Wie sind die Öffnungszeiten?

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Yoga Loft Süd

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Yoga Loft Süd, Yoga-Studio, Pelargusstraße 1/1, Im Lehenviertel, Stuttgart.

Mit unseren Yogakursen laden wir dich dazu ein, den
Körper und Geist zu stärken, die Seele zu bereichern und einen erfrischend vitalisierenden Esprit auch jenseits der Yogamatte mit ins Leben zu nehmen.

05/02/2026

BEYOND THE BARRE – ONLINE EXPERIENCE
Dein Einstieg ins Teacher Training

🗓 Sonntag, 08.02.2026
🕕 18:00–18:45 Uhr | Online

In dieser 45-minütigen Online Class erlebst du die Essenz von Beyond the Barre.

✨ Die ersten 30 Minuten sind ein klassisches Barre Workout, das dir die Methode, den Flow und die besondere Verbindung aus Kraft, Alignment und Ausdruck näherbringt.

✨ In den anschließenden 15 Minuten erhältst du alle Infos zum Beyond the Barre Teacher Training:
Inhalte, Struktur und was es bedeutet, diese Methode ganzheitlich und mit eigener Stimme zu unterrichten.

Deine Fragen sind ausdrücklich willkommen.
Lass uns gemeinsam herausfinden, ob Teaching beyond the barre dein nächster Schritt ist.

Ob du Barre neu entdecken, deine eigene Praxis vertiefen oder dich auf deine Teacher Journey einlassen möchtest –
diese Class ist dein Raum zum Spüren, Lernen und Entscheiden.

Anmeldung über unseren Kursplan >>
🤍 Wir freuen uns auf dich.
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02/02/2026

✨ PRÄ- & POSTNATAL YOGA AUSBILDUNG ✨
mit Britta Volker, Luisa Busato & Hebamme Natascha Kiefer von Lenski

Werde zur kompetenten Begleiterin in einer der sensibelsten Lebensphasen. 🤍

In dieser fundierten Weiterbildung im Yoga Loft Süd lernst du, Frauen während der Schwangerschaft und nach der Geburt sicher, achtsam und fachlich fundiert zu begleiten – getragen von medizinischem Wissen, praktischer Erfahrung und viel Empathie.

✨ Inhalte u. a.:
🤍 Schwangerschaft, Geburt & Rückbildung
🤍 Beckenboden, Atmung & hormonelle Prozesse
🤍 Prä- & postnatale Asanas
🤍 Mama- & Baby-Yoga
🤍 Individuelle Anpassungen & sichere Stundenkonzepte

📅 12.–15. Februar 2026 | 27 Stunden
👩‍🏫 Für Yogalehrer:innen & Therapeut:innen, die Frauen ganzheitlich begleiten möchten

👉 Jetzt über unsere Webseite anmelden
Die Plätze sind begrenzt.

Wir freuen uns auf diese besondere Ausbildung mit euch ✨

01/02/2026

✨ FEBRUAR - DIE RUHE VOR DEM NEUSTART ✨

Es ist diese besondere Zeit zwischen Rückzug und Aufbruch – die Ruhe vor dem Neustart.

Die Tage sind oft grau, die Wärme lässt auf sich warten. Und genau deshalb braucht der Februar unsere besondere Aufmerksamkeit.

Eine Zeit, in der mentale und körperliche Zuwendung wichtiger sind denn je – um Kräfte zu sammeln, statt sie zu verlieren.

🫁 Rebirthing Breathwork – Atemreise
Samstag, 07.02.2026
Breathwork mit Maja & Gretel

Durch bewusstes, verbundenes Atmen öffnest du den Zugang zu deinem Unterbewusstsein und Nervensystem – für emotionale Klärung, nachhaltige Veränderung und innere Freiheit.

🌀 Somatic Yoga – (D)ein Weg zu deiner inneren Weisheit
mit Katrin Hoffmann
Sonntag, 08.02.2026 | 13:30–17:30 Uhr

Lerne, die leisen Signale deines Körpers wieder wahrzunehmen und seiner tiefen Weisheit zu vertrauen.

🩰 BEYOND THE BARRE – Online Experience
Sonntag, 08.02.2026 | 18:00–18:45 Uhr

Dein Einstieg ins Teacher Training.
Erlebe in dieser 45-minütigen Online Class die Essenz von Beyond the Barre.

🔔 SOUND BATH mit Steffi
Sonntag, 08.02.2026 | 20:15–21:15 Uhr
& 21.02.2026 | 19:00–20:00 Uhr

Tauche ein in tiefe Entspannung.
Klangschalen & Crystal Sound Bowls bringen Körper, Geist und Seele in Harmonie.

🤍 Prä- & Postnatal Yogalehrer:innen Weiterbildung
12.–15.02.2026

Werde kompetente Begleiterin in einer der sensibelsten Lebensphasen.
Anatomisch fundiert, praxisnah & getragen von Erfahrung und Empathie.

🌕 Moon Circle – Vollmond in der Jungfrau | Lunar Eclipse
Samstag, 28.02.2026 | 19:00–20:30 Uhr

Ein Abend für dich:
Meditation, Journaling, Astrologie-Insights, sanfte Bewegung & neue Intentionen.

💗 THE ART OF PILATES – Online Experience
Valentinstag Special | kostenlos
Samstag, 14.02.2026 | 10:00–11:00 Uhr
30 Minuten Pilates zum Thema Selflove – dein Einstieg ins Teacher Training

29/01/2026

✨ MEET THE TEAM – FLO ✨

Yoga ist für Flo mehr als Bewegung.
Es ist ein Weg, die Welt in all ihren Facetten begreiflich zu machen –
und eine Einladung, sich ehrlich mit dem eigenen Selbst auseinanderzusetzen.

Sport begleitet Flo seit seiner Kindheit:
von Fußball über Kraftsport bis hin zu verschiedenen Kampfkünsten.
Seine Yogareise begann Mitte 2019 – eher auf Umwegen, dafür umso tiefer.

Schon lange vor seiner ersten Matte beschäftigte er sich mit yogischen Themen.
In seiner 200h-Ausbildung fügten sich diese Erfahrungen plötzlich zu einem klaren Ganzen.

Flo kommt nicht über die körperliche Praxis zum Yoga,
sondern über den Geist – und genau das prägt auch seinen Unterricht.

🧘‍♂️ Ausbildungen:
• 200h Vinyasa Yoga Ausbildung – Yoginzky / Vinyasa Sindelfingen
• 50h Yin Yoga Ausbildung – Yoginzky

📍 Im Kursplan:
Samstags · 11:00 Uhr · Vinyasa Yoga mit Flo

Komm vorbei und erlebe seine klare, besondere Art zu unterrichten ✨

28/01/2026

YOGA BASIC

Wir freuen uns sehr, Yoga Basic diese Woche wieder in unserem Kursplan begrüßen zu dürfen 🧘‍♀️

Bekannt in seiner Tiefe, neu in seiner Form - neuer Tag, neue Zeit, jetzt mit Jeska.

🗓 Jeden Mittwoch
⏰ 17:15–18:15 Uhr

In dieser Yoga-Basic-Klasse lernst du die Grundlagen des Yoga Schritt für Schritt kennen. Grundlegende Bewegungsabläufe werden ruhig erklärt und achtsam angeleitet. Der Fokus liegt darauf, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln, Kraft und Beweglichkeit aufzubauen und Vertrauen in deine eigene Praxis zu gewinnen.

Die Klasse ist ideal für Anfänger*innen, eignet sich aber ebenso gut für Geübte, die ihre Basis vertiefen möchten.

Wir freuen uns auf deinen Besuch 💛

27/01/2026

✨ Breathwork Atemreise ✨
mit Maja & Gretel

Atme dich frei.

Eine Rebirthing Breathwork Session ist eine tiefe Reise zu dir selbst.
Durch bewusstes, verbundenes Atmen öffnest du den Zugang zu deinem Unterbewusstsein und deinem Nervensystem – für nachhaltige Veränderung, emotionale Klärung und innere Freiheit.

Stress, Angst, Wut oder Trauer dürfen sich lösen.
Dein System kommt zur Ruhe, richtet sich neu aus und wird gestärkt – auf Zellebene.

🌬 Was dich erwartet:
• Geführte Meditation (auch für Einsteiger)
• Shaking zur energetischen Aktivierung
• Rebirthing Breathwork Session (ca. 90 Min)
• Sharing & Integration
• Begrüßung & Orakel (optional)

✨ Lass dich von deiner inneren Kraft leiten.
✨ Erlebe tiefe Heilung in einem geschützten Raum.

🗓 07.02.2026
⏰ 16:00–19:00 Uhr
💫 69 €

Deine innere Kraft wartet darauf, geweckt zu werden.

23/01/2026

🩰 NEW CLASS > BARRE MOVEMENT

Wir freuen uns sehr, ab nächstem Dienstag von 16:40–17:30 Uhr eine neue Barre Class mit Annabell anbieten zu können!

In dieser Barre Class verbinden sich Elemente aus Pilates und Ballett zu einem ganzheitlichen, kraftvollen Training. Deine Tiefenmuskulatur wird gezielt gestärkt, deine Beweglichkeit verbessert und dein Herz-Kreislauf-System aktiviert.

Die Übungen sind für alle Levels geeignet, da sie individuell angepasst werden können – bleiben dabei aber stets intensiv und wirkungsvoll.

👉 Barre bedeutet auf Englisch „Ballettstange“ (ausgesprochen: Bar).
Im MAT Barre Workout werden die Muskeln gekräftigt und geformt, während Balance, Flexibilität und Körperhaltung nachhaltig verbessert werden.

👉 Die Stunde wird als Mat Barre Movement angeboten – also ohne Ballettstange, ausschließlich auf der Matte mit dem eigenen Körpergewicht.

Deine Tiefenmuskulatur wird gezielt gestärkt, deine Beweglichkeit verbessert und dein Herz-Kreislauf-System aktiviert.

Das Ergebnis:
Ein starker, aufrechter Körper mit schlanken, definierten Muskeln.

22/01/2026

Embodied Connection – Partner Workshop 🤍
✨ Für dich & deinen Lieblingsmenschen ✨

🗓 Samstag, 07. März 2026
⏰ 14:00–17:00 Uhr
👥 mit Susanne & Jana

Wünschst du dir mehr Präsenz, Achtsamkeit und tiefe Verbundenheit in deinen Beziehungen?
Dieser Workshop lädt euch ein, vom Kopf in den Körper zu kommen – und echte Verbindung zu erleben.

🌿 Was euch erwartet:
🤍 Achtsame Partnerübungen, um Bedürfnisse wahrzunehmen & ehrlich zu teilen
🤍 Geführte Thai Yoga Massage – Berührung, die entspannt & verbindet
🤍 Zeit & Raum für Nähe, Vertrauen und bewusstes Spüren

Die Übungen helfen euch, euch selbst und einander tiefer wahrzunehmen – und lassen sich auch zuhause weiter praktizieren.
Thai Yoga Massage findet ohne Öl, in bequemer Kleidung, auf der Matte statt.

✨ Für wen?
Für Paare – und für alle, die mit einem Lieblingsmenschen (Partnerin, Freundin, Herzensmensch) bewusste Verbindung erleben möchten.

💶 125 € pro Paar
👉 Anmeldung als Paar

💛 Wir freuen uns auf euch!

19/01/2026

✨ Self Love meets Pilates ✨

Im Rahmen unserer Pilates-Ausbildung „The Art of Pilates – 50h Teacher Training“ (26.–29. März 2026) laden wir dich herzlich zu einer kostenlosen Self-Love Pilates Class ein 💖

Am Valentinstag erwartet dich eine 30-minütige Pilates Class mit Trainerin Samira, in der du ihren Unterrichtsstil kennenlernen und ganz bei dir ankommen kannst.
Im Anschluss nehmen wir uns Zeit für eine Q&A-Session, in der du alles über die Ausbildung erfährst – von Inhalten und Ablauf bis zu Voraussetzungen und Lernzielen.

🧘‍♀️ Was dich erwartet:
• 30 Minuten Pilates zum Thema Self Love
• Einblick in die Unterrichtspraxis
• Infos zur Pilates-Ausbildung (26.–29. März 2026)
• Offene Q&A-Session für deine Fragen

📅 Termin: Samstag, 14. Februar 2026
⏰ Zeit: 10:00–11:00 Uhr
💻 Ort: Online via Zoom
💫 Kosten: kostenfrei

ANMELDUNG ÜBER UNSERE WEBPAGE / AUSBILDUNG / THE ART OF PILATES
Wir freuen uns auf dich ✨

18/01/2026

Britta is back on the mat. ✨

Nach ihrer Verletzung und 6 Monaten Unterrichtspause ist Britta endlich wieder zurück im Kursplan!
Ab Dienstag, 20.01., unterrichtet sie wieder dienstags von 19:00–20:00 Uhr.

🧘‍♀️ Alignment Flow
Diese Stunde verbindet klassische Hatha-Yoga-Haltungen mit den Prinzipien der modernen Biomechanik. Die Asanas werden in einem sinnvoll aufgebauten, anatomischen Flow angeleitet, der den Körper systematisch auf eine Peak Pose vorbereitet.

Begleitet wird jede Praxis von einem philosophischen Thema, das sich durch die gesamte Stunde zieht. So entsteht nicht nur körperliche Ausrichtung, sondern auch Tiefe, Bewusstsein und ein Erfahrungswert, der über die Matte hinaus ins Leben wirkt.

✨ Das Ergebnis:
mehr Wohlbefinden, mehr Lebenskraft – körperlich wie geistig.

Welcome back, Britta. 🤍

18/01/2026

Britta is back on the mat. ✨

Nach ihrer Verletzung und 6 Monaten Unterrichtspause ist Britta wieder zurück im Kursplan!

Ab Dienstag, 20.01.2026, unterrichtet sie wieder dienstags von 19:00–20:00 Uhr ihren Alignment Flow.

Diese Stunde verbindet klassische Hatha-Yoga-Haltungen mit den Prinzipien der modernen Biomechanik.
Die Asanas werden in einem sinnvoll aufgebauten, anatomischen Flow angeleitet,
der den Körper systematisch auf eine Peak Pose vorbereitet.

Begleitet wird jede Praxis von einem philosophischen Thema, das sich durch die gesamte Stunde zieht. So entsteht nicht nur körperliche Ausrichtung, sondern auch Tiefe, Bewusstsein und ein Erfahrungswert, der über die Matte hinaus ins Leben wirkt.

✨ Das Ergebnis:
mehr Wohlbefinden, mehr Lebenskraft – körperlich wie geistig.

Welcome back, Britta. 🤍

17/01/2026

✨ Kostenlose Q&A-Class – Beyond the Barre ✨
mit Samira Moana Ammann

Du spielst mit dem Gedanken, tiefer in Beyond the Barre einzutauchen oder vielleicht den Weg ins Teacher Training zu gehen?
Dann ist diese kostenlose Online Q&A-Class genau für dich.

In dieser Session bekommst du einen Einblick in die Methode, erfährst mehr über Inhalte, Aufbau und Philosophie des Beyond the Barre Teacher Trainings, das von 13. bis 15. März 2026 stattfindet, und hast Raum für all deine Fragen – ganz offen und unverbindlich.

🩰 Was dich erwartet:
• Einführung in Beyond the Barre
• Infos zu Struktur & Inhalten des Teacher Trainings (13.–15. März 2026)
• Raum für deine persönlichen Fragen
• Klarheit, ob dieser Weg der richtige für dich ist

📅 Termin: Sonntag, 7. Februar 2026
⏰ Zeit: 18:00–18:45 Uhr
💻 Ort: Online via Zoom
💫 Kosten: kostenfrei

Diese Class ist dein Raum zum Spüren, Fragen und Entscheiden.
Wir freuen uns auf dich ✨

Adresse

Pelargusstraße 1/1, Im Lehenviertel
Stuttgart
70180

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:30
Dienstag	09:00 - 21:30
Mittwoch	09:00 - 21:30
Donnerstag	09:00 - 21:30
Freitag	09:00 - 21:30
Samstag	09:00 - 20:00
Sonntag	09:00 - 20:00

Telefon

+4971165835154

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http://www.yogaloftsued.de/

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