Yogaschule Töging

Yogaschule Töging Yogaschule Töging-Monika Lay
Yoga für Kinder und Erwachsene verschiedene Yogastile-Schwangerenyoga Seminare und Workshops finden an den Wochenenden statt.

Die Yogaschule Töging wurde von Monika Lay 2010 gegründet, sie gehört dem BDY Yogalehrerverband an und ist zertifiziert. Mit im Team ist seit 2014 Sylvia Heuschneider, seit 2017 Martina Preis und seit 2022 nun auch Viktoria Leis. Infos zu unseren qualifizierten Yogalehrerinnen findet ihr auf www.yogaschule-toeging.de
Yoga Kurse werden von Montag - Freitag und auf Anfrage auch individuell und in Firmen angeboten. Yoga Reisen und Krankenkassen zertifizierte Seminare meist 2x im Jahr. Unser Ziel und der Weg! Wir möchten den Menschen mit seinen Wünschen und Bedürfnissen in den Mittelpunkt unserer Arbeit stellen. Yoga, als älteste Lebensphilosophie, ist ein wichtiger Baustein hierbei, damit körperliches und seelisches Wohlbefinden sich einstellen kann. Mit Leichtigkeit, Freude, aber auch Achtsamkeit wollen wir den Menschen Yoga näher bringen. So kann jeder für sich selbst einen Beitrag zu seiner persönlichen Gesunderhaltung beitragen. Wir unterstützen dich dabei sehr gerne! Laufende Schwangerschaftsyoga Kurse bieten wir ebenfalls an. Seit mehreren Jahren könnt ihr bei uns auch Babymassage Kurse & Stilberatungskurse bei unserer Ines Sigl besuchen. Sandras Naturoase rundet unser Angebot mit Massage und diversen Gesundheitskursen ab.

✨ Frohe Weihnachten ✨Wir wünschen euch ruhige, lichtvolle Weihnachtstagemit Zeit zum Innehalten, Durchatmen und Sein.Mög...
23/12/2025

✨ Frohe Weihnachten ✨

Wir wünschen euch ruhige, lichtvolle Weihnachtstage
mit Zeit zum Innehalten, Durchatmen und Sein.

Möge diese besondere Zeit
Herzenswärme schenken,
Gedanken zur Ruhe kommen lassen
und Raum für das Wesentliche öffnen.

Kommt gut durch die Feiertage
und sanft in ein neues Jahr voller Balance, Klarheit und innerer Stärke.

Namasté
Eure Yogaschule 🧘‍♀️✨

Winterpause – Zeit für DankbarkeitMit dem Ende dieses Jahres möchten wir uns in die Winterferien verabschieden.Von Herze...
18/12/2025

Winterpause – Zeit für Dankbarkeit

Mit dem Ende dieses Jahres möchten wir uns in die Winterferien verabschieden.

Von Herzen danke an euch alle –
für die gemeinsame Zeit auf der Matte,
für eure Präsenz, eure Offenheit
und die vielen stillen und lebendigen Momente des Übens.

Jede Stunde, jeder Atemzug, jedes Innehalten hat diesen Raum mit Leben gefüllt.

Wir wünschen euch eine ruhige, nährende Winterzeit,
Zeit zum Durchatmen, zum Sammeln und zum Sein.

Wir freuen uns darauf, im neuen Jahr wieder gemeinsam zu praktizieren.

🤍
Eure Yogaschule Töging

16/12/2025

In einer Zeit, die oft laut und schnell ist,
dürfen wir bewusst langsamer werden.
Ein paar tiefe Atemzüge.
Ein Moment der Stille.
Sich selbst kleine Inseln der Ruhe schenken –
gerade dann, wenn es trubelig ist.

11/12/2025

Lichteryoga

09/12/2025

Wir haben euch heute unsere neue Yogalehrerin Elisabeth vorstellen dürfen, gleichzeitig müssen wir uns von unserer lieben Victoria verabschieden.
Du hast unser Team bereichert und vielen mit deiner ruhigen Art wundervolle Yogastunden beschert. Vielen lieben Dank ❤️ dafür. Alles Gute für dich🙏

✨ Willkommen im Team, liebe Elisabeth, ✨Wir freuen uns riesig, unsere neue Yogalehrerin in der Yogaschule Töging begrüße...
09/12/2025

✨ Willkommen im Team, liebe Elisabeth, ✨
Wir freuen uns riesig, unsere neue Yogalehrerin in der Yogaschule Töging begrüßen zu dürfen. Mit ihrer herzlichen Art, ihrer Erfahrung und ihrer Leidenschaft für ganzheitliches Yoga bereichert sie unser Team – und ab sofort auch euren Yogaweg. 🤍 🧘‍♀️ Neue Präventionskurse ab 09.01.2026
Freitag 17.00 Uhr- 18.15 Uhr und 18.30 Uhr- 19.45 Uhr. ❤️ Kontakt: info@wimmer-osteopathie.de ❤️. Kommt vorbei, lernt Elisabeth kennen und schenkt euch eine kleine Auszeit auf der Matte.
Wir freuen uns auf euch! ✨

05/12/2025

Wenn die Tage kürzer werden, beginnt eine Zeit des Rückzugs.
Eine Einladung, die Sinne zu sammeln, den Atem zu spüren und den eigenen Rhythmus weicher werden zu lassen.
Im Innehalten entsteht Kraft – genau dort, wo wir uns selbst wieder begegnen.

02/12/2025

Vielen lieben Dank an meine Dienstag Yoginis 🙏🌟🕯
Was für ein wunderschöner Jahres Abschluss 🌟
Namaste 🙏Sylvia

02/12/2025

✨ Ein Moment des Innehaltens ✨
Im Advent lädt uns die Dunkelheit ein, still zu werden.
Einmal tief zu atmen.
Die Schultern sinken zu lassen.
Und für einen Augenblick wahrzunehmen, was jetzt gerade da ist.

Vielleicht spürst du heute Dankbarkeit.
Vielleicht Müdigkeit.
Vielleicht einfach nur dich selbst.

Nimm dir einen kleinen Moment, leg eine Hand aufs Herz
und erlaube dir, anzukommen.
Genau hier. Genau jetzt.

🤍 Einen lichtvollen Advent wünscht deine Yogaschule Töging ✨

❤️Kleiner Rückzug- große Wirkung ❤️ Mein Präventionskurs lädt dich ein, eine echte Auszeit in deiner Schwangerschaft ...
01/12/2025

❤️Kleiner Rückzug- große Wirkung ❤️ Mein Präventionskurs lädt dich ein, eine echte Auszeit in deiner Schwangerschaft zu erleben. Sanfte Bewegungen, Atemübungen und wohltuende Klänge unterstützen dich darin, deinen Körper, dein Baby und deine innere Mitte bewusster zu spüren.
Durch meine jahrelange Erfahrung begleite ich dich sicher, einfühlsam und mit viel Herz durch diese besondere Zeit.
🌿 Für mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Entspannung auf deinem Weg zur Geburt. bei regelmäßiger Teilnahme wird der Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 % erstattet.




30/11/2025

Die Adventszeit hat viele Gesichter.

Für manche ist sie voller Lichter, Vorfreude und vertrauter Rituale.
Für andere wird sie schnell laut, dicht und ein bisschen zu viel.
Und für viele ist sie beides – je nach Tag, Stimmung und Moment.

Vielleicht darf diese Adventszeit genau das sein:
ein Raum, in dem du dein eigenes Tempo findest.
Wo Freude Platz hat, aber auch Ruhe.
Wo du feiern darfst, wenn dir danach ist –
und innehalten, wenn du es brauchst.

Ob du durch geschmückte Straßen spazierst
oder dir eine stille Minute mit einer Tasse Tee schenkst:
Beides gehört zu dieser Jahreszeit.
Beides ist wertvoll.

Vielleicht ist das der wahre Zauber des Advents:
Dass er uns erlaubt, so zu sein, wie wir heute sind.✨️🕯

27/11/2025

Die Kunst der kleinen Pausen.

Die Minute im Auto, bevor du aussteigst.
Die Wärme deiner Tasse, bevor du den ersten Schluck nimmst.
Der Moment, in dem du deine Jacke schließt und kurz die frische Luft wahrnimmst.

Diese Mini-Pausen sind wie die stillen Haltepunkte im Alltag.
Oft merken wir gar nicht, wie sehr sie uns tragen.

Yoga zeigt uns, dass Regeneration nicht immer ein großer Akt ist.
Manchmal beginnt sie einfach damit, sich für einen Augenblick nicht zu beeilen.

Vielleicht ist heute ein guter Tag, mal eine dieser winzigen Pausen bewusst wahrzunehmen.

Adresse

Altdorferstraße 8
Töging Am Inn
84513

Telefon

+49863198037

Webseite

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Our Story

Die Töginger Yogaschule wurde von Monika Lay gegründet. Monika praktiziert seit vielen Jahren Yoga (1000 Stunden ) und ist lizenzierte Yoga Lehrerin und Ernährungsberaterin. Ein Teil ihrer Stunden werden von den Krankenkassen bezuschusst. Monika leitet unsere Meditationskurse und bietet auf der Fraueninsel im Chiemsee auch Yoga Retreats an.

Sylvia Heuschneider ( Heilpraktikerin-Psychotherapie, Heilerziehungspflegerin, Nuad Thai Masseurin und Yoga Lehrerin) arbeitet in eigener ganzheitlicher Praxis in Töging und seit April 2014 jetzt auch in Zusammenarbeit mit Monika Lay für die Yogaschule Töging. Sylvia Heuschneider hat ihre Ausbildung in Indien - Goa bei Trimurti Yoga absolviert. Sie ist im int. Aliance Yoga Lehrerverband und auch Yin Yoga Lehrerin - ausgebildet von Tanja Seehofer. Sylvia arbeitet in eigener ganzheitlicher Praxis und bietet bei uns in der Yogaschule neben Yoga auch Workshops für Thai Massage an. Außerdem arbeitet sie mit Rauch Reiseladen in Mühldorf zusammen und macht 2 x im Jahr eine Yoga - Urlaubsreise für alle die gerne mal einen etwas anderen Urlaub erleben möchten.

In unserem Team ist nun auch seit 2016 Martina Preis. Sie hat sich auf Kinder und Jugend Yoga spezialisiert und ist auch unsere Fachfrau für Yoga in der Schwangerschaft. Sie bietet zudem auch Yoga und Klang in der Yogaschule Töging an. Yoga Kurse werden von Montag - Freitag und auf Anfrage auch individuell angeboten. Unsere Workshops finden meist an den Wochenenden statt. Infos findest du auf unserer Homepage www.yogaschule-toeging.de Unser Ziel und der Weg! Wir möchten den Menschen mit seinen Wünschen und Bedürfnissen in den Mittelpunkt unserer Arbeit stellen und Yoga in all seinen Fazetten zeigen. Dazu gehören traditionelle Yoga Stile genauso wie das einbeziehen neuester medizinischer Erkenntnisse ( Faszienyoga ) Yoga als älteste Lebensphilosophie ist ein wichtiger Baustein, damit körperliches und seelisches Wohlbefinden sich einstellen. Mit Leichtigkeit, Freude, aber auch Achtsamkeit wollen wir den Menschen Yoga näher bringen. So kann jeder für sich selbst einen Beitrag zu seiner persönlichen Gesunderhaltung beitragen. Und wir unterstützen dich gerne dabei!