Physio Alex

22/05/2024

Wir haben eine neue Telefonnummer
09661 1707547

17/05/2024

Liebe Patienten,
leider sind wir seid gestern telefonisch nicht erreichbar. Wir hoffen das ab Mitte nächster Woche unser Internet wieder funktioniert. In dringenden Fällen können sie uns gerne eine Nachricht oder Email schreiben.
Liebe Grüße 👋🏼

18/02/2024

Entspann dich bei sanften Klängen und wohlduftenden Ölen während wir Dir Wellness-, Rücken und Ganzkörpermassagen mit unseren Händen auf deinen Körper zaubern

31/10/2023

Betriebsurlaub

11/10/2023

/w/d

04/10/2023

Stabitraining

Gleichgewichts- und Stabilisationstraining ist bei der Rehabilitation sehr wichtig. Vor allem nach Operationen und Verletzungen der unteren Extremitaet sind die Muskel- und Bandstrukturen nach langer Ruhigstellung und wenig Belastung geschwaecht und unflexibel. Das wirkt sich natuerlich auch negativ auf die Gelenke aus. Diese sind ebenso instabil und anfaellig fuer weitere Verletzungen.

Hier wird am Trampolin die Stabilitaet vor allem fuer das Knie- und Sprungelenk trainiert. Instabile untergruende trainieren nicht nur die Muskeln sondern sie geben den Baendern den Input um kraeftig aber dennoch flexibel zu sein.

Probiert es aus 😉

04/10/2023

Stabitraining

Gleichgewichts- und Stabilisationstraining ist bei der Rehabilitation sehr wichtig. Vor allem nach Operationen und Verletzungen der unteren Extremitaet sind die Muskel- und Bandstrukturen nach langer Ruhigstellung und wenig Belastung geschwaecht und unflexibel. Das wirkt sich natuerlich auchnegativ auf die Gelenke aus. Diese sind ebenso instabil und anfaellig fuer weitere Verletzungen.

Hier wird am Trampolin die Stabilitaet vor allem fuer das Knie- und Sprungelenk trainiert. Instabile unterlagen trainieren nicht nur die Muskeln sondern sie geben den Baendern den input um kraeftig aber dennoch flexibel zu sein.

Probiert es aus 😉

27/09/2023

05/09/2023

Manuelle Lymphdrainage

Heilungsfoerdernd, Entstauend, Schmerzlindernd.....
nach Operationen und Verletzungen eine unverzichtbare Anwendung fuer die Rehabilitation

23/08/2023

Das wohl kreativste Geschenk eines Patienten. Wir lieben es.... Vielen lieben Dank.... Einfach nur WOW

14/07/2023

06/07/2023

Übungen mit Theraband sind sehr effektiv.
Sie Kräftigen nicht nur die Muskulatur sondern stabilisieren auch die Gelenke und deren umliegenden Strukturen wie Bänder, Kapseln und Sehnen.

In diesem Beispiel wird die obere Extremität vor allem die dorsale (hintere) Seite gekräftigt während das Schultergelenk stabilisierend arbeitet.

Sehr zu empfehlen bei Schmerzen im Schulterblattbereich, Haltungsproblemen durch sitzende Tätigkeiten und monotonen Arbeiten und aufdehnen der Brustmuskulatur uvm.

Probiert es aus 👍