Fachfußpflege Kock

29/11/2025

🫶

21/11/2025

15/11/2025

Wunderschöner Weihnachtszauber in und um das Josefsheim in Sundern 🎄✨🌟

12/11/2025

Der Wunschbaum 2025 ist wieder da!
✨🎄
Hallo, auch in diesem Jahr habe ich wieder einen Wunschbaum aufgestellt. 🎄✨ Dieser Wunschbaum ist vorweihnachtlich mit Wunschkarten bis 25 Euro von Menschen mit Behinderungen bestückt, die keine Angehörigen haben und somit auch keine Herzenswünsche als Geschenke bekommen können. 🎁💖 Auch dieses Jahr erwarte ich ca. 35 Karten. Erneut wird wieder das Josefsheim, die Jukis sowie neu die Franz-Sales-Einrichtungen und das Jugendamt Sundern teilnehmen. 🏘️🤝 Am Ende bringe ich die Geschenke persönlich als Nikolaus verkleidet in die einzelnen Einrichtungen zurück. 🎅🎁

26/09/2025

Ich bzw. die Fachfußpflege K**k wurde zur nominiert. 🌳🌱😊

Herzlichen Dank an die Marienschule OGS Sundern. Sehr gerne nehme ich diese tolle Challenge an. 👏👍🥳

Meine Baumpflanz-Nominierung geht an die Versicherung Provinzial Ralf Hettwer in Ense Bremen, den Tierschutzverein Sundern e.V. Karin Bock und an Fotografie Anja Hilburg Hilburg . Ihr habt nun
72 Stunden Zeit !! ⏳⏰😎

10/05/2025

Moderne Schuhe ... = Untauglich ! Druckstellen,Hühneraugen, eingewachsene Zehennägel, Hyperkeratosebildung . Langfristig Hallux valgus, Krallenzehen, Deformierungen u.v.m... nicht die Optik sollte zählen, sondern das der Fuß optimal eingebettet ist... ein Fuß braucht Freiheiten !!

05/04/2025

Fußschmerzen?
Fußschmerzen sind ein wichtiges und ernstzunehmendes Warnsignal. Der Fuß trägt den größten Teil unseres Körpergewichts und ist anfällig für Überlastungen. Aber auch andere Ursachen wie Fehlstellungen (z. B. Hallux valgus), Verletzungen der Knochen, Sehnen und Bänder, Entzündungen oder Gelenkverschleiß (Arthrose) können zu Fußschmerzen führen. Häufig hilft es bereits, das Schuhwerk zu wechseln, damit die Beschwerden abklingen.

Dauern die Fußschmerzen allerdings länger als drei Tage an oder ist eine Belastung des Fußes gar nicht mehr möglich, sollten Sie einen Arzt / Orthopäden aufsuchen. Auch starke Schwellungen, Blutergüsse, Überwärmung oder äußere Verformungen des Fußes sind deutliche Warnzeichen, die eine orthopädische Untersuchung verlangen.

16/03/2025

16.03.2025 Fortbildung Hygiene bei der Firma MELAG in Dortmund...

25/02/2025

Der keltische Fuß weist auf eine impulsive, kreative und lebhafte Person hin. Die vitale Energie und der Enthusiasmus dieser Art von Menschen sind so groß, dass sie andere immer wieder in lustige Abenteuer und ungewöhnliche Aktivitäten einbeziehen können. Wenn Sie dieses Muster an den Füßen Ihres Partners erkennen, machen Sie sich außerdem keine Sorgen – seine Loyalität ist bekanntermaßen tadellos!

Wenn Sie sich in dieser Beschreibung "griechischen Fuß" wiedererkennen, gehören Sie zu den 20 bis 30 % der Weltbevölkerung, deren Füße vom langen Zeh bis zum großen Zeh auffallen. Ein nicht zu unterschätzendes Detail, das wichtige Hinweise auf Ihre Persönlichkeit gibt. Diese Menschen lieben das Leben und sind begeistert von allem, was sie tun. Kein Wunder, dass es die häufigste Fußform bei Sportlern und Künstlern ist.

Der römische Fuß weist auf eine interessante, selbstbewusste und überzeugende Person hin. Wer diese Fußform an seinen Füßen erkennt, verfolgt seine Ziele mit großer Ausdauer und zeichnet sich durch Eigenschaften wie Geselligkeit und Mitgefühl aus.

Wer einen ägyptischen Fuß hat, zeichnet sich durch einen rätselhaften Charakter aus und ist ein zurückhaltender Mensch, der sich anderen nicht öffnen will und dazu neigt, mehr als ein Geheimnis zu verbergen. Nicht umsonst wird der ägyptische Fuß aufgrund dieser Eigenschaften auch als Fuß der Einsamen bezeichnet.

Wenn Sie einen deutschen Fuß haben, zeichnen Sie sich sicherlich durch Ihre besondere Rationalität aus und sind analytisch. Du willst nicht träumen, sondern der Realität ins Auge sehen, wie sie ist. Du bist nicht mit dem Kopf in den Wolken, sondern mit beiden Beinen auf dem Boden. Aufgrund dieser Ihrer Eigenschaften mögen Sie keine Veränderungen und unerwarteten Ereignisse.

12/02/2025

Die Probleme entstehen schon bei der Anprobe eines Schuhwerks. Anstatt in den Schuh einzusteigen um zwei, drei Schritte damit zu gehen, sollte man wenn möglich die Innensohle herausnehmen, sich darauf stellen und schauen, wie viel Fuß liegt in der Sohle und wie viel darüber hinaus. Die stellen außerhalb der Sohle verursachen die Probleme, wie Druckstellen, Hornhaut und Hühneraugen. Auch eingewachsene Zehennägel können so entstehen.

12/02/2025

Druckstellen oder Hühneraugen am Hallux oder am kleinen Zeh? Vielleicht mal über sein Schuhwerk nachgedacht? Oftmals ist es der zu enge oder zu kleine Schuh. Auch wenn der gekaufte Schuh vom Gefühl her passt, wird der Fuß meistens im Schuh zu eng. Gerade beim Stehen und beim Laufen breitet sich der Fuß nochmals seitlich aus, was bei einer Anprobe nicht so zu bemerken ist. Druck und Reibung verursacht Hornhaut, Druckstellen und Hühneraugen. Daher sollte nicht nur auf die Schuhgröße, sondern auch auf die Breite geachtet werden.