HAWLIK Gesundheitsprodukte

HAWLIK Gesundheitsprodukte Europas größter Vitalpilz-Produzent. Seit 1980 setzen wir auf Qualität, Sicherheit und Erfahrung. Aber der Weg bis dahin war lang und steinig.

Mit der Leidenschaft zweier Pilzsammler und deren Liebe zur Natur begann vor rund 40 Jahren die Erfolgsgeschichte der Hawlik Gesundheitsprodukte GmbH.

1977 widmeten sich Kathrin und Willy Hawlik der Zucht von Biopilzen. Schnell bauten sie die Produktion aus und wurden zu wahren Pilz-Pionieren, unter anderem durch Europas erster und größter Shiitakepilzzucht. In den 90ern verlagerte sich ihr Fokus verstärkt auf den Nutzen der Kräfte von Vitalpilzen. Rasch entwickelten sich daraus bis heute weltweit angesehene Nahrungsergänzungsmittel, mit nahezu uneingeschränktem Potential. Seit 2006 befindet sich das Unternehmen in der zweiten Generation. Durch den Eintritt von Benjamin und Sandra in das Unternehmen, ist die Hawlik Gesundheitsprodukte GmbH ein echter Familienbetrieb geworden. Ebenso brachte er eine Menge Veränderungen mit sich. Aus einer kleinen Pilzzucht in einem alten Stall ist heute ein international, aufstrebendes Unternehmen geworden. Doch uns allen geblieben, ist die große Hingabe für die Qualität unserer Pilze. Wenn Sie mehr über uns erfahren möchten, freuen wir uns Sie begrüßen zu dürfen, unter:

https://www.hawlik-vitalpilze.de/b2c/de/ueber_uns/

🍄‍🟫 Stress fühlt sich nicht bei allen gleich an.Und genau deshalb gibt es nicht den einen Weg, damit umzugehen.In der Tr...
18/02/2026

🍄‍🟫 Stress fühlt sich nicht bei allen gleich an.
Und genau deshalb gibt es nicht den einen Weg, damit umzugehen.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Volksheilkunde werden Vitalpilze unterschiedlich eingeordnet – je nachdem, wo Stress entsteht:

🧠 Hericium
Wird traditionell mit Nerven, Verdauung und innerer Balance verbunden.
Besonders geschätzt bei mental erlebtem Stress, Gedankenkreisen und innerer Unruhe.

⚡ Cordyceps
Gilt traditionell als Pilz für Energie, Widerstandskraft und Ausdauer.
Vor allem dann interessant, wenn Stress aus Erschöpfung, Dauerbelastung oder Energielosigkeit entsteht.

✨ Nicht Trend. Sondern Typ-Frage.

👇 Jetzt interessiert uns deine Erfahrung:
Eher Kopf-Stress 🧠 oder Erschöpfungs-Stress ⚡?
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📌 Teilen mit Menschen, die ständig unter Stress stehen

🧠 Listen to your body.Lieber eine Pause zu früh als eine zu spät.Dein Körper spricht jeden Tag mit dir –durch Müdigkeit,...
16/02/2026

🧠 Listen to your body.
Lieber eine Pause zu früh als eine zu spät.

Dein Körper spricht jeden Tag mit dir –
durch Müdigkeit, Unruhe, Spannung, Verdauungsprobleme oder Schlafstörungen.
Wenn du diese Signale übergehst, zahlt er irgendwann den Preis. ⚠️

💥 Was passiert, wenn du ständig über deine Reserven gehst?
• Stresshormone bleiben dauerhaft erhöht
• das Immunsystem wird geschwächt
• Schlaf wird oberflächlich oder gestört
• Verdauung & Hormonbalance geraten aus dem Gleichgewicht
• Erschöpfung wird chronisch

Der Körper ist unglaublich leistungsfähig –
aber nicht unendlich belastbar.

✨ Pausen sind kein Zeichen von Schwäche.
Sie sind ein Akt von Selbstschutz, Prävention und echter Stärke.

Wenn du lernst, früh hinzuhören,
musst du später nicht gezwungen stoppen.

👉 Speichere dir diesen Post & folge für mehr Body-Mind-Wissen, Stressbalance & ganzheitliche Gesundheit.

✨ Wenn du aufhörst, dich ständig anzupassen – passiert etwas Entscheidendes.Du wirst vielleicht unbequem.Du wirst nicht ...
14/02/2026

✨ Wenn du aufhörst, dich ständig anzupassen – passiert etwas Entscheidendes.

Du wirst vielleicht unbequem.
Du wirst nicht mehr jedem gefallen.
Aber du wirst ehrlicher, klarer und freier.

🌿 Was dann passiert:
• Dein Körper atmet auf
• Stress lässt nach
• Entscheidungen fühlen sich leichter an
• Grenzen werden klarer
• Energie kommt zurück
• Beziehungen verändern sich – manche vertiefen sich, andere lösen sich

Wenn du dich immer anpasst, zahlst du mit dir selbst.
Wenn du aufhörst, beginnst du, dir treu zu sein.

✨ Anpassung hält den Frieden im Außen.
Authentizität bringt Ruhe ins Innere.

💬 Kennst du dieses Gefühl?
Schreib „Ja“ in die Kommentare, wenn du gerade lernst, dich weniger anzupassen 👇

👉 Folge für mehr Achtsamkeit, Nervensystem-Balance & ehrliche Impulse für ein gesundes Leben.

🌿 Pflanzen für dein Nervensystem – Wissen aus der europäischen Volksheilkunde.Lange bevor es Nerventabletten gab, wusste...
13/02/2026

🌿 Pflanzen für dein Nervensystem – Wissen aus der europäischen Volksheilkunde.
Lange bevor es Nerventabletten gab, wusste man:
👉 Das Nervensystem braucht Beruhigung, Rhythmus und Schutz.

Diese Pflanzen wurden über Generationen gezielt dafür eingesetzt:

🌼 Kamille
Nicht nur „für den Bauch“ – Kamille wirkt reflektorisch auch auf das vegetative Nervensystem und wird traditionell bei nervöser Unruhe eingesetzt.

💜 Lavendel
In der europäischen Klostermedizin bekannt für seine Wirkung auf Schlaf, Herzrhythmus und innere Anspannung – besonders bei stressbedingter Unruhe.

🍄 Reishi
Zwar kein heimisches Kraut, aber heute fest in der integrativen Naturkunde: bekannt als adaptogener Begleiter für Stressregulation & innere Balance.

🌿 Helmkraut
Ein fast vergessenes Nervenkraut der Volksheilkunde – traditionell genutzt bei „überreizten Nerven“ und innerem Zittern.

🍋 Zitronenmelisse
Schon im Mittelalter geschätzt als „Herzens- und Nervenpflanze“ – sanft ausgleichend bei Gedankenkreisen & Nervosität.

🌱 Baldrian
Kein Schlafmittel im klassischen Sinn: In der Volksheilkunde als Pflanze zur Beruhigung des Nervensystems vor dem Schlaf genutzt.

❤️ Weißdorn
Oft als Herzpflanze bekannt – traditionell auch eingesetzt bei nervösem Herzklopfen und innerer Anspannung.

🍺 Hopfen
Nicht nur Bierpflanze: In der europäischen Kräuterkunde ein klassisches Nerventonikum bei innerer Unruhe.

🌞 Johanniskraut
Historisch genutzt zur „Nervenstärkung bei Lichtmangel“ – besonders in dunklen Jahreszeiten.

✨ Wichtiges Volksheilkunde-Prinzip:
Nicht eine Pflanze „wirkt stark“ –
sondern die richtige Kombination beruhigt das Nervensystem nachhaltig.

💬 Welche Pflanze hilft dir persönlich am meisten, zur Ruhe zu kommen?
Schreib es in die Kommentare 👇

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☕✨ 2 für 1 WAKAO – Zeit für echte Me Time. ✨☕Manche Momente sind zu wertvoll, um sie aufzuschieben.Jetzt ist genau die r...
11/02/2026

☕✨ 2 für 1 WAKAO – Zeit für echte Me Time. ✨☕
Manche Momente sind zu wertvoll, um sie aufzuschieben.
Jetzt ist genau die richtige Zeit, dir selbst etwas Gutes zu tun. 🤍

💥 Unsere WAKAO Aktion:
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🍫 WAKAO verbindet feinen Kakao mit den wertvollen Vitalpilzen Cordyceps und Hericium.
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⚠️ Warnsignale bei Stress – so spricht dein Körper mit dir.Stress zeigt sich nicht nur im Kopf.Er wirkt auf Körper, Gefü...
09/02/2026

⚠️ Warnsignale bei Stress – so spricht dein Körper mit dir.
Stress zeigt sich nicht nur im Kopf.
Er wirkt auf Körper, Gefühle und Denken – oft lange, bevor wir es bewusst merken.

👉 Typische Stress-Symptome:

🫀 Körperlich:
• Herzklopfen, innere Unruhe
• Verspannungen (Nacken, Kiefer, Rücken)
• Magen-Darm-Beschwerden
• Schlafprobleme & Erschöpfung

💔 Emotional:
• Reizbarkeit & Ungeduld
• Gefühl von Überforderung
• innere Leere oder Nervosität
• reduzierte Belastbarkeit

🧠 Kognitiv:
• Konzentrationsprobleme
• Gedankenkreisen
• Vergesslichkeit
• Entscheidungsunfähigkeit

✨ Wichtig zu wissen:
Diese Signale sind keine Schwäche –
sie sind ein Schutzmechanismus deines Körpers.

Je früher du hinhörst, desto sanfter kannst du gegensteuern. 🤍

👉 Speichere dir diesen Post & folge für mehr Stresswissen, Nervensystem-Balance & ganzheitliche Gesundheit.

🌿 Natur gegen Stress – sanfte Helfer für dein Nervensystem.Wenn Stress zum Dauerzustand wird, braucht dein Körper keine ...
07/02/2026

🌿 Natur gegen Stress – sanfte Helfer für dein Nervensystem.
Wenn Stress zum Dauerzustand wird, braucht dein Körper keine Härte – sondern Regulation, Ruhe und Balance.
Genau hier setzt die Natur an. ✨

👉 Diese Pflanzen & Vitalpilze unterstützen dich bei Stress:

• 🍄‍🟫 Reishi
Bekannt als ausgleichender Vitalpilz – unterstützt das Nervensystem, fördert Entspannung und Schlafqualität.

• 🍄‍🟫 Hericium
Begleitet mentale Balance, Konzentration und ein ruhigeres Gedankenkarussell.

• 🌸 Passionsblume
Traditionell genutzt bei innerer Unruhe, Nervosität und Anspannung.

• 💜 Lavendel
Wirkt beruhigend auf Körper & Geist, besonders bei stressbedingter Unruhe.

• 🌱 Sibirischer Ginseng (Eleutherococcus)
Adaptogen – hilft dem Körper, besser mit Stress umzugehen und Energie zu stabilisieren.

• 🌿 Tulsi (Heiliges Basilikum)
In der ayurvedischen Lehre geschätzt zur Stressregulation und emotionalen Balance.

• 🍒 Schisandra
Adaptogene Beere, unterstützt Belastbarkeit, Fokus und innere Widerstandskraft.

✨ Warum Natur bei Stress so wichtig ist:
Sie arbeitet nicht gegen den Körper – sondern mit ihm.
Stressregulation beginnt im Nervensystem, nicht im Kopf.

💬 Welche Pflanze hilft dir persönlich am meisten bei Stress?
Schreib es in die Kommentare 👇

👉 Folge für mehr Wissen zu Stressmanagement, Nervensystem & ganzheitlicher Gesundheit.

❄️ Was dein Körper im Februar wirklich brauchtDer Februar ist oft kalt, dunkel und fordernd – für Immunsystem, Stoffwech...
05/02/2026

❄️ Was dein Körper im Februar wirklich braucht
Der Februar ist oft kalt, dunkel und fordernd – für Immunsystem, Stoffwechsel und Nerven.
Genau jetzt braucht dein Körper gezielte Unterstützung.

👉 Diese Dinge sind im Februar besonders wichtig:

• 🌿 Bitterstoffe
Unterstützen Leber & Verdauung, regen den Stoffwechsel an und helfen dem Körper, wieder in Balance zu kommen.

• 🔥 Mehr Wärme
Wärmende Ernährung und Rituale fördern Durchblutung, Verdauung und innere Stabilität – besonders im Winter.

• ⚡ Magnesium
Wichtig für Muskeln, Nerven und Entspannung. Unterstützt Regeneration, Schlaf & Stressresistenz.

• 🍄‍🟫Reishi
Bekannt für seine ausgleichenden Eigenschaften – unterstützt Nervensystem, Schlafqualität und innere Ruhe.

• ☀️ Vitamin D
Essentiell in der dunklen Jahreszeit für Immunsystem, Stimmung und Energiehaushalt.

• 🤍 Mehr Selfcare
Pausen, bewusste Routinen und Me-Time helfen, Stress zu reduzieren und langfristig gesund zu bleiben.

✨ Fazit:
Der Februar verlangt keinen Leistungsdruck –
sondern Wärme, Nährstoffe, Regulation und Selbstfürsorge.

💬 Was davon braucht dein Körper gerade am meisten?
Schreib es in die Kommentare 👇

👉 Und folge für mehr saisonale Gesundheit, ganzheitliche Tipps & natürliche Routinen.

☕ Warum du deinen Kaffee immer mit Zimt trinken solltest.Ein kleines Gewürz – mit großer Wirkung für Körper, Stoffwechse...
03/02/2026

☕ Warum du deinen Kaffee immer mit Zimt trinken solltest.
Ein kleines Gewürz – mit großer Wirkung für Körper, Stoffwechsel & Blutzucker. 🌿

👉 Kaffee mit Zimt ist mehr als ein Trend. Er kann deinen Alltag spürbar verbessern:

🩸 Stabilerer Blutzucker
Zimt kann helfen, Blutzuckerschwankungen abzufedern – weniger Energie-Crash nach dem Kaffee.

✨ Antioxidantien-Boost
Zimt ist reich an sekundären Pflanzenstoffen, die Zellen vor oxidativem Stress schützen.

🔥 Wärmender Effekt
Perfekt für Morgen & Winter: Zimt unterstützt die innere Wärme und den Stoffwechsel.

🍽️ Bessere Verdauung
Zimt wird traditionell genutzt, um Magen & Darm zu begleiten – besonders bei Kaffee.

🍰 Weniger Zuckerhunger
Durch den stabileren Blutzucker entsteht oft weniger Lust auf Süßes nach dem Kaffee.

💡 Fazit:
Kaffee + Zimt = smarter Genuss mit Mehrwert für Stoffwechsel, Verdauung & Energie.

👉 Probiere es aus & speichere dir den Tipp ab.
Und folge für mehr Ernährungstipps, Stoffwechselwissen & natürliche Health-Hacks.

💗 Februar Bucket List – Selfcare statt Perfektionsdruck. ✨Der Februar ist nicht nur Valentinstag für Paare.Er ist vor al...
01/02/2026

💗 Februar Bucket List – Selfcare statt Perfektionsdruck. ✨
Der Februar ist nicht nur Valentinstag für Paare.
Er ist vor allem eine Einladung, dich selbst ernst zu nehmen. 🤍

✨ Selfcare-Ideen für deinen Februar:
📝 Wünsche & Intentionen aufschreiben
🙏 Öfter Danke sagen – auch zu dir selbst
🛌 Eine Woche früher ins Bett gehen
🍽️ Dir ein richtig fancy Dinner kochen – nur für dich
💌 Einen Liebesbrief an dich selbst schreiben
📵 Bewusst Pausen machen & Nein sagen, wenn es nötig ist

💫 Selbstliebe ist kein Luxus.
Sie ist die Basis für Energie, Gesundheit & innere Balance.

💬 Jetzt bist du dran:
👉 Was steht auf deiner Februar Bucket List?
Schreib es in die Kommentare – wir lassen uns gegenseitig inspirieren 👇

✨ Und wenn du noch kein Teil unserer Community bist:
👉 Folge für mehr Selfcare, ganzheitliche Gesundheit & ehrliche Inspiration. 💚

01/02/2026

🍄‍🟫Diese Pilze wachsen gerade jetzt in unseren Wäldern
Still. Kraftvoll. Unterschätzt.

Vitalpilze begleiten den Menschen seit Jahrhunderten.
✨ Warum sie so faszinierend sind:

• Teil traditioneller Ernährungslehren
• Natürliche bioaktive Inhaltsstoffe
• Sinnbild für Balance & Naturverbundenheit

🌿 Aber wichtig:
• Nicht jeder Pilz ist geeignet
• Verwechslungen können gefährlich sein
• Qualität braucht Wissen & Kontrolle

💚 Unsere Überzeugung:
Echte Naturkraft verdient Respekt, Erfahrung und geprüfte Herkunft.

💬 Welchen Pilz erkennst du?

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🌿 Spirulina vs. Chlorella – welche Alge passt zu dir?Beide gelten als Superfoods. Aber sie wirken ganz unterschiedlich. ...
30/01/2026

🌿 Spirulina vs. Chlorella – welche Alge passt zu dir?
Beide gelten als Superfoods. Aber sie wirken ganz unterschiedlich. 👇

💚 Spirulina – Energie & Nährstoffpower
✔️ Reich an pflanzlichem Eiweiß
✔️ Unterstützt Energie, Fokus & Leistungsfähigkeit
✔️ Ideal bei Müdigkeit & im stressigen Alltag

💚 Chlorella – Detox & Ausleitung
✔️ Bindet Schwermetalle & Giftstoffe
✔️ Unterstützt Darm & Leber
✔️ Perfekt für Entgiftung & innere Reinigung

✨ Kurz gesagt:
👉 Mehr Energie & Vitalität? → Spirulina
👉 Detox & Reinigung von innen? → Chlorella

🌱 Unsere Empfehlung:
Hochwertige Präventa Chlorella Pulver & Kapseln in geprüfter Qualität – für eine sanfte, effektive Detox-Unterstützung.

👉 Jetzt entdecken & starten:
🔗 https://www.hawlik-vitalpilze.de/products/praeventa-chlorella-pulver-kapseln

💚 Speichere dir diesen Post & folge für mehr ehrliche Vergleiche, Detox-Wissen & ganzheitliche Gesundheit.

Adresse

GewerbeStr. 8
Straßlach-Dingharting
82064

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HAWLIK Vitalpilze: Leidenschaft-Erfahrung-Kompetenz

Wir sind ein mittelständisches Familienunternehmen, das sich seit den 1980er Jahren erfolgreich mit Pilzen beschäftigt und wir sind heute Europas führender Vitalpilzproduzent. Über 40 Jahre - lassen Sie uns diese Zeit kurz zusammen überfliegen:

W***y Hawlik über die Geschichte

Meine Frau Kathrin und ich sind Pioniere im Bereich Bio-Pilzanbau und Vitalpilze. Vor rund 35 Jahren haben wir als eine der Ersten in Europa begonnen Shiitake in Bioqualität professionell anzubauen und gleichzeitig den Hobbypilzanbau eingeführt. Als Vorreiter haben wir zusammen mit Prof Dr. Dr. Lelley Vitalpilze als Nahrungsmittelergänzung entwickelt und damit einen einzigartigen Boom ausgelöst.

späte 70er Jahre