29/03/2026
Feierabend. Und ich fühle mich total beseelt und ja... Ich fühle mich glücklich 💕 an diesem Wochenende habe ich passend zu meinem neuen Buch SOMATISCHEN YOGA mein Mini Teacher Training unterrichtet.
Und es war sooo schön und ich bin einfach nur dankbar, dass ich meine Liebe für Yoga und für den so achtsam en Somatischen Yoga an so wundervolle Frauen weitergeben durfte.
Es geht dabei gar nicht drum, das Rad quasi neu zu erfinden, sondern darum, dich zu erinnern, was Yoga bedeutet. Und es ist eben kein Höher-Weiter-Härter-Fancy-Krasser. Es geht vielmehr um achtsamer, bewusster und intuitiver.... um Spüren und Fühlen, um Selbst-Vertrauen und Loslassen.
Mein Buch findest Du überall im Buchhandel... und mein Teacher Training auch in Kürze als Replay / Online Education. ❤️