HAWLIK Gesundheitsprodukte

HAWLIK Gesundheitsprodukte Europas größter Vitalpilz-Produzent. Seit 1980 setzen wir auf Qualität, Sicherheit und Erfahrung. Aber der Weg bis dahin war lang und steinig.

Mit der Leidenschaft zweier Pilzsammler und deren Liebe zur Natur begann vor rund 40 Jahren die Erfolgsgeschichte der Hawlik Gesundheitsprodukte GmbH.

1977 widmeten sich Kathrin und Willy Hawlik der Zucht von Biopilzen. Schnell bauten sie die Produktion aus und wurden zu wahren Pilz-Pionieren, unter anderem durch Europas erster und größter Shiitakepilzzucht. In den 90ern verlagerte sich ihr Fokus verstärkt auf den Nutzen der Kräfte von Vitalpilzen. Rasch entwickelten sich daraus bis heute weltweit angesehene Nahrungsergänzungsmittel, mit nahezu uneingeschränktem Potential. Seit 2006 befindet sich das Unternehmen in der zweiten Generation. Durch den Eintritt von Benjamin und Sandra in das Unternehmen, ist die Hawlik Gesundheitsprodukte GmbH ein echter Familienbetrieb geworden. Ebenso brachte er eine Menge Veränderungen mit sich. Aus einer kleinen Pilzzucht in einem alten Stall ist heute ein international, aufstrebendes Unternehmen geworden. Doch uns allen geblieben, ist die große Hingabe für die Qualität unserer Pilze. Wenn Sie mehr über uns erfahren möchten, freuen wir uns Sie begrüßen zu dürfen, unter:

https://www.hawlik-vitalpilze.de/b2c/de/ueber_uns/

🤧 Saisonale Allergie? Diese Lebensmittel könnten deine Symptome verstärken…Viele wissen es nicht:👉 Bestimmte Lebensmitte...
05/04/2026

🤧 Saisonale Allergie? Diese Lebensmittel könnten deine Symptome verstärken…
Viele wissen es nicht:
👉 Bestimmte Lebensmittel können allergische Reaktionen verstärken – besonders bei Heuschnupfen.

Warum?
➡️ Stichwort: Kreuzallergie

⚠️ Diese Lebensmittel sind häufig betroffen:

🍎 Äpfel
→ können bei Pollenallergikern Juckreiz im Mund auslösen

🍑 Steinobst (z. B. Pfirsich, Kirsche)
→ ähnliche Eiweißstrukturen wie Pollen

🌰 Haselnüsse
→ häufige Kreuzreaktionen bei Birkenpollen-Allergie

🥕 Rohes Gemüse (z. B. Karotten, Sellerie)
→ kann Schleimhäute zusätzlich reizen

✨ Was hilft?
👉 Viele vertragen diese Lebensmittel gekocht oder verarbeitet besser
👉 Achte bewusst auf deinen Körper – jeder reagiert anders

💡 Wichtig zu verstehen:
Dein Immunsystem unterscheidet manchmal nicht zwischen Pollen und bestimmten Lebensmitteln –
und reagiert deshalb „zu stark“.

💬 Hast du schon mal auf Lebensmittel während der Allergiezeit reagiert?
Schreib es in die Kommentare 👇

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🤧 Allergie – aber nicht so, wie du denkst…Nicht jeder Heuschnupfen zeigt sich nur durch Niesen & tränende Augen.Manchmal...
03/04/2026

🤧 Allergie – aber nicht so, wie du denkst…
Nicht jeder Heuschnupfen zeigt sich nur durch Niesen & tränende Augen.
Manchmal sendet dein Körper ganz andere Signale. 👇

👉 Ungewöhnliche Allergiesymptome, die viele nicht zuordnen:

😴 Dauerhafte Müdigkeit
Dein Immunsystem läuft auf Hochtouren – das kostet Energie.

😣 Halsschmerzen
Durch gereizte Schleimhäute oder ständiges Räuspern.

👂 Juckende Ohren
Ein klassisches, aber oft übersehenes Zeichen bei Allergien.

🌙 Schlechter Schlaf
Verstopfte Nase, Unruhe oder Entzündungsreaktionen stören die Regeneration.

🧠 Konzentrationsprobleme (Brain Fog)
Das Immunsystem beeinflusst auch dein Nervensystem.

😮‍💨 Leichte Atemprobleme
Oft subtil – aber spürbar bei Belastung.

✨ Wichtig zu verstehen:
Allergien sind eine Überreaktion des Immunsystems –
und können den ganzen Körper betreffen, nicht nur die Nase.

👉 Wenn du dich hier wiedererkennst, lohnt es sich, genauer hinzuschauen.

💬 Hattest du schon mal Symptome, die du nicht sofort mit Allergie verbunden hast?
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🌸🤧 Wenn dein Körper im Frühling überreagiert…Niesattacken, juckende Augen, Atemprobleme –saisonale Allergien können den ...
01/04/2026

🌸🤧 Wenn dein Körper im Frühling überreagiert…
Niesattacken, juckende Augen, Atemprobleme –
saisonale Allergien können den Alltag richtig belasten.

Doch statt nur Symptome zu unterdrücken, lohnt sich ein Blick auf das Ganze:
👉 Immunsystem, Schleimhäute & Entzündungslevel.

🌿 Diese Pflanzen & Vitalpilze können dich in der Allergiezeit begleiten:

🍄‍🟫 Reishi
→ bekannt für seine ausgleichende Wirkung auf das Immunsystem

🍄‍🟫Cordyceps
→ unterstützt die Atemwege & hilft, bei Belastung leistungsfähig zu bleiben

🧠 Hericium
→ stärkt die Darm-Hirn-Achse – ein Schlüssel für Immunbalance

🌿 Astragalus
→ traditionell zur Unterstützung der Abwehrkräfte eingesetzt

🌼 Augentrost
→ bewährt bei gereizten, tränenden Augen

🌿 Süßholzwurzel
→ wird bei empfindlichen Schleimhäuten geschätzt

🌸 Kamille
→ beruhigt und begleitet gereizte Haut & Atemwege

✨ Wichtig zu verstehen:
Allergien sind oft ein Zeichen dafür,
dass dein Immunsystem zu stark reagiert – nicht zu schwach.

👉 Ziel ist es, den Körper wieder in Balance zu bringen,
nicht ihn noch weiter zu reizen.

💬 Wie stark spürst du deine Allergie aktuell?
🅐 kaum
🅑 mittel
🅒 richtig stark

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🌿 Allergien ganzheitlich verstehen – und gezielt unterstützen.Allergien entstehen nicht „einfach so“.Oft spielen Darm, E...
30/03/2026

🌿 Allergien ganzheitlich verstehen – und gezielt unterstützen.
Allergien entstehen nicht „einfach so“.
Oft spielen Darm, Entzündungen und das Immunsystem eine zentrale Rolle.

👉 Diese 4 Bereiche sind entscheidend:

🧠 1. Darmgesundheit stärken
Ein großer Teil deines Immunsystems sitzt im Darm.

✨ Probiotika (z. B. Lactobazillen)
✨ Ballaststoffreiche Ernährung
✨ Weniger Zucker & verarbeitete Lebensmittel

→ Eine stabile Darmflora kann helfen, überschießende Reaktionen zu reduzieren

🔥 2. Entzündungen im Körper senken
Allergien gehen oft mit stillen Entzündungen einher

✨ Omega-3-Fettsäuren
✨ Antioxidantien (Beeren, Gemüse)
✨ Vitamin C

→ Unterstützt den Körper dabei, ruhiger zu reagieren

⚖️ 3. Histaminhaushalt regulieren
Viele Betroffene reagieren empfindlich auf Histamin

✨ Histaminreiche Lebensmittel reduzieren
✨ Vitamin B6 & Kupfer
✨ Vitamin C als Unterstützung
✨Reishi als Histaminsenker

🍄‍🟫 4. Vitalpilze gezielt einsetzen
In der Mykotherapie werden sie zur Immunregulation eingesetzt:

🍄‍🟫 Reishi – unterstützt die Balance des Immunsystems
🍄‍🟫 ABM – bekannt für seine immunmodulierenden Eigenschaften
🍄‍🟫 Cordyceps – unterstützt Atemwege & Energie

👉 Besonders sinnvoll als Extrakte, da hier die Inhaltsstoffe konzentriert vorliegen

✨ Fazit:
Allergien brauchen keinen schnellen „Fix“ –
sondern ein Verständnis für den ganzen Körper.

💬 Leidest du unter Allergien?
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🌙 Besser schlafen mit Vitalpilzen – die 3 wichtigsten in der Mykotherapie.Schlafprobleme haben oft unterschiedliche Ursa...
28/03/2026

🌙 Besser schlafen mit Vitalpilzen – die 3 wichtigsten in der Mykotherapie.
Schlafprobleme haben oft unterschiedliche Ursachen.
Genau deshalb wirken diese drei Pilze auf verschiedene Ebenen.

👉 Reishi 🍄‍🟫
✨ beruhigt das Nervensystem
✨ unterstützt Entspannung & Einschlafen
✨ hilft bei Stress & innerer Unruhe

→ ideal, wenn du abends nicht abschalten kannst

👉 Hericium 🧠
✨ stärkt Nerven & Darm (Darm-Hirn-Achse)
✨ unterstützt emotionale Balance
✨ hilft bei Grübeln & sensibler Verdauung

→ perfekt bei gedanklichem Stress

👉 Cordyceps ⚡
✨ unterstützt Energie & Rhythmus
✨ hilft bei Erschöpfung
✨ reguliert den Tag-Nacht-Zyklus

→ ideal, wenn du müde bist – aber nicht zur Ruhe kommst

Beste Vitalpilzqualität bekommst du hier: https://www.hawlik-vitalpilze.de/

✨ Kurz gesagt:
🍄‍🟫 Reishi beruhigt
🧠 Hericium stabilisiert
⚡ Cordyceps bringt dich zurück in deinen Rhythmus

💬 Was hält dich aktuell vom Schlafen ab?
Schreib es in die Kommentare 👇

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Viele Frauen leben mit Symptomen – ohne die Ursache zu kennen.Müdigkeit, PMS, Haarausfall oder Stimmungsschwankungen sin...
26/03/2026

Viele Frauen leben mit Symptomen – ohne die Ursache zu kennen.

Müdigkeit, PMS, Haarausfall oder Stimmungsschwankungen sind oft kein Zufall, sondern stille Signale deines Körpers.

👉 Dahinter stecken nicht selten Mikronährstoffmängel.

Hochwertige Mikronährstoffe findest du hier: https://www.hawlik-vitalpilze.de/collections/praeventa-mikronaehrstoffe

Gerade durch Zyklus, Stress und hormonelle Veränderungen steigt der Bedarf – und genau hier lohnt es sich hinzusehen.

💚 Dein Körper spricht mit dir. Hör hin.

Welche Symptome kennst du bei dir? Schreib’s in die Kommentare ✨

🌿 Wild Yams richtig einnehmen – aber wann genau?Je nach Lebensphase kann die wilde Yamswurzel dich unterschiedlich unter...
24/03/2026

🌿 Wild Yams richtig einnehmen – aber wann genau?

Je nach Lebensphase kann die wilde Yamswurzel dich unterschiedlich unterstützen 💡

✨ Zyklus & PMS
👉 In der zweiten Zyklushälfte (ab Eisprung bis zur Periode)
→ Für mehr Balance & Unterstützung bei typischen Beschwerden

🔥 Menstruation
👉 Einige Tage vor Beginn starten
→ Kann helfen, Krämpfe & Unwohlsein zu begleiten

🌸 Wechseljahre
👉 Täglich & langfristig einnehmen
→ Für eine sanfte Unterstützung in dieser Umstellungsphase

🌱 Allgemeines Wohlbefinden
👉 Ebenfalls täglich, am besten über mehrere Wochen
→ Für mehr innere Balance & ein gutes Kör

Hier bestellen: https://www.hawlik-vitalpilze.de/products/praeventa-yamswurzel-extrakt-kapseln?_pos=1&_sid=dd73a3830&_ss=r

💡 Wichtig:
Wild Yam wirkt nicht sofort – sondern entfaltet seine Stärke durch Regelmäßigkeit & Geduld

👉 Speichere dir den Beitrag als Reminder für deine Routine!

🐣✨ HAWLIK Osteraktion – jetzt -20% auf ALLES! ✨🐣(ausgenommen Bücher & Wertgutscheine)Der Frühling steht für Neubeginn –d...
22/03/2026

🐣✨ HAWLIK Osteraktion – jetzt -20% auf ALLES! ✨🐣
(ausgenommen Bücher & Wertgutscheine)

Der Frühling steht für Neubeginn –
die perfekte Zeit, deinem Körper etwas Gutes zu tun. 🌿

💚 Sichere dir jetzt –20% auf hochwertige Vitalpilze & Mikronährstoffe
für mehr Energie, Balance und ganzheitliches Wohlbefinden.

🍄‍🟫 Vitalpilze für Immunsystem & innere Stärke
💊 Mikronährstoffe für deinen täglichen Bedarf
🌿 Natürliche Unterstützung – bewusst & hochwertig

⏰ Aktionszeitraum:
📅 22.03. – 04.04.

👉 Jetzt sparen & entdecken:
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💬 Was gönnst du deinem Körper diesen Frühling?
Schreib es in die Kommentare 👇

📌 Beitrag speichern & mit Freunden teilen – Ostern kommt schneller als du denkst 😉

🍄‍🟫✨ Mushrooms for Women’s HealthDie Natur hat kraftvolle Begleiter für jede Phase des weiblichen Körpers. 🌿Vitalpilze w...
19/03/2026

🍄‍🟫✨ Mushrooms for Women’s Health
Die Natur hat kraftvolle Begleiter für jede Phase des weiblichen Körpers. 🌿

Vitalpilze werden seit Jahrhunderten genutzt, um Balance, Energie und Wohlbefinden zu unterstützen – ganzheitlich & sanft.

👉 Diese 5 Pilze stehen besonders im Fokus:

💜 Reishi
Für innere Ruhe, hormonelle Balance & Stressregulation

⚡ Cordyceps
Für Energie, Ausdauer & Vitalität – besonders bei Erschöpfung

🧠 Hericium
Für Fokus, Nerven & emotionale Balance

🛡 Shiitake
Für Immunsystem & Zellschutz

🌿 Maitake
Für Stoffwechsel & natürliche Balance

✨ Warum das wichtig ist:
Der weibliche Körper verändert sich ständig –
und braucht Unterstützung, die sich anpasst, nicht überfordert.

Finde beste Vitalpilzqualität unter: https://www.hawlik-vitalpilze.de/

💬 Welcher Bereich ist dir aktuell am wichtigsten?
🅐 Energie
🅑 Hormone
🅒 Haut & Immunsystem
🅓 Stress & Nerven

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🎓 Fach-Webinar für Therapeuten: Coriolus verboten – was nun?📅 Mittwoch, 25. März 2026🕔 17:00 – 18:00 Uhr💻 Online & inter...
15/03/2026

🎓 Fach-Webinar für Therapeuten: Coriolus verboten – was nun?

📅 Mittwoch, 25. März 2026
🕔 17:00 – 18:00 Uhr
💻 Online & interaktiv

Der Vitalpilz Coriolus spielt in vielen Therapiekonzepten eine wichtige Rolle.
Doch was tun, wenn er nicht eingesetzt werden darf oder nicht verfügbar ist?

In diesem Fach-Webinar sprechen wir über:

🍄‍🟫 Welche Alternativen es zum Coriolus gibt
🍄‍🟫 Welcher Vitalpilz in bestimmten Fällen unterstützen kann
🍄‍🟫 Praxisnahe Möglichkeiten für Therapeuten und Heilpraktiker

👩‍⚕️ Referenten:
Ulrike Müller – Heilpraktikerin & Mykotherapeutin
Alexander Schall – Heilpraktiker & Mykotherapeut

Erhalten Sie fundierte Einblicke aus der Praxis und neue Impulse für Ihre therapeutische Arbeit.

👉 Jetzt informieren & anmelden:
🔗 https://b2b.hawlik-vitalpilze.de

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🏃‍♀️ Trainiere im Einklang mit deinem Zyklus.Dein Körper hat nicht jeden Tag die gleiche Energie – und das ist völlig no...
13/03/2026

🏃‍♀️ Trainiere im Einklang mit deinem Zyklus.
Dein Körper hat nicht jeden Tag die gleiche Energie – und das ist völlig normal.
Wenn du dein Training an deinen Zyklus anpasst, kannst du Leistung, Regeneration und Wohlbefinden optimal unterstützen. 🌿

👉 Menstruationsphase (Ruhe & Regeneration)
🧘‍♀️ Yoga
🏊‍♀️ Schwimmen
🚶‍♀️ Spazieren gehen
🤸‍♀️ sanftes Stretching

👉 Follikelphase (Energie steigt)
🏋️‍♀️ Krafttraining
🤾‍♀️ Seilspringen
🏃‍♀️ Joggen
🎯 Techniktraining

👉 Ovulationsphase (Peak-Leistung)
💥 intensives Krafttraining
⚡ Intervalltraining
🏃‍♀️ Sprinttraining
🏅 Wettkämpfe

👉 Lutealphase (Tempo reduzieren)
🚴‍♀️ Radfahren
🧘 Pilates
🏃 moderates Training
🥾 Wandern

✨ Warum das sinnvoll ist:
Hormone beeinflussen Energie, Kraft und Regeneration.
Wenn du auf deinen Körper hörst, trainierst du nicht nur effektiver – sondern auch gesünder.

💬 Trainierst du schon zyklusorientiert?
Schreib es in die Kommentare 👇

📌 Speichere dir diesen Post für dein nächstes Training
📌 Teile ihn mit einer Freundin, die ihren Körper besser verstehen möchte

✨ Eine Frau.In der Mitte ihrer Magie.🌳 Verwurzelt wie ein Baum – tief verbunden mit sich selbst.🌬 Frei wie der Wind – be...
11/03/2026

✨ Eine Frau.
In der Mitte ihrer Magie.

🌳 Verwurzelt wie ein Baum – tief verbunden mit sich selbst.
🌬 Frei wie der Wind – beweglich, kraftvoll und unaufhaltsam.

Eine Frau, die ihre Stärke kennt,
muss nicht laut sein.
Ihre Präsenz spricht für sich.

Sie wächst.
Sie verändert sich.
Und doch bleibt sie immer sie selbst.

✨ Erinnere dich daran, wer du bist –
und an die Kraft, die bereits in dir liegt.

💬 Was bedeutet für dich weibliche Stärke?
Schreib ein Wort oder einen Gedanken in die Kommentare 👇

📌 Speichere diesen Post für Tage, an denen du dich daran erinnern möchtest.
📌 Teile ihn mit einer Frau, die dich inspiriert.

Adresse

GewerbeStr. 8
Straßlach-Dingharting
82064

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HAWLIK Vitalpilze: Leidenschaft-Erfahrung-Kompetenz

Wir sind ein mittelständisches Familienunternehmen, das sich seit den 1980er Jahren erfolgreich mit Pilzen beschäftigt und wir sind heute Europas führender Vitalpilzproduzent. Über 40 Jahre - lassen Sie uns diese Zeit kurz zusammen überfliegen:

W***y Hawlik über die Geschichte

Meine Frau Kathrin und ich sind Pioniere im Bereich Bio-Pilzanbau und Vitalpilze. Vor rund 35 Jahren haben wir als eine der Ersten in Europa begonnen Shiitake in Bioqualität professionell anzubauen und gleichzeitig den Hobbypilzanbau eingeführt. Als Vorreiter haben wir zusammen mit Prof Dr. Dr. Lelley Vitalpilze als Nahrungsmittelergänzung entwickelt und damit einen einzigartigen Boom ausgelöst.

späte 70er Jahre