriere gegen Erreger,

🔸 verkürzt die Dauer von Erkältungen und beschleunigt die
Regeneration.

Schutz vor oxidativem Stress:
Im Herbst/Winter steigen Stress, Müdigkeit und Heizungsluft – und damit auch die Bildung freier Radikale. Vitamin C neutralisiert diese aggressiven Moleküle und schützt so Zellen, Haut und Gefäße vor frühzeitiger Alterung.

23/10/2025

Handeln bevor es zu spät ist!

1. „Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, mir selbst treu zu
bleiben, statt so zu leben, wie andere es von mir erwarten.“

2. „Ich wünschte, ich hätte nicht so viel gearbeitet“

3. „Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, meine Gefühle
auszudrücken“

4. „Ich wünschte, ich hätte den Kontakt zu meinen Freunden
aufrechterhalten“

5 „Ich wünschte, ich hätte mir erlaubt, glücklicher zu sein"

17/10/2025

Deshalb ist es so WICHTIG, den Körper regelmäßig zu entgiften und ihm alle notwendigen Vitalstoffe zu geben!

22/09/2025

„Wer heilt, verliert. Wer impft, kassiert.“ Ab 2026!

Dir gefällt meine Arbeit und du möchtest mich unterstützen? Dann kannst du das gern hier tun:Überweisung: Korfmacher, IBAN: DE59 310605...

16/09/2025

Kolloidales Silber auch "Silberwasser" genannt, wirkt wie ein Breitband-Antibiotikum und tötet Bakterien und andere Kleinstorganismen wie Viren oder Pilzsporen effektiv und nebenwirkungsfrei ab - Krankheitskeime bilden so gut wie nie Resistenzen dagegen. Darüber hinaus wirkt Kolloidales Silber auch entzündungshemmend, es beschleunigt die Wundheilung und stabilisiert das Immunsystem. Alle diese Effekte sind wissenschaftlich belegt.

10/09/2025

08/09/2025

Ärzte die Angst machen!
Was würdest du von einem Freund / Bekannten halten, der dir bei jedem Treffen ein ängstliches Gefühl vermittelt?
• Würdest du dich gerne mit dieser Person treffen?
• Ein wirklicher Freund würde dir keine Angst vermitteln, oder?

Auch ein wirklich guter Arzt hat es nicht nötig, seinen Patienten Angst zu machen!
• Er stellt Diagnosen empathisch, mit Gefühl
• Er unterlässt es, irgendwelche Vermutungen auszusprechen.
• Er gibt dem Patienten das Gefühl, ernst genommen zu werden.
• Er betrachtet den ganzen Menschen und nicht nur einzelne Körperteile.
• Er weiß, dass Angst tödlich sein kann und vermittelt seinen
Patienten stattdessen Hoffnung sowie Zuversicht.

05/09/2025

5 G, Mobilfunk, WLAN - eine Gefahr für unsere Gesundheit?

Uiih! Klingt nach einem Thema für Esoteriker und Aluhutträger?Nein, überhaupt nicht. die Belastungen werden nicht besser, wenn sie geleugnet werden!Dass Bela...