Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 16:00 - 19:00 Mittwoch 16:00 - 19:00

Was ist die Webseite?

http://www.naturheilpraxis-precht.de/

Naturheilpraxis Ulrike Precht, ClaudiusStr. 17B, Stuttgart (2025)

12/11/2025

Du schluckst Magnesium. Vitamin D. B-Komplex. Eisen.
Aber fühlst du dich besser?
In meiner Praxis analysiere ich Systeme. Und bei Mikronährstoffen läuft ein System meistens falsch:
🔬 #1: Bioverfügbarkeit schlägt Dosierung
Magnesiumoxid: 4% Bioverfügbarkeit
Magnesiumbisglycinat: 80-90%
Von deiner 400mg-Tablette kommen vielleicht 16mg an.
Uni Basel (2024): Die Aufnahmerate variiert um bis zu 2.000% – je nach Form.
💊 #2: Dein Darm entscheidet
70% der Frauen über 40 haben durchlässigere Darmschleimhaut (Max-Planck-Institut, 2023).
→ Entzündeter Darm = keine Nährstoffaufnahme
→ Gestörte Darmflora = Mikronährstoffe verpuffen
→ Zu wenig Magensäure = Mineralien bleiben ungenutzt
Ist die Tür kaputt, nützt der beste Lieferant nichts.
⚡ #3: Das Orchester-Prinzip
→ Eisen blockiert Zink (mind. 2h Abstand)
→ Vitamin D braucht K2
→ Magnesium aktiviert Vitamin D
Harvard (2024): Isolierte Supplementierung kann hormonelle Dysbalancen verstärken.
Viele Frauen erzählen mir in der Erstanamnese: „Ich nehme 8 Präparate – nichts wirkt.“ Grund: Sie sabotieren sich gegenseitig.

Was das bedeutet:
1️⃣ Messen statt raten
2️⃣ Form matters
3️⃣ Darm first
4️⃣ Synergien nutzen

Ich habe jahrelang 6 Tabletten täglich geschluckt. Trotzdem: erschöpft, gereizt, hormonell aus dem Gleichgewicht.
Mein Darm war ein Schlachtfeld.
Erst als ich meinen Körper als SYSTEM verstand – Darm, Hormone, Nervensystem – begann sich etwas zu verändern.
Der beste Rohstoff nützt nichts, wenn die Lieferkette kaputt ist.

💫 Schreib mir „FLOW“ per DM – ich schicke dir mein Darm-Hormon-Code E-Book.
✨ Ulrike
Hinweis: Diese Infos ersetzen keine medizinische Beratung.
P.S.: Welche Mikronährstoffe nimmst du? Ich antworte persönlich.

09/11/2025

Niemand hat gesehen, wie ich morgens vor dem Spiegel stand.

Die Fremde, die mich anstarrte. Das Gesicht voller Entzündungen. Die Augen leer. Der Körper, der nicht mehr meiner war.

20+ Jahre Mercedes. Managerin. Erfolgreich. ✨
Und innerlich so verloren. 💔

──────

Es begann schleichend.
Erst die Haut. Dann der Darm. Dann Hashimoto.

Ärzte sagten: "Die Werte sind okay." 🩺
Aber ich war alles andere als okay.

Ich funktionierte. Jeden Tag. Weil ich dachte, das sei der Preis für Erfolg.

Bis mein Körper mich zwang, hinzuhören. 🔥

──────

Sommer 2024. 40 Grad Fieber. Ohnmächtig. Allein. 🥀

Zum ersten Mal seit Jahrzehnten gezwungen, stillzustehen.

Und in dieser Stille kam die Frage:

💭 Was, wenn das mein letzter Weckruf ist?
💭 Was, wenn ich sterbe, ohne je wirklich gelebt zu haben?

──────

Heute weiß ich:

Mein Körper war nie mein Feind.
Er war der einzige, der ehrlich zu mir war. 🙏🏼

Die Haut schrie: "Ich kann nicht mehr!"
Der Darm rebellierte: "Hör endlich hin!"
Die Hormone flüsterten: "So darfst du nicht weitermachen."

Während alle sagten: "Du hast doch alles." ✨
Sagte mein Körper: "Aber du hast DICH verloren." 💫

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Wenn du das liest und denkst: "Das bin ich." 👇🏼

Du bist nicht allein.
Du bist nicht kaputt.
Dein Körper spricht mit dir.

Die Frage ist: Bist du bereit hinzuhören? 🤍

──────

💬 Welcher Satz hat dich am meisten getroffen?
Kopier ihn in die Kommentare.

👉🏼 Der "Darm-Hormon-Code" (Link in Bio)

→ Die 4 Schlüsselhormone verstehen
→ Wie dein Darm sie steuert
→ 12 Quick-Wins zum Sofort-Umsetzen

25 Seiten | 0 € | Keine leeren Versprechen ✨

──────

P.S.: Ich habe 20 Jahre gewartet.
Du musst nicht so lange warten wie ich. ⏳

08/11/2025

20 Jahre Managerin im Konzern. Ich hatte alles im Griff. Nur meinen Körper nicht.
Erst die Haut. Ich traute mich kaum noch in den Spiegel zu schauen. Dann die Erschöpfung – so tief, dass ich morgens weinte, bevor ich ins Auto stieg. Die Allergien. Die Verdauungsprobleme. Und schließlich: Hashimoto.
Die Ärzte gaben mir Antibiotika. Zum Einnehmen, als Creme. Hoffnung keimte auf. Es wurde besser. Endlich. Doch Wochen später – Bäm. Alles zurück. Schlimmer als zuvor.
Tabletten für die Schilddrüse. „Nehmen Sie die, dann wird’s besser.“
Aber WARUM macht mein Körper das? Diese Frage stellte ich immer wieder. Die Antwort? Achselzucken.
Bei Erschöpfung, PMS, Verdauung: „Werte im Normbereich.“
Aber ich war nicht normal. Ich war am Ende. Ich funktionierte nur noch. Ich LEBTE nicht mehr.
Bis ich verstand: Dein Darm reguliert deine Hormone. Östrogen, Cortisol, Insulin - alle werden durch deine Darmflora beeinflusst. Das Estrobolom – die Bakterien in deinem Darm – entscheidet, ob dein Östrogen aktiv bleibt oder ausgeschieden wird (Kumari et al., 2024, Molecular Nutrition & Food Research).
Plötzlich ergab alles Sinn:
❌ Antibiotika killen die Darmflora → Hormone geraten aus dem Gleichgewicht
❌ Hormone im Chaos → Haut, Erschöpfung, PMS werden schlimmer
❌ Nur Symptome behandeln → der Teufelskreis dreht sich weiter
Deshalb kam alles zurück. Deshalb wurde es schlimmer.
Niemand hatte mir gesagt: Dein Darm IST deine Hormonzentrale.
Genau DAS ist der Darm-Hormon-Code.
Das E-Book (0 €) zeigt dir:

Warum Antibiotika deine Hormone sabotieren können
Warum „Werte normal“ nicht bedeutet, dass DU okay bist
Was die Schulmedizin übersieht – und was du jetzt tun kannst

Von jemandem, die 20 Jahre funktionierte – bis ihr Körper kapitulierte. Und die heute weiß: Es gibt einen Weg raus.
Link in Bio. Oder schreib „DARM-CODE“ in die DMs.
Und wenn du bereit bist für deinen individuellen Plan: Flow · Glow · Grow – mein 12-Wochen-Programm für Frauen, die nicht mehr raten wollen.

07/11/2025

"Ich hab ständig Heißhunger auf Süßes – liegt das an fehlender Disziplin?"
Nein. Und ich will, dass du dir das merkst:
Heißhunger ist KEIN Charakterfehler.
Heißhunger ist ein Signal: "Mir fehlt etwas!" – aber meistens NICHT der Zucker.
🔬 Die 3 wissenschaftlichen Ursachen:
1️⃣ Blutzucker-Achterbahn
Morgens nur Kaffee, mittags schnell ein Brötchen → Blutzucker schießt hoch → Insulin-Ausschüttung → rapider Abfall.
Studien zeigen: Nach schnellen Kohlenhydraten ohne Protein sinkt der Blutzucker innerhalb 2-3h oft unter Ausgangswert.
Ergebnis: Um 15 Uhr schreit dein Körper nach Schokolade – nicht aus Lust, sondern aus Not.
2️⃣ Darm-Hirn-Achse
Mikroorganismen wie Hefepilze oder ungünstige Bakterien ernähren sich von Zucker und können Signale ans Gehirn senden.
Studie (BioEssays 2014): Das Mikrobiom produziert Neurotransmitter-Vorläufer und kann über den Vagusnerv Verlangen auslösen.
Du denkst, du willst Schoki – aber es sind möglicherweise deine Darmbakterien.
3️⃣ Serotonin-Regulation gestört
Darm aus dem Gleichgewicht → beeinflusst Stimmung und Essverhalten.
Zucker erhöht kurzfristig Tryptophan (Serotonin-Vorstufe) im Gehirn. Dein Körper versucht, sich selbst zu helfen.
💡 Was helfen kann:
✅ Blutzucker stabilisieren: Protein zu jeder Mahlzeit (20-30g), Frühstück innerhalb 1h nach Aufwachen, Kohlenhydrate mit Protein + Fett kombinieren
✅ Darmflora aufbauen: Probiotika (20-50 Mrd CFU), fermentierte Lebensmittel täglich, Ballaststoffe (30g/Tag)
✅ Serotonin-Vorstufen: Nüsse, Eier, Bananen, Haferflocken + B-Vitamine (B6, B12, Folsäure)
✅ Chrom: 200-400 μg kann Heißhunger reduzieren (verbessert Insulinsensitivität)
🎯 Die gute Nachricht:
Du musst nicht für immer verzichten.
Aber wenn du die Ursachen angehst – Blutzucker stabilisierst, Darm aufbaust, Nährstoffe auffüllst – verschwindet der zwanghafte Heißhunger oft von selbst.
Wichtig: Bei starkem, anhaltendem Heißhunger können auch Schilddrüse, Insulinresistenz oder Nährstoffmängel dahinterstecken. Lass dich durchchecken.
Du willst verstehen, was bei DIR los ist?
💬 Schreib mir per DM oder kommentiere "HEISSHUNGER"

06/11/2025

Morgens brauchst du 3 Kaffee, um zu funktionieren. Abends um 23 Uhr bist du plötzlich hellwach.
Kennst du das?
Dann ist dein Cortisol-Rhythmus durcheinander.
Normal wäre:
Morgens Cortisol hoch → du wachst energiegeladen auf
Abends Cortisol runter → du wirst müde, schläfst gut
Bei dir?
Genau umgekehrt.
Morgens fühlst du dich wie gerädert. Abends rasen die Gedanken, du bist aufgedreht, wachst nachts zwischen 2-4 Uhr auf.
Was da passiert:
Chronischer Stress hat deinen Stress-Rhythmus komplett durcheinandergebracht.
Die Verbindung zwischen Gehirn und Nebennieren ist aus dem Takt.
→ Morgens fehlt die normale Cortisol-Spitze. Dein Körper schafft es nicht mehr, richtig hochzufahren.
→ Abends bleibt dein System im Alarmzustand. Kleine Stressoren (To-Do-Listen, Gedanken, Bildschirme) halten Cortisol oben.
Dein Entspannungsmodus kommt nicht mehr durch.
Dazu kommt: Wenn dein Blutzucker nachts sinkt, aktiviert dein Körper Stresshormone – das kann dich aufwecken.
Was helfen kann:
✅ Cortisol-Tagesprofil machen (Speicheltest, 4x täglich) – zeigt, wo dein Rhythmus steht
✅ Morgenroutine: Tageslicht sofort nach dem Aufwachen, Protein zum Frühstück, sanfte Bewegung (kein HIIT bei Erschöpfung!)
✅ Abendroutine: Ab 19 Uhr Bildschirme reduzieren, Magnesium, Atemübungen
✅ Adaptogene wie Ashwagandha können helfen, den Stress-Rhythmus zu normalisieren
Das Wichtigste:
Zeig deinem Körper, dass er sicher ist. Dass er entspannen darf.
Wichtig: Natürlich können auch andere Ursachen dahinterstecken – Schilddrüse, Eisenmangel, Schlafstörungen. Lass dich bitte durchchecken.
Aber ein durcheinandergeratener Cortisol-Rhythmus ist oft ein zentraler Faktor.
In Flow · Glow · Grow arbeiten wir genau daran: Nervensystem beruhigen, Cortisol in Balance bringen, nachhaltige Energie aufbauen.
Du willst deinen Rhythmus zurückholen?
💬 Mehr Infos per DM

05/11/2025

Fünf verschiedene Probiotika probiert. Nichts hat funktioniert.
Kennst du das?
Ich verstehe deine Frustration total. Und ich sag dir jetzt, warum das so oft passiert:
Probiotika sind nicht alle gleich.
Es gibt Tausende verschiedene Bakterienstämme – und jeder macht was anderes.
Manche helfen bei Durchfall, andere bei Verstopfung, wieder andere stärken dein Immunsystem, und manche wirken sogar auf deine mentale Gesundheit.
Wenn du einfach irgendein Probiotikum nimmst, ist das wie ein Schlüssel, der nicht ins Schloss passt.
Dann kommt die Dosierung dazu.
Viele Probiotika enthalten 1-5 Milliarden koloniebildende Einheiten. Für therapeutische Zwecke können oft höhere Dosierungen von 20-100 Milliarden sinnvoll sein – je nach individueller Situation.
Und noch was Wichtiges:
Wenn dein Darm stark entzündet oder aus dem Gleichgewicht ist, können die guten Bakterien noch gar nicht optimal wirken.
Das ist wie Blumen in ungünstigen Boden pflanzen – sie brauchen erstmal die richtige Grundlage.
Deshalb arbeite ich in 3 Schritten:
→ Vorbereiten: Darm beruhigen, Entzündungen reduzieren, Schleimhaut aufbauen
→ Aufbauen: Probiotika gezielt einsetzen – abgestimmt auf das, was DU brauchst
→ Erhalten: Mit fermentierten Lebensmitteln und Ballaststoffen das Gleichgewicht langfristig halten
Manchmal kann es auch sinnvoll sein, erstmal ungünstige Keime zu reduzieren – bevor die guten Bakterien eine Chance haben.
Bei starker Dysbiose können manche Probiotika Beschwerden zunächst sogar verstärken.
Deshalb ist die richtige Reihenfolge wichtig.
Wichtig: Bei anhaltenden oder schweren Darmbeschwerden lass dich bitte ärztlich durchchecken. Probiotika können unterstützen – sind aber kein Ersatz für eine medizinische Abklärung, gerade bei Reizdarm oder chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen.
Du willst verstehen, welcher Ansatz für DICH passen könnte?
💬 Mehr Infos per DM oder Link in Bio.

04/11/2025

„Warum hilft mir nichts? Ich esse doch gesund!"

Das höre ich fast täglich.

Die Wahrheit: Es liegt nicht daran, WAS du isst. Es liegt daran, was dein Körper davon aufnehmen kann.

Wenn dein Darm entzündet ist – durch chronischen Stress, Dysbiose oder Leaky Gut – kann er Nährstoffe nicht richtig verarbeiten.

Das bedeutet:
→ Du isst Proteine, aber sie kommen nicht in den Zellen an
→ Du nimmst Vitamine, aber sie werden ausgeschieden
→ Du trinkst Smoothies, aber fühlst dich trotzdem leer

Laut einer aktuellen Studie der Max-Planck-Gesellschaft kann eine gestörte Darmflora die Nährstoffaufnahme um bis zu 40% reduzieren.

Das erklärt, warum du alles richtig machst – und dich trotzdem erschöpft fühlst.

Die Lösung?

Nicht noch mehr Supplements. Nicht noch strengere Ernährung.
Sondern: **Den Darm regenerieren.**

In Flow·Glow·Grow beginnen wir deshalb mit FLOW – der Darm-Phase. Wir stabilisieren deine Verdauung, bauen deine Darmflora auf und schaffen ein Fundament, auf dem alles andere aufbauen kann.

Erst wenn der Darm funktioniert, können Hormone sich regulieren. Erst dann kann Energie zurückkommen.

Das ist der Unterschied zwischen:
❌ Symptome unterdrücken
✅ Ursachen angehen

Wenn du bereit bist, an die Wurzel zu gehen – schreib mir.
Link in Bio.

💬 Fühlst du dich auch manchmal, als würde nichts helfen – egal was du tust?

03/11/2025

Regelmäßiges und gutes Gehalt. Vermeintlich sicherer Job, Dienstwagen. 20 Jahre Karriere bei Mercedes. Alles aufgegeben.
Nicht, weil ich gescheitert bin.
Sondern weil mein Körper mir eine Frage stellte, die ich nicht mehr ignorieren konnte:
"Wie lange willst du noch gegen dich leben?"
Von außen sah alles perfekt aus. Managerin. Anerkennung. Sicherheit.
Aber mein Körper erzählte eine andere Geschichte:
Hautprobleme, die mich zwangen, berufliche Auftritte abzusagen. Hormonelles Chaos. Gesundheitliche Herausforderungen, die mich an meine Grenzen brachten. Erschöpfung, die nicht verschwand.
Ärzte sagten: „Werte im Normbereich. Sie sind halt gestresst."
Aber ich spürte: Das kann nicht alles sein.
Also traf ich die schwerste Entscheidung meines Lebens.
Ich kündigte. Mit Abfindung, ja. Aber ohne Garantie. Ohne Sicherheitsnetz.
Und begann, meinen eigenen Weg zu gehen.
Heilpraktiker-Ausbildung während Corona. Darmtherapie. Hormontherapie. Ayurveda. Humanenergetik.
Ich lernte von den Besten. Und testete alles an mir selbst.
Schritt für Schritt veränderte sich mein Körper.
Meine Haut klärte sich.
Mein Darm kam ins Gleichgewicht.
Meine Hormone fanden Balance.
Meine Energie kehrte zurück.
Heute begleite ich Frauen nicht aus der Theorie heraus.
Sondern weil ich genau weiß, wie es ist:
→ Im Konzern zu funktionieren
→ Dabei innerlich zusammenzubrechen
→ Von Ärzten nicht ernst genommen zu werden
→ Und trotzdem den Mut zu finden, einen anderen Weg zu gehen
Meine Botschaft an dich:
Dein Körper spricht immer mit dir. Die Frage ist: Hörst du zu?
Du musst nicht 'durchhalten'. Du musst nicht 'funktionieren'.
Du darfst den Weg zurück zu dir selbst finden.
Genau dafür bin ich hier.
Flow·Glow·Grow ist dieser Weg. Link in Bio.
💬 Hast du auch einen Wendepunkt erlebt?

02/11/2025

Als Wirtschaftsingenieurin habe ich 20 Jahre lang fehlerhafte Systeme analysiert.

Und hier ist, was ich gelernt habe: Wenn ein System regelmäßig kollabiert, ist es nicht "normal". Es ist kaputt.

Bei Mercedes hätte niemand gesagt: "Der Produktionsprozess bricht jeden Monat zusammen? Gewöhn dich dran."

Nein. Wir hätten die Ursache gesucht. Und das System repariert.

Aber bei PMS? Bei Frauenkörpern?

Da heißt es plötzlich: "Das ist halt so. Gewöhn dich dran."

Nein. Verdammt nochmal, nein.

Was wirklich bei starkem PMS passiert:

Östrogen wird in der Leber abgebaut und sollte über den Darm ausgeschieden werden.

Aber wenn deine Darmflora gestört ist:
→ Östrogen wird reaktiviert
→ Es gelangt zurück ins Blut
→ Es sammelt sich an = Östrogendominanz

Das Ergebnis:
→ Stimmungsschwankungen wie eine Achterbahn
→ Heißhunger auf Zucker
→ Wassereinlagerungen (bis zu 3 kg!)
→ Das Gefühl, dich selbst nicht mehr zu erkennen

Laut ALTA Klinik ist eine Hauptursache: gestörte Darmfunktion.

Ich habe es selbst durchlebt.

15 Jahre lang dachte ich: "Ich bin halt sensibel."

Managerin bei Mercedes – jeden Monat für 5-7 Tage emotional außer Kontrolle.

Dann begann ich, meinen Körper wie ein System zu betrachten.

Heute?

Mein Zyklus ist ein Kompass, keine Katastrophe.
Keine Wutausbrüche mehr. Kein grundloses Weinen.

Was ich anders gemacht habe:

1. FLOW – Darm repariert
Östrogen-Abbau funktioniert wieder.

2. GLOW – Hormone balanciert
Zyklusadaptierte Ernährung.

3. GROW – System stabilisiert
Zyklus als Kraftquelle genutzt.

Das ist der Unterschied:
❌ Symptome unterdrücken
✅ System reparieren

Du musst nicht kämpfen. Du darfst das System reparieren.

Wenn du bereit bist – schreib mir.

💬 Wie ist dein PMS? Mild oder fühlst du dich wie verwandelt?

01/11/2025

Warum deine Hormontherapie nicht funktioniert? Weil niemand auf deinen Darm schaut.
Ich war selbst dort. 20 Jahre Mercedes-Managerin. Burnout. Hautprobleme so schlimm, dass ich einen IAA-Auftritt absagen musste. Unerfüllter Kinderwunsch. Ärzte sagten: „Werte sind okay.“
Aber ich fühlte mich nicht okay.
Erst als ich verstand, dass 70% unserer Hormone im Darm entstehen oder reguliert werden, änderte sich alles.
Die Wissenschaft dahinter:
Eine aktuelle Studie von myBioma zeigt: Das Darmmikrobiom spielt eine zentrale Rolle bei der Hormonregulation – besonders bei Östrogen, Cortisol und Serotonin.
Wenn deine Darmflora gestört ist:
→ Östrogen wird nicht richtig abgebaut (PMS, Gewichtszunahme)
→ Cortisol bleibt dauerhaft hoch (Stress, Schlafprobleme)
→ Serotonin wird nicht produziert (Stimmungstiefs, Heißhunger)
Das Problem?
Die meisten Programme behandeln Hormone isoliert. Sie ignorieren den Darm. Und deshalb sind die Erfolge kurzfristig.
Mein Ansatz ist anders.
Im Flow·Glow·Grow-Programm beginnen wir mit FLOW – Darm und Nervensystem als Fundament. Dann GLOW – Hormonbalance, die hält. Und schließlich GROW – die Transformation in deinem Leben verankern.
Weil echte Veränderung von innen kommt. Vom Darm. Von der Wurzel.
Dein nächster Schritt?
Wenn du spürst, dass da mehr ist – wenn du nicht mehr hören willst „gewöhn dich dran“ – dann melde dich. Link in Bio.
Es gibt einen Weg. Und ich zeige ihn dir.
💬 Hast du gewusst, dass Darm und Hormone so eng verbunden sind?

31/10/2025

Dein aufgeblähter Bauch hat nichts mit fehlender Disziplin zu tun.
Ich höre das so oft: „Ulrike, ich esse doch gesund. Warum geht es mir nicht besser?“
Die Wahrheit ist komplexer, als die meisten denken.
Dein Bauch ist kein isoliertes Problem. Er ist das Ergebnis von MEHREREN zusammenhängenden Faktoren:
1. Dein Nervensystem im Überlebensmodus
Wenn du im Dauerstress lebst – Job, Kinder, mental load – aktiviert sich dein Sympathikus (Kampf-oder-Flucht). Die Verdauung? Wird heruntergefahren. Der Vagusnerv – deine wichtigste Darm-Hirn-Verbindung – arbeitet nicht optimal.
2. Deine Darmflora ist dysreguliert
Zu viele „schlechte“ Bakterien (die Gas produzieren) und zu wenige „gute“ Bakterien (die Nahrung aufspalten und Entzündungen hemmen). Das führt zu: Blähungen, Völlegefühl, unverdauter Nahrung im Stuhl.
3. Deine Darmbarriere ist durchlässig (Leaky Gut)
Chronischer Stress, Dysbiose und Entzündungen beschädigen die Darmschleimhaut. Unverdaute Nahrungspartikel gelangen ins Blut. Dein Immunsystem reagiert – mit Entzündungen im ganzen Körper.
Eine aktuelle Studie zeigt: Die Darm-Hirn-Achse ist bidirektional. Das bedeutet: Stress verschlechtert deinen Darm UND ein kranker Darm erhöht deinen Stress. Ein Teufelskreis.
Die Lösung?
Kein Quick-Fix. Sondern ein systematischer Ansatz:
→ Nervensystem regulieren (Vagusnerv-Aktivierung, Atemarbeit)
→ Darmflora aufbauen (präbiotische Ernährung, ggf. gezielte Probiotika)
→ Darmschleimhaut heilen (entzündungshemmende Nährstoffe, Kollagen, L-Glutamin)
→ Triggerfaktoren identifizieren (Nahrungsmittelunverträglichkeiten, versteckte Infektionen)
In meinem Flow·Glow·Grow-Programm beginnen wir mit FLOW – der Fundament-Phase.
Dort arbeiten wir Schritt für Schritt an allen Ebenen. Weil echte Heilung ganzheitlich ist.
Dein Körper ist nicht kaputt. Aber er braucht mehr als nur „weniger Stress“ oder „besseres Essen“.
Er braucht einen Plan. Und Begleitung.
Erkennst du dich wieder? Welche der drei Ebenen spürst du bei dir am stärksten?

Naturheilpraxis Ulrike Precht

12/11/2025

09/11/2025

08/11/2025

07/11/2025

06/11/2025

05/11/2025

04/11/2025

03/11/2025

02/11/2025

01/11/2025

31/10/2025

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