Jamuna Yoga

30/10/2025

Reminder MANTRACIRCLE

24/10/2025

🍁 MANTRACIRCLE 🍁

am 1.11.25
um 17:00
Hasenbergsteige 60

möchte ich mit Dir den Aufbau und die Wiedereröffnung des OutdoorSpace mit einem Mantracircle feiern. Bisher scheint der Herbst nochmal einen goldenen Glanz voll Wärme und Farbenpracht für uns zu schenken

🪻Wegen dem Regen konnte leider das Konzert und Tanz mit Ataya nicht stattfinden aber wir können uns schon darauf freuen das Event voraussichtlich im Mai 2026 zu erleben 🌷

🍄 Ich möchte diesen Circle der Gemeinschaft widmen, der Energie der Dankbarkeit für jeden der auf seine Weise geholfen hat den Space und den Aufbau der Terrasse zu unterstützen, der mitwirkt diesen Ort des Friedens und Verbundenheit durch seine Teilnahme zu erhalten.

🍄‍🟫 Ich bin die letzten Monate durch eine der härtesten, schmerzhaftesten, herausforderndsten und überfordernsten Zeiten meines Lebens gegangen.
Auf allen Ebenen sind ungeahnte oder befürchtete Krisen, in so schneller und überwältigender Wucht und Abfolge in unser Leben eingeschlagen.
Wie Blitze, die von allen Seiten Abgründe in den Weg reißen, für den ich mich entschieden habe.

🍁 mein Leben hatte viele Phasen heftiger Krisen und Überforderung und natürlich bringe ich darum auch Fähigkeiten und Stärken mit die mich in den Herausforderungen heute begleiten.

♥️Dennoch gilt meine tiefste Dankbarkeit euch , die mich und meine Kinder unterstützt haben, an die Vision des TrasformingSpace glauben, an alle die gespendet haben um ein Teil der Kosten für den Space aufzufangen oder uns am Bau geholfen haben.

♥️Es war so eine tiefe und heilige Gnade die berührende Erfahrung zu machen Hilfe zu erhalten ohne diese erwartet zu haben.
🩷Hilfe die mir und dem Space so aufrichtig und voll Liebe und Freundlichkeit entgegen gebracht wurde.

🍁 im Zeichen der HerzensGüte, der geteilten Last, des Vertrauens in Gemeinschaft, sich gegenseitig wirklich ERKENNEN, des FüreinanderDaSeins, aber auch der Kraft dem Prozess zu Vertrauen, der eigenen Stärke zuzutrauen, voll Mut die dunkelsten schrecklichsten Wege zu beschreiten

weiter in den Kommentaren…

25/09/2025

14/09/2025

WomanRetreat

🔥weibliche Z3XUALI1Y🔥

🎀Liebe Frauen, Schwestern, Töchter und Zauberwesen

am 28/09/25
um 11:00-16:00
Hasenbergsteige 60
70197 Stuttgart

🎀Treffen wir uns in der Geborgenheit des geheimen Gartens um die Weite der 🔥S3xual1ä1 zu beleuchten.

🍓In einer Zeit da sich die weibliche Sinnlichkeit in unserer Kultur freier zeigen und erfahren darf gibt es dennoch auf so vielen Ebenen Fragen, Unsicherheiten und viele Neue Erkenntnisse die auf uns warten.

🎀In einem InfoTeil möchte ich euch neue Erkenntnisse der Forschung vorstellen zu den weiblichen Hormonen in Bezug auf die Libido, die Entwicklung und Veränderungen und Schwankungen der weiblichen Lust im Verlauf von Zyklus und Leben einer Frau.
Gerne möchte ich euch mitgeben was für einen Stellenwert die Libido hat in der FrauenGesundheit und was diese aus der Balance Hebeln und wieder heilen kann.
🎀 Auch - wie angekündigt- möchte ich eingehen auf den Zusammenhang von Bindungsstilen und der gelebten Form von S3xual1ä1.

🍓Mir begegnet im privaten Leben und in der Arbeit mit Frauen in der Praxis einerseits sehr große s Offenheit und Neugier 🔥und andererseits viel Missbrauch, Gewalterfahrungen und Ausbeutung. 😪

🎀Durch den ansteigenden Konsum und die Normalisierung von P@rn Inhalten, vor allem bei Männern, und vielen anderen Faktoren unserer Zeit,entsteht eine ganz neue s Landschaft.
🎀Gleichzeitig können sich Frauen viel autonomer und selbstwirksam positionieren und sind Vielem nicht mehr ausgeliefert was einmal zur weiblichen Normaltät gehörte.

🍓Mit Dir gemeinsam möchte ich im Austausch eines achtsamen Kreises Deine Fragen bewegen, inspirieren,

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10/09/2025

🪶Sunrise Yoga 🪶

Mittwochs 07:30
10 Wochen
ab 17.September

biete ich Dir an mit mir gemeinsam Deinen Tag mit Yoga und Pranayama zu beginnen.

🪷ich selbst beginne den Tag seit Jahrzehnten mit meiner Yoga Praxis und möchte nicht verzichten auf

🐦‍⬛ das Erleben des Alltags mit erhöhter Resilienz und Konzentration
🐦‍⬛ ein Gleichgewicht im hormonellen System, durch die gemeinsame Übung von Asanas und geführter AtemMeditation
🐦‍⬛ die Aktivierung und Stabilität des Verdauungssystem und anderer KörperFunktionen um dich mobil und vital zu fühlen
🐦‍⬛ die Basis einer Sicht aus der Metaebene um Erlebtes einzuordnen und mich orientiert zu fühlen statt im Chaos des Alltags zu versinken
🐦‍⬛ tiefe Regulation des KörperGeistSeele System,durch Verbundenheit auf einer tieferen Ebene als der persönlichen Identifikation, mit anderen Menschen

🪶 in einem friedvollen, fokussierten Zustand von innerer Präsenz und Einklang durchdrungen in deinen Tag zu starten wird Dir ein verändertes Erleben
schenken und kann die Welt um dich herum zu einem besseren Ort werden lassen.

🪶 wenn Du Lust hast herauszufinden welche Wirkung das auf dich und deine Ausstrahlung hat, dann melde Dich an🔥

🪶 komm mit mir für die kommenden 10 Wochen auf diese Reise in neue Erfahrungen

Love
Muna
🐦‍⬛

🪶
🪶
🪶

24/08/2025

🌞YOGAREIHE🌞

ab 16.September
Dienstags 18:00
Outdoor/Indoor
für Anfänger & All Level

10 Wochen
gemeinsame YogaPraxis
Hasenbergsteige 60


🪷Endlich starten wir wieder in die beliebte ChakrenReihe.
10 Wochen in denen Du Dich ganz intensiv mit jedem der sieben HauptChakren auseinandersetzt.
🪷Ich leite Dich dabei an deine Wahrnehmung und Dein Wissen deiner Energiezentren zu entdecken und zu vertiefen.

Neben der
🪶körperlichen Praxis -Asanas- die Deinen Muskeltonus stärkt, deine Flexibilität und Mobilität erhöht, wirst Du durch das 🪶regelmäßige Üben der yogischen AtemTechniken - Pranayama- und dem
🪶geistigen zur Ruhe kommen durch Meditation
✨liebevoll und kompetent begleitet Dein
🪶energetisches Feld von Blockaden zu reinigen und in einen Zustand
✨von Einklang und Ausgeglichenheit zu kommen.

🪷Im JamunaYoga Garten findest Du einen geborgenen Ort der Sicherheit.
🪷Ein Ort an dem Du einfach sein kannst, Dich Dir zuwenden kannst und mit einer kleinen Gemeinschaft den Weg der energetischen, körperlichen und geistigen Transformation erfährst.

🔥Bist Du bereit Dein Erleben zu verwandeln?

🪷Mit der Bitte um Anmeldung und für mehr Infos per PN

Love
Muna
✨