Heilpraxis Stralsund

27/10/2025

PEA ist eine körpereigene Substanz mit schmerzlindernden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Studien haben gezeigt, dass besonders bei chronischen Schmerzen und Migräneanfällen dieser Wirkstoff eine gute und natürliche Unterstützung zur Schmerzregulation sein kann. Auch mit Craniosacraler Therapie kann bei Migräne oder chronischen Schmerzen gut gearbeitet werden. Melde dich gern bei mir für einen Termin.
Kerstin Gardeja
01577 3502177

PEA ist ein körpereigener Botenstoff, der Schmerzsignale dämpft. Als Nahrungsergänzung eingenommen, zeigen Studien eine gute Wirkung bei guter Verträglichkeit.

17/10/2025

Eine unglaublich spannende Fortbildung „Craniosacrale Arbeit mit dem Gehirn“ liegt hinter mir.  Der Fokus lag diesmal auf Hirnstrukturen, die Harmonisierung des Liquors, um Spannungen aus dem Schädel, der Wirbelsäule und dem gesamten Nervensystem zu lösen. Das ganze System wird dadurch weit und man gerät in meditativer Zustände von tiefer Stille und Regeneration.  Nach diesen Anwendungen fühlt sich mein Kopf ganz leicht, sehr klar und tiefenentspannt an.  Besonders bei Spannungen im Kopf- und Nackenbereich, Kopfschmerzen oder Migräne, Konzentrationsstörungen etc. können die Behandlungen eine gute Begleitung sein. Ich freu mich sehr, dieses neue Wissen in der Praxis anzuwenden.
Herzlichst Kerstin Gardeja

18/05/2025

20/11/2024

Ich war gerade ein paar Tage auf einer Weiterbildung zum Thema "Immunsystem und Haut mit Craniosacraler Therapie stärken". Wunderbare neue Techniken und Einblicke in dieses spannende Feld wurden vermittelt und ich freue mich es anzuwenden, damit ihr gesund durch den Winter kommt.
Herzlichst Kerstin Gardeja (Heilpraxis Stralsund)

https://heilpraxis-stralsund.com/mit-craniosacraler-osteopathie-das-immunssystem-staerken/

29/09/2024

Ich werde immer wieder gefragt was der Unterschied ist zwischen Osteopathie und Craniosacraler Therapie. In dem Artikel hat mein Lehrer Wolfgang Rühle eine Antwort auf die Frage formuliert....

Die größten Unterschiede zwischen Osteopathie und craniosacraler Therapie liegen in der Bewertung von Kontakt und Manipulation

02/07/2024

Craniosacrale Herzarbeit - eine spannende Weiterbildung in der Cranioschule Berlin liegt hinter mir. Es ist beeindruckend wie anders ich mich nach diesen Tagen fühle: ruhig, entspannt, kraftvoll, die Atmung geht tiefer, der Herzraum ist weit und offen. Ein schönes Gefühl. Buche einen Termin und tanke auch neue Kraft!
Kerstin Gardeja, Mönchstraße 11, Stralsund, 01577 3502177, www.heilpraxis-stralsund.com

https://heilpraxis-stralsund.com/blog/

16/05/2024

Wenn du dich nicht fit fühlst, ständig krank bist und dein Immunsystem stärken willst, dann möchte ich dir unbedingt dieses tolle Buch von Dr. Feil empfehlen. Es stellt klar, einfach und übersichtlich dar, welche Organe wir unterstützen können und wie. Du findest zahlreiche Empfehlungen und eine wunderbare 17-Tage-Darmkur mit den entsprechenden Rezepten. In der Praxis biete ich, in Zusammenarbeit mit einem Labor, Darmanalysen an, denn ein gesunder Darm ist Grundvorraussetzung für ein gesundes Immunsystem. Es ist immer einen Versuch wert, damit sich die Dinge ändern und wir lange gesund bleiben! Melde dich gern bei mir.
Herzlichst Kerstin Gardeja (0157 3502177)

13/12/2023

Noch keine Idee?
Dann schenkt euren Lieben doch eine Auszeit und Wohlbefinden mit einer entspannenden AromaTouch Massage oder einer Craniosacral Behandlung!
Die Gutscheine können auch gern versendet werden. Eine schöne Vorweihnachtszeit wünscht
Kerstin Gardeja (Heilpraxis Stralsund, Tel. 01577 3502177)
www.heilpraxis-stralsund.com

11/09/2023

Ein paar Tage Fortbildung im Bereich der Viszerale Craniosacral Therapie liegen hinter mir. Die Behandlung von Leber, Magen und den Beckenorganen stand im Mittelpunkt. Mich begeistert es immer wieder wie mit so feinen und achtsamen Berührungen der Körper in so tiefe Entspannung- und Regenerationsprozesse geht, wieviel Weisheit unser Körper besitzt zu heilen auch wenn Verletzungen schon so lange her sind, wenn wir ihm Raum und Zeit dafür geben. Ich habe Kraft getankt an diesem wunderbaren Ort, bin sehr glücklich und dankbar all das zu lernen, selbst zu erfahren und es in die Welt zu tragen. Kerstin

24/05/2023

NEU: Es gibt zwei neue Kollegen in unserer Praxis.

Bernd Monecke ist Heilpraktiker aus Berlin und ausgebildet in Traditioneller Chinesischer Medizin, Akupunktur, Shiatsu und Qigong. www.bambuspraxis.de

Karina Sass bietet seelische Gesundheitsberatung im Einzel- und auch Gruppencoaching an. www.karina-sass.de

Ich freue mich sehr diese beiden wunderbaren Menschen ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten jetzt auch in Stralsund anbieten und unser Angebot bereichern.

Herzlichst Kerstin Gardeja, www.heilpraxis-stralsund.com

Seelische Gesundheitsberatung telefonisch, online, persönlich und in Kleingruppen-Seminaren / Rügen / Stralsund/ Mecklenburg Vorpommern / Rostock / Greifswald / Schwerin / Neubrandenburg/ deutschlandweit

16/03/2023

Vier Tage Weiterbildung in Viszeraler Craniosacral Therapie in der Schule "heilsame Präsenz" in Bielefeld liegen hinter mir. Wir haben viel Neues erfahren und gelernt um das Immunsystem, Lunge, Herz, Schilddrüse und Gefäße zu unterstützen. Es ist immer wieder erstaunlich auch selbst zu erfahren wie unser Körpersystem durch so ganz feine Impulse in tiefe Entspannung und Heilungsprozesse findet. Ich bin begeistert und sehr dankbar für diese Erfahrungen und Impulse und freue mich sehr dieses neue Wissen in die Praxis umzusetzen.
Kerstin Gardeja (www.heilpraxis-stralsund.com)