20/11/2025
✨ BEYOND THE BARRE – Teacher Training ✨
Was ist Barre?
Barre ist ein Workout, das von klassischen Balletttechniken inspiriert ist –
kombiniert mit Kraft-, Beweglichkeits- und Stabilitätsübungen. Anders als das klassische Training an der Stange, konzentriert sich unser Training auf den Mattenbar-Ansatz: alle Übungen werden auf der Matte durchgeführt, ohne Stange, sodass Flexibilität, Kraft und Körperbewusstsein im Vordergrund stehen.
Wenn du Barre schon liebst oder einfach neugierig bist, ist unser Beyond the Barre Teacher Training perfekt für dich.
Mit Samira Moana Ammann
🗓 Freitag, 13. März – Sonntag, 15. März 2026
Dieses Training ist für alle, die mehr wollen als nur ein Workout. Du lernst die Grundlagen des Mattenbar, erhältst fundiertes Wissen zu Anatomie, Bewegungsprinzipien und Stundenaufbau – und bekommst vor allem Inspiration, Raum und Entwicklung, um deine eigene Sprache im Teaching zu finden.
Für das Training benötigst du keinerlei Vorkenntnisse oder Ausbildungen! Egal, ob du Anfänger:in bist oder schon Erfahrung hast – jeder kann mitmachen.
Was dich erwartet:
Grundlagen & Technik: Ausrichtung, Körperhaltung, funktionelle Bewegungsabläufe
Anatomie & Bewegungsverständnis: Muskelfunktionen, Gelenkmechanik, sinnvolle Cueing-Prinzipien
Stundenaufbau & kreative Sequenzen: Flow, klare Übergänge, kreative Variationen
Dein Teaching-Stil: Deine eigene Stimme als Lehrerin entdecken
Inspiration für moderne Barre-Konzepte
Ein kompaktes, tiefgehendes Training, das dir drei Tage lang Raum gibt, dich intensiv mit den Grundlagen und der kreativen Vielfalt des Mattenbar-Unterrichts auseinanderzusetzen.
📍 Melde dich jetzt an und geh „Beyond the Barre“ – auf der Matte, nicht an der Stange!