Mentaltraining Stuttgart

01/01/2024

Neues Jahr 🎆, neuer Name, neues Logo ✨.
Ab dem 01.01.2024 wird Mentaltraining Stuttgart zu 👉🏼 Dreams To Reality.
Der Name ist Programm. Wirf doch gerne einen Blick auf meine neue Homepage!

Die Facebook-Seite werde ich zeitnah auflösen. Ich freue mich, wenn Du mir auf Instagram folgst. Den Link zu meinem Profil setze ich in die Kommentare.

Frohes neues Jahr 2024 euch allen & DANKE für Deine Unterstützung bis hierhin! 🙏

Dream big! ✨

www.dreams-to-reality.de

03/05/2023

Ich freue mich, am 📆 13. Mai 2023 beim 1. Women‘s Cycling Day in Stuttgart einen Vortrag halten zu dürfen. 🗣️ 💭
Die Veranstalter haben ein wirklich tolles Pilot-Event mit inspirierenden Persönlichkeiten auf die Beine gestellt. Alle Informationen hierzu findest Du im Flyer. 🚲 💪🏼

31/03/2023

Nachwuchssportler aufgepasst! 💡

FOCUS FIRST!
Mental-Workshop

📆 01.05.2023, 10.00 - 12.30 Uhr
📍 Mentaltraining Stuttgart (Freihofstr. 26, S)
👉🏼 Wettkampf-Sportler:innen, 14-19 Jahre
☑️ Max. 6 Plätze

💎 Mentale Grundlagen und Techniken für Einsteiger
💎 Damit Du Dein Können in Wettkampf-Situationen besser abrufen kannst

Anmeldungen ab sofort offen.

Du hast Fragen? 📩

Up to the top! 🚀 Ich freue mich auf Dich. 🙌🏼

15/01/2023

Performance auf den Punkt 🎯

Den Link zum ganzen Artikel findest Du unten in der Caption. Viel Spaß beim Lesen! 📰

🏓 SPORT MIT KÖPFCHEN 🤔 Sportpsycholgie

🤩 👉 Im Sport setzt sich immer mehr die Erkenntnis durch, dass psycholgischen Aspekten eine wichtige Bedeutung zukommen sollte. Daher wirft die SportRegion im Jahr 2023 ein Schlaglicht auf diese Gebiet. In der Rubrik SPORTPSYCHOLOGIE kommen Sportpsychologinnen und Sportpsycholgen zu Wort, die sich jeweils mit einem Teilaspekt auseinandersetzen.

In der ersten Folge kommt Katharina Zollinger zu Wort, die Sportpsychologin ist Diplom-Psychologin, hat eine Grundausbildung in systemischer Therapie abgeschlossen und ist zertifizierte sportpsychologische Expertin mit Schwerpunkt im Leistungssport. Als ehemalige Rugbynationalspielerin bringt sie auch privat den sportlichen Background mit, um sich gut in die Welt des Leistungssports einfühlen zu können. Mit dem Damenteam des Stuttgarter Rugby Club e.V. spielte Katharina Zollinger viele Jahre in der Deutsche Rugby-Bundesliga . Seit dem Jahr 2022 ist sie am Nachwuchsleistungszentrum des Fußball-Bundesligisten VfB Stuttgart tätig.

🧐 ☝️ Hier gehts zur gesamten Kollumne: https://www.sportregion-stuttgart.de/projekte/jahresmotto/sport-mit-koepfchen/katharina-zollinger-performance-auf-den-punkt

📸 privat

01/11/2022

Ich freue mich! 🏈🎯

Katharina Zollinger - Referentin auf der AFCV-BaWü Coaches Convention 2022

Katharina Zollinger ist zertifizierte Sportpsychologin (asp/ÖSB) und ehemalige Rugbynationalspielerin. Im Rahmen ihrer Praxis Mentaltraining Stuttgart betreut sie freiberuflich Athlet:innen und Teams im mentalen Bereich und bildet für Verbände Trainer:innen fort. Ihr Schwerpunkt liegt in der Arbeit mit jugendlichen Nachwuchsathleten, Leistungs- und Spitzensportlern. Seit diesem Jahr ist sie zusätzlich am Nachwuchsleistungszentrum des Fußball-Bundesligisten VfB Stuttgart 1893 tätig.

Mit Ihrem Thema: "Fokus - Die wertvollste Währung im Sport" bereichert Sie in diesem Jahr unsere Coaches Convention.

Weitere Infos zur AFCVBW-Convention findet Ihr unter www.afcvbw-shop.de

28/10/2021

Not given, but earned!

Herzlichen Glückwunsch, Laurents Hörr official , zum Europameister-Titel in der European Le Mans Series!

🏆🏎🔥🎊

11/08/2021

🎥 TALENT ODER TRAINING 🎬

📆 Donnerstag (12.08.) um 20.15 Uhr auf 3sat

Wer gerne schon vorab reinschauen möchte, findet die hier. Meine Arbeit mit Philip Schaub seht ihr Min 18“35 - 24“.

https://www.3sat.de/wissen/wissenschaftsdoku/210812-sendung-wido-102.html

Ich freue mich über euer Feedback! 💭👇🏼

05/07/2021

Bonjour ! 🚲 🇫🇷 👋🏼

Heute ist der erste der Tour de France 2021. 24 Stunden Zeit für die Athleten, sich von den enormen Belastungen zu erholen und sich um die (mentale) Gesundheit zu kümmern. Die Betreuung läuft bei mir natürlich von 🇩🇪 aus per Video-Gespräch👩🏼‍💻.
Die Tour de France ist aus meiner Sicht wirklich ein „Endgegner“, was die physischen wie mentalen Belastungen angeht. Zu dem Thema gibt es auch einen interessanten Artikel in der Süddeutsche Zeitung. Ich verlinke ihn euch in den Kommentaren. 🗞

26/06/2021

👉🏼 professional
Vor sechs Jahren habe ich mir das berufliche Ziel gesteckt, raus aus dem Tabu und hin in die zu bringen. Auf diesem Weg sind wir heute einen großen Schritt gegangen. Erstmalig im deutschsprachigen Raum wird es Einblicke in die sportpsychologische Arbeit filmisch zu sehen geben. Gedreht haben wir für eine für den Sender . 🎥
Philip Schaub, ich danke Dir für Dein Vertrauen und Deine Bereitschaft, offen über das Thema zu reden. 🙏
Photo credits 📸 Lara Gleisberg

07/06/2021

Es ist eine große Freude, über die Jahre hinweg die verschiedenen von Athlet:innen zu sehen. Besondere Momente in einer Karriere, die den nächsten Schritt 👣📈 bedeuten und Belohnung sind für Geduld und harte Arbeit. 🎉

Ich gratuliere Dir, Laurents Hörr official, und dem gesamten Team von DKR Engineering von Herzen zu diesem weiteren Meilenstein!

17/05/2021

Kleiner Setting-Wechsel auf den Boden für den kreativen .

Heute arbeite ich am ersten Ideen-Gerüst 💡 für:
👉🏼 Seminar-Tag „Leistung bringen auf den Punkt“ (für Wettkampf-Sportler:innen)
👉🏼 Workshop-Reihe „Achtsamkeit“ (für „jedermann“)

Was denkt ihr, ab wann Gruppen von 5 Personen drinnen wohl wieder erlaubt sind? 😅

Wenn ihr noch Wünsche oder Ideen zu weiteren Themen habt, lasst es mich gerne in den Kommentaren wissen! 💭👇🏼

14/04/2021

In letzter Zeit haben mich - verständlicherweise - einige Fragen erreicht, ob und wie ich aktuell arbeite. Daher hier in einem kurzen Clip die wichtigsten Punkte. 🎥
Bei weiteren Fragen dürft ihr mich natürlich gerne direkt kontaktieren!

Yes, !