17/03/2026
Klassisches Pilates auf der Matte in Stuttgart Ost
✨️Montag 19:00 Uhr online Firmenkurs
✨️Donnerstag 16:30 Uhr Firmenkurs
✨️Donnerstag 19:00 Uhr offener Kurs
Für Frauen & Männer
Pilates auf der Matte ist eine ganz bewusste Entscheidung mit dem eigenen Körper zu arbeiten. Es erfordert viel Disziplin und Körperbewusstein.
Es bringt dich weiter, fordert dich und du bekommst das Verständnis für die Pilates Methode. Pilates ist eine ganz besondere Methode: stabilisiert deine Core- & Rückenmuskulatur, macht dich beweglicher, stärker, fokussierter, lässt dich bewusster atmen und bringt dich auf dein nächstes Level. Es gibt keine Musik und du bist komplett auf deinen Körper fokussiert.
Ich unterstütze dich und passe die Übungen für dich an.
Meine langjährige Unterrichtserfahrung und meine immer fortwährenden Weiterbildungen zeichnen meinem Unterricht aus. Ich finde es grossartig, dass Pilates endlich seinen Zuspruch gefunden hat. Schau aber genau hin, wer sich ausreichend qualifiziert hat und die Erfahrungen mitbringt.
Komm gerne vorbei! Ich freu mich, deine Heidi
Link in bio
www.yogapilates-stuttgart.de
Ausserdem gibt es noch folgendes:
Anusara Yoga, zertifizierte Yogakurse, Retreats, Workshops und Einzeltraining