Dr. Holzinger Institut

Dr. Holzinger Institut Dr. Holzinger Institut. Wir sind das führende Cognitive Coaching Institut in Stuttgart und ebnen Wege zu persönlichem Wachstum und beruflichem Erfolg

Hier geht´s ums Ganze. Das Dr. Holzinger Institut. Kein gesunder Körper, ohne gesunden Geist. Keine physische Leistungsfähigkeit, ohne mentale Stärke. Der Mensch, ob Spitzensportler, Kopfarbeiter oder Ottonormalverbraucher, ist ein ganzheitliches Phänomen. Physis und Psyche in Balance zu bringen und damit den Weg frei zu machen für eine höhere Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit in Beruf, Sport und in sämtlichen anderen Bereichen des Lebens. Das ist das Ziel eines seriösen, exzellenten Coachs und Beraters. Ziel des Instituts ist es, exzellente, ganzheitliche wirkende Coachs auszubilden und ihnen effiziente Instrumente für ihre verantwortungsvolle Arbeit in die Hände zu geben. Eines der wichtigsten: Die Rational-Emotive & Kognitive Verhaltenstherapie (RE&KVT), eine der wirksamsten psychologischen Methoden.

Wenn man 27 Jahre mit einem Menschen verbunden ist, kennt man nicht nur seine Erfolge. Man kennt auch die Phasen dazwisc...
03/03/2026

Wenn man 27 Jahre mit einem Menschen verbunden ist, kennt man nicht nur seine Erfolge. Man kennt auch die Phasen dazwischen – die anstrengenden Zeiten, die nicht auf Social Media landen.

Ich kenne Andreas Läsker seit fast drei Jahrzehnten. Viele kennen ihn als langjährigen Manager von Die Fantastischen Vier, als Mitgründer von Four Music, als Investor und strategischen Kopf im Hintergrund. Ich kenne ihn zusätzlich aus Backstage-Gängen, aus Nightliner-Gesprächen, aus Situationen, in denen Führung nichts mit Bühne zu tun hat, sondern mit Haltung.

Letzte Woche durfte ich ihn beim Lions Club Abend in der Villa Gemmingen interviewen. Und wenn man jemanden so lange begleitet hat, stellt man andere Fragen. Keine PR-Fragen, sondern Fragen nach Verantwortung, Loyalität, Zweifel und Wandel.

Auf die Frage nach Erfolgsfaktoren nannte er klar zwei Stärken: extreme Disziplin und Loyalität. Das sind keine glamourösen Begriffe oder Buzzwords. Sondern eine Haltung, die dazu geführt hat, dass Andreas seit über 40 Jahren den Fantastischen Vier – und sich selbst – treu geblieben ist.

Was mich über all die Jahre beeindruckt hat: Er musste nie laut sein, um klar zu sein. Und er hat früh verstanden, dass Loyalität im Business kein romantisches Gefühl ist, sondern eine bewusste Entscheidung – gerade dann, wenn es kompliziert wird. 

Wir haben über Relevanz gesprochen. Wie man in einer Branche bestehen kann, die sich schneller dreht als früher ein Plattenteller. Über Führung in kreativen Systemen und über den Preis von Erfolg.

Mich interessiert an solchen Abenden weniger die Karrieregeschichte. Mich interessiert, wie jemand denkt. Welche inneren Maßstäbe er anlegt. Wofür er bereit ist, einzustehen – auch wenn es unbequem wird.

Am Ende bleibt für mich immer eine Frage: Was sollen Menschen über dich sagen, wenn du nicht mehr im Raum bist? Nicht, was du erreicht hast. Sondern wie du geführt hast.

Danke, Bär, für einen Abend mit Substanz. Und für viele Jahre ehrlicher Gespräche. Schön, dass wir immer noch so herzlich miteinander lachen können – und das tiefe Vertrauen bleibt, egal wie lange wir uns nicht sehen.

Wie du aufhörst, deine Energie im sinnlosen Kampf zu verlieren.Job, Kinder, Partnerschaft, Haushalt – für viele fühlt si...
26/02/2026

Wie du aufhörst, deine Energie im sinnlosen Kampf zu verlieren.

Job, Kinder, Partnerschaft, Haushalt – für viele fühlt sich das Leben wie ein Dauer-Leistungssport an. Kein Wunder, dass sich immer mehr Menschen erschöpft, leer und überfordert fühlen.

Burnout ist keine einfache Diagnose, sondern ein Zustand tiefer emotionaler Erschöpfung, innerer Anspannung und Energiemangel. Oft begleitet von Selbstzweifeln, Perfektionismus und dem Gefühl, nie genug zu sein.

Die gute Nachricht: Du kannst aus diesem Hamsterrad aussteigen.

✨ Lerne im Friday Night Coaching:
• wie Burnout wirklich entsteht
• wie dein Denken deine Energie beeinflusst
• und wie du wieder zu Kraft, Klarheit und Balance findest

Freu dich auf neue Impulse und ein erhellendes Live-Coaching.

Mit Bestseller-Autor Dr. Daniel Holzinger

Link zu den Tickets in der Bio.

stressmanagement

Superkräfte in der Führung?Klingt erst einmal nach Marvel. Aber beschreibt etwas sehr Reales.Es gibt zwölf Eigenschaften...
25/02/2026

Superkräfte in der Führung?

Klingt erst einmal nach Marvel. Aber beschreibt etwas sehr Reales.

Es gibt zwölf Eigenschaften, die sich über Kulturen hinweg immer wieder als tragfähig erwiesen haben. In Philosophie, Ethik, Religion, Politik. Unterschiedliche Epochen, unterschiedliche Systeme – und doch tauchen bestimmte Tugenden konstant auf. Sechs davon sind:

Mut.
Integrität.
Weisheit
Gerechtigkeit.
Besonnenheit.
Mäßigung

Man könnte sie altmodisch nennen. Ich halte sie für hochaktuell. Gerade in der Führung.

Denn in stabilen Zeiten braucht es davon wenig.
Da tragen Strukturen, Prozesse und Routinen.

Aber wenn Druck entsteht, wenn Erwartungen kollidieren und wenn Entscheidungen unpopulär werden – dann zeigt sich, worauf eine Führungskraft innerlich gebaut ist.

Diese zwölf Superkräfte sind keine Dekoration und kein moralischer Zierrat. Sie sind Ausdruck von innerer Ordnung.

Und innere Ordnung entsteht nicht zufällig.
Sie entsteht durch Denken.

Wer gelernt hat, seine eigenen Bewertungen zu prüfen, zwischen Fakt und Interpretation zu unterscheiden und Emotionen als Folge seiner Gedanken zu begreifen, gewinnt Handlungsspielraum zurück. Und mit diesem Handlungsspielraum entsteht genau das, was wir oft „Souveränität“ nennen.

Die sogenannten Superkräfte sind deshalb nichts Mystisches. Sie sind auch nicht angeboren oder charismagebunden – sie sind trainierbare Haltungen.

Sie entstehen dort, wo jemand bereit ist, sein eigenes Denken ernsthaft zu hinterfragen.

Was würdest du als deine wichtigste Superkraft bezeichnen – und ist sie wirklich eine Fähigkeit oder das Ergebnis deines Denkens?

„Die Nacht ist zum Denken da. Tagsüber habe ich keine Zeit.“Eine typische Falle in der Führung.Tagsüber triffst du Entsc...
17/02/2026

„Die Nacht ist zum Denken da. Tagsüber habe ich keine Zeit.“

Eine typische Falle in der Führung.

Tagsüber triffst du Entscheidungen, führst Gespräche und übernimmst Verantwortung. Du funktionierst gut. Doch abends, wenn es ruhig wird, meldet sich der Kopf.

„War das klug?“

„Hätte ich anders reagieren müssen?“

„Was denkt mein Team jetzt?“

Was tagsüber keinen Raum hatte, holt sich ihn nachts. Gerade den Menschen passiert das, denen ihre Führungsrolle wirklich wichtig ist.

Doch Grübeln ist kein Qualitätsmerkmal von Führung. Es ist ein Hinweis auf innerlich nicht abgeschlossene Themen. Das Gehirn versucht Ordnung herzustellen – aber mit denselben Informationen wie zuvor. Also dreht es Schleifen.

Die Erfahrung zeigt:

➡️ Wenn Entscheidungen innerlich sauber abgeschlossen sind,

➡️ wenn Verantwortung nicht mit Allzuständigkeit verwechselt wird,

wird es auch nachts ruhiger.

💡 In unseren Leadership Insights liest du, warum Grübeln entsteht – und was hilft, gedanklich wirklich abzuschließen. (Link in der Bio.)

Und genau an dieser inneren Klarheit arbeiten wir auch im Leadership Programm – nicht, um mehr zu leisten, sondern um freier zu führen

Friday Night Coaching by Bestseller Autor Dr. Daniel Holzingeram 20.02.2026, 19:00 bis 21:00 Uhr Impuls und Live-Coachin...
14/02/2026

Friday Night Coaching
by Bestseller Autor Dr. Daniel Holzinger
am 20.02.2026, 19:00 bis 21:00 Uhr
Impuls und Live-Coaching,
Alexanderstr. 23, 70184 Stuttgart,
Ticket 25€ inkl. Getränke

Wie du ins Handeln kommst, wenn dein Antrieb auf Tauchstation geht.
Du kennst das: Erst Aufbruchsstimmung, dann Alltag. Und plötzlich ist die Motivation weg – genau dann, wenn’s eigentlich zählt. Viele deuten das als persönliches Versagen oder als Zeichen, dass das Ziel wohl doch nicht richtig war. In diesem Friday Night Coaching räumen wir mit dieser Denkfalle auf.

„Motivation – Mach’s halt ohne Bock“ zeigt, warum Motivation oft ein schlechter Planungsfaktor ist und wie du dich davon unabhängig machst. Du bekommst einen klaren Perspektivwechsel und ein einfaches Handlungsprinzip, mit dem du auch bei Widerstand, Müdigkeit oder „Null Bock“-Momenten zuverlässig ins Tun kommst. Ohne Drill-Pathos, ohne Selbstoptimierungs-Zirkus – dafür mit Humor, Hirn und einem Ansatz, der im echten Leben funktioniert.

Tickets über unsere Website

Wenn persönliche Entwicklung in der Führung stagniert, ist der erste Gedanke oft ein sehr naheliegender:„𝘐𝘤𝘩 𝘩𝘢𝘣𝘦 𝘦𝘪𝘯𝘧𝘢𝘤...
14/02/2026

Wenn persönliche Entwicklung in der Führung stagniert, ist der erste Gedanke oft ein sehr naheliegender:

„𝘐𝘤𝘩 𝘩𝘢𝘣𝘦 𝘦𝘪𝘯𝘧𝘢𝘤𝘩 𝘻𝘶 𝘷𝘪𝘦𝘭 𝘻𝘶 𝘵𝘶𝘯.“

Klingt plausibel. 
Ist aber meist die falsche Diagnose.

In meiner Arbeit sehe ich etwas anderes:
Der Engpass liegt selten im Kalender.
Er liegt darin, wie Führungskräfte unter Druck denken.

Unter Belastung greifen wir automatisch auf Denkweisen zurück, die uns jahrelang erfolgreich gemacht haben.
Bewährt. Verlässlich. Routinefähig.

Das Problem: Genau diese Denk-Autopiloten sorgen dafür, dass viel läuft – aber die persönliche Entwicklung als Führungskraft stehen bleibt.
Man ist beschäftigt. Aber man reift nicht weiter.

Frust über Stagnation ist deshalb kein Zeichen von Schwäche.
Er ist ein ziemlich intelligentes Signal.
Nämlich dafür, dass bewährtes Denken an seine Grenze gekommen ist.

Darum geht es in unseren aktuellen Leadership Insights:
Warum Stagnation trotz Erfolg entsteht – und warum mehr Aktivität das Problem eher stabilisiert als löst.

Den Link findest du in der Bio
www.leadershipprogramm.de

Friday Night Coaching© Klarheit statt GrübeleiImpulsvortrag und Live-Coachingmit Bestsellerautor Dr. Daniel Holzinger06....
01/02/2026

Friday Night Coaching© Klarheit statt Grübelei

Impulsvortrag und Live-Coaching
mit Bestsellerautor Dr. Daniel Holzinger

06. Februar 2026 · 19:00 bis ca. 21:00 Uhr im Dr. Holzinger Institut · Alexanderstr. 23 · 70184 Stuttgart, Ticket und Getränke nur 25,00 € inkl. MwSt.

„Oh man – die Gedanken rasen nur so durch meinen Kopf und die Gefühle überschlagen sich – ich weiß gar nicht, was los ist.“

Es gibt Phasen im Leben, da geht auch in einem selbst alles drunter und drüber. Man weiß nicht, wo einem der Kopf steht, und fühlt irgendwie 1000 Sachen gleichzeitig – Das Hirn fährt Karussell und die Gefühle Achterbahn – O weh! Blöd nur, wenn man eigentlich gerne einen klaren Kopf hätte.

Gefühlschaos und Gedankenkarussell stoppen – Zwei Dinge, die man verstehen muss

Wer den Durchblick durch das beschriebene Wirrwarr gewinnen will, müsste zunächst wissen, wie unser Denken funktioniert und was die Gefühle damit zu tun haben. Erst dann kommt man der Antwort näher, warum wir manchmal gar nicht wissen, was wir eigentlich wollen und warum wir manchmal „irgendwie komisch“ drauf sind.

Wer sich selbst besser versteht, kann auch andere besser verstehen

Wenn du erstmal deine eigenen Gedanken und Gefühle durchleuchtet hast, wirst du auch das Verhalten anderer Personen besser einordnen können. So wirst du in diesem Friday Night Coaching von Dr. Daniel Holzinger auf lockere Art wissenschaftliche Fakten lernen, die es dir ermöglichen, dich selbst besser zu verstehen. Der positive Nebeneffekt: Dadurch verbesserst du auch deine Menschenkenntnis. Freue dich also auf einen spannenden Vortrag, neue Impulse und ein echtes Live-Coaching mit einer freiwilligen Person!

Leadership Reset 2026: Was du in drei Tagen veränderst, wenn du am richtigen Hebel ansetzt.    Wenn Führung stockt, lieg...
27/01/2026

Leadership Reset 2026: Was du in drei Tagen veränderst, wenn du am richtigen Hebel ansetzt.    

Wenn Führung stockt, liegt es selten am System. Aber fast immer am Denken. 

Viele Führungskräfte kommen ins Leadership Programm mit dem Gefühl, dass sie eigentlich weiter sein müssten. Dass sie viel bewegen wollen – aber wenig ankommt. Dass Konflikte zäh sind, Meetings ergebnislos, Führung anstrengender als sie sein sollte.

Im ersten Modul des Leadership Programms schlägt eine Erkenntnis ein wie ein Schlaglicht:

Ein Problem ist selten nur praktisch.
Es ist fast immer auch emotional. 

Es zieht emotionale Probleme nach sich – Frust, Druck, Grübeln.

Nicht wegen der Situation an sich.
Sondern wegen der Gedanken darüber – also wie eine Situation innerlich bewertet wird:

"Wenn das schiefgeht, fällt es auf mich zurück."
"Ich darf mir jetzt keinen Fehler leisten."
"Die meint das wieder nur gegen mich."

Und genau hier liegt der Hebel:

Wer erkennt, welche Denkfehler Stress, Konflikte und Blockaden verursachen, kann gezielt ansetzen – und Probleme dort zügig und gründlich lösen, wo sie wirklich entstehen.

Was sich dadurch verändert, ist konkret im Führungsalltag spürbar:

✔️ Du wirst klarer im Umgang mit Konflikten
✔️ Du reagierst bewusster, statt automatisch
✔️ Du führst gezielter – mit weniger Energieverlust
✔️ Und du gewinnst wieder Raum für das, was wirklich zählt

Was Teilnehmende nach Modul 1 konkret berichten, liest du in unseren Leadership Insights (Link in der Bio).

🚀 Das nächste Leadership Programm startet am 4. März 2026.

▶️ Anmeldung nur noch bis 31. Januar (Link in der Bio)

Wie du deine inneren Blockaden überwindestKennst du das?„Eigentlich müsste ich ja … aber irgendwie will ich nicht.“Manch...
26/01/2026

Wie du deine inneren Blockaden überwindest

Kennst du das?

„Eigentlich müsste ich ja … aber irgendwie will ich nicht.“

Manchmal fühlt es sich an, als hätte man ein Gummiband am Rücken – jedes Mal, wenn du losläufst, zieht es dich zurück. Oder hält dich sogar ganz davon ab, den ersten Schritt zu machen.

Du fühlst dich blockiert, ausgebremst – und das von dir selbst.
Vielleicht schiebst du wichtige Dinge auf, obwohl du weißt, dass du sie tun solltest. Oder du willst sogar etwas tun, doch stehst du dir selbst im Weg:

„Eigentlich will ich ja … aber irgendwie kann ich nicht.“

Solche Gedanken führen oft zu Selbstvorwürfen – was es meist nur noch schwerer macht, ins Handeln zu kommen.

Aber hier kommt die gute Nachricht –
Dank Epiktet wissen wir: Es sind nicht bestimmte Ereignisse oder Dinge, die uns das Leben schwer machen. Es ist die Art und Weise wie wir darüber denken.

Und genau hier setzt unser kognitiver Coachingansatz an.
Denn den gesunden Umgang mit inneren Hürden kann man lernen.

In diesem Friday Night Coaching erfährst du:

✅️ Wie du innere Blockaden erkennst – und auflöst

✅️ Wie du dich selbst weniger sabotierst

✅️ Wie du deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit meisterst

✅️ Wie du dir wieder selbst vertraust – und ins Handeln kommst

Du wirst verstehen, wie schnell ein einziger Gedanke eine innere Stärke blockieren kann – und wie du das umkehrst.

Freu dich außerdem auf ein Live-Coaching mit einer freiwilligen Person – ein echtes Highlight mit vielen Aha-Momenten für alle Teilnehmenden.

Sei dabei und entdecke die 5 häufigsten Arten, wie wir uns selbst im Weg stehen – und wie du sie überwindest.

➡️ Jetzt Ticket kaufen: Link in der Bio

Bestseller Autor und Referent:
Dr. Daniel Holzinger

Führung, Organisation und Macht – warum Denken auch hier entscheidend istFührung wird häufig als Frage von Persönlichkei...
18/01/2026

Führung, Organisation und Macht – warum Denken auch hier entscheidend ist

Führung wird häufig als Frage von Persönlichkeit, Methoden oder Organisationsmodellen verstanden.

In der Praxis zeigt sich jedoch: Führung scheitert selten an fehlendem Wissen, sondern an fehlerhaften Denkprozessen unter Druck. Entscheidungen werden verzerrt, Verantwortung falsch verteilt, Konflikte vermieden oder eskaliert – nicht aus Unfähigkeit, sondern aus unklarem Denken.

▶️ Zum Beispiel:
Eine Führungskraft merkt, dass ein Leistungsträger seit Monaten nachlässt.
Termine werden verschoben, Zusagen verwässert, Verantwortung wird weitergereicht.

Sie denkt:
„Ich sollte das jetzt nicht zu hart ansprechen – das demotiviert nur.“

Also bleibt sie vage. Wartet ab. Hofft, dass es sich von selbst regelt.

Was tatsächlich passiert: Das Team spürt die Unklarheit. Leistung wird relativ.
Und die Führungskraft verliert an Autorität – obwohl sie es gut meint.

Moderne Organisationen greifen dabei gerne auf systemische Modelle zurück. Diese sind hilfreich, um Strukturen, Rollen und Wechselwirkungen zu beschreiben. Sie erklären, wie Organisationen funktionieren – nicht jedoch, wie Menschen in Organisationen erleben, denken und leiden.

Führung findet jedoch nicht im System statt, sondern in Köpfen. Entscheidungen werden von Menschen getroffen, Macht wird von Menschen ausgeübt, Druck von Menschen erlebt.

In der Praxis heißt das:
Zwei Führungskräfte stehen im gleichen System, mit den gleichen Restriktionen.
Die eine erlebt Dauerstress, Ärger und innere Blockade. Die andere bleibt handlungsfähig. Der Unterschied liegt nicht im System – sondern in der Art, wie gedacht, bewertet und entschieden wird.

Der kognitive Ansatz, der unseren Leadership-Programmen und Coachings zugrunde liegt, setzt genau hier an. Er betrachtet Führung als Denkdisziplin: als Fähigkeit, automatische Reaktionen zu erkennen, emotionale Verzerrungen zu begrenzen und Entscheidungen bewusst zu treffen – unabhängig von Rolle, Hierarchie oder Organisationslogik.

+++Erst dann wird Führung nicht nur wirksam  – sondern auch tragbar.
Für andere. Und für einen selbst.+++

Warum 2026 kein Neujahrsmärchen wird – sondern deinsDer Jahreswechsel hat einen Zauber – und eine Illusion. Wir nehmen u...
12/01/2026

Warum 2026 kein Neujahrsmärchen wird – sondern deins

Der Jahreswechsel hat einen Zauber – und eine Illusion. Wir nehmen uns Großes vor, schreiben Listen, fühlen uns für ein paar Stunden unbesiegbar.

Doch die meisten Vorsätze überleben nicht einmal den 5. Januar. Warum? Weil Vorsätze Mut verlangen – nicht Motivation.

Mut, ehrlich hinzuschauen.
Mut, alte Denkweisen loszulassen.
Mut, nicht perfekt zu starten, sondern überhaupt zu starten.

Wir scheitern nicht an mangelndem Willen, sondern an inneren Regeln, die uns ausbremsen, bevor wir überhaupt loslaufen.

Die gute Nachricht: Diese Regeln sind veränderbar – wenn man weiß, wo sie entstehen und wie man sie ersetzt.

In diesem Friday Night Coaching erfährst du:

warum gute Vorsätze nicht in der Silvesternacht entschieden werden, sondern im Denken des Alltags,

wie du die typischen Anfang-Januar-Fallen erkennst, bevor sie zuschnappen,

welche Denkmuster Mut fördern – und welche ihn leise ersticken,

und wie du deine Ziele so setzt, dass sie dir Energie geben statt Druck.

Wir übersetzen deine Wünsche in klare, machbare Schritte – Schritte, die du tatsächlich gehen kannst, nicht nur hoffen musst.

Ohne Überforderung. Ohne Selbstkritik. Aber mit einem stabilen Fundament aus Klarheit, Verantwortung und Mut.

Erlebe einen Abend, der Richtung gibt. Der dir zeigt, dass Handeln nicht das Ergebnis eines perfekten Moments ist, sondern einer klaren Entscheidung.

Im Live-Coaching mit Dr. Daniel Holzinger kannst du erleben, wie Veränderung wirklich beginnt:
nicht mit Vorsätzen – sondern mit einem einzigen mutigen Gedanken.

➡️ Schnapp dir jetzt dein Ticket (Link in der Bio).

Adresse

AlexanderStr. 23
Stuttgart
70184

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 17:00

Telefon

4971150073205

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Das Coaching Center für Deine persönliche Entwicklung. Job, Kinder, Partnerschaft, Hobbys, Haushalt und digitaler Wandel – das Leben vieler ist mentaler Leistungssport. Unsere Aus- und Weiterbildungen, Seminare, Trainings- und Coachingprogramme haben zum Ziel, Ihnen effiziente Instrumente für Ihre Arbeit und ein erfülltes Leben an die Hand zu geben – denn kein gesunder Körper ohne gesunden Geist. Der Mensch ist ein ganzheitliches Phänomen. Als Coaches, Mentoren und Berater bringen wir Physis und Psyche in Balance und machen den Weg frei für eine höhere Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit.

Unser Ziel: Die Welt, gemeinsam mit Ihnen, ein kleines bisschen besser machen.


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